E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат «Удивленная студентка»

    Салат «Удивленная студентка»

    Ингредиенты

    Редька - 1 шт.

    Яйцо - 1 шт.

    Свежий огурец - 1 шт.

    Грецкие орехи - 1 ч.л.

    Сметана - 2 ст.л.

    Соль - по вкусу

    Перец - по вкусу

    • 70 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.

    Фото готового блюда

    Юна автор рецепта
    4.86

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.86 из 5
    на основе 7 голосов
    32 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Купила журнал с рецептами, а там этот салат со смешным названием! Говорят, такой салат готовят в студенческих столовых. Салатик из простых и доступных продуктов, свежий, легкий и хрустящий. Попробовав его, удивляешься, что в столовых можно найти что-то вкусное и полезное.


    Для салата «Удивленная студентка» нам понадобятся свежий огурец, редька, вареное яйцо, грецкие орехи и сметана для заправки. Редьку можно заменить дайконом или кольраби, а сметану - йогуртом.

    Ингредиенты для салата «Удивленная студентка»


    Начинаем собирать салат. Огурец нарежем соломкой и уложим первым слоем на тарелку. Немного посолим.

    Порезать огурец


    Редьку нарежем соломкой и уложим вторым слоем на тарелку. Посолим.

    Порезать редьку


    Яйцо сварим, остудим и нарежем соломкой. Посолим.

    Порезать яйца


    Покроем овощи и яйцо сметаной, присыплем мелко нарубленными грецкими орехами.

    Готовый салат «Удивленная студентка»


    Салат «Удивленная студентка» готов. Подаем к столу. Перед употреблением перемешаем. Приятного аппетита!

    Фото салата «Удивленная студентка»


    Рецепт салата «Удивленная студентка»


    Салат «Удивленная студентка», рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Овощные салаты

    Подборка рецептов

    Салат с нутом, авокадо и помидорами черри
    Салат с кускусом и овощами
    Салат из черемши с помидорами и огурцами
    Турецкий салат из баклажанов
    Салаты из редьки

    Подборка рецептов

    Салат из редьки по-корейски и моркови
    Cалат из капусты с морковью и редькой
    Салат из редьки с майонезом
    Салат из редьки и моркови с майонезом
    Салат с орехами

    Подборка рецептов

    Салат «Принц»
    Салат с красной рыбой, овощами и кедровыми орешками
    Салат с фасолью и кинзой
    Салат с черносливом и грибами
    Салат с грецкими орехами

    Подборка рецептов

    Салат с грушей и сыром
    Салат из редиса с огурцом и орехами
    Салат с копченой курицей и грецкими орехами
    Салат из тыквы с голубым сыром и орехами
    Салат с огурцом и яйцом

    Подборка рецептов

    Салат «Три поросёнка»
    Салат с консервированными шампиньонами и ветчиной
    Салат «Берёзка» с курицей и грибами
    Салат из морской капусты с огурцом, яйцом и луком
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Жареные кабачки по-корейски
    Лепешки рисовые
    Пицца на слоеном бездрожжевом тесте
    Протеиновый смузи с арахисовой пастой и семенами чиа
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат из шпината с индейкой и яйцом
    Постный салат из тыквы со свеклой и сухофруктами
    Зелёный салат
    Салат из сныти с яйцом
    Салаты для детей

    Коллекция рецептов

    Легкий салат из огурцов и зелени
    Фруктовый салат для детей
    Салат из стеблей сельдерея, капусты и яблока
    Салат из редьки с морковью и сметаной

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Матильда
    Я уже давно не студентка, но тем не менее удивлена: не знаю такой салат, но он мне однозначно нравится!
    Нравится
    (0)
    ответить
    ЮНа Автор рецепта
      Олесь,сама удивлялась, нам такие салаты в столовке тоже не подавали! Но однозначно вкусно! 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Наталия М.
    Девчат, что-то сильно изменилось в мире со времен нашего студенчества!  У нас тут получается какой-то салат "три удивленные бывшие студентки". 
    Нравится
    (1)
    ответить
    Елена
    4 
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Торт Медовик со сметанным кремом и сгущенкой
    Банановые вафли на кефире
    Салат с брюссельской капустой и курицей
    Птитим с лисичками
    Яблочное варенье на зиму для пирогов
    Диетический торт «Наполеон» (ПП)
    Куриная печень в сметане в мультиварке

    Салат «Европа»
    Токаш (казахская лепешка)
    Жаркое из куриной печени
    Коктейль «Апероль сауэр с голубикой»
    Сушеный лук
    Пицца в мультипекаре
    Ризотто из полбы с овощами
    Мобильная версия сайта