Салат «Удивленная студентка»

Ингредиенты

Редька - 1 шт.

Яйцо - 1 шт.

Свежий огурец - 1 шт.

Грецкие орехи - 1 ч.л.

Сметана - 2 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

70 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

Фото готового блюда

Юна автор рецепта

4.86

Оценить рецепт

Рейтинг 4.86 из 5
на основе 7 голосов

36 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Купила журнал с рецептами, а там этот салат со смешным названием! Говорят, такой салат готовят в студенческих столовых. Салатик из простых и доступных продуктов, свежий, легкий и хрустящий. Попробовав его, удивляешься, что в столовых можно найти что-то вкусное и полезное.

Для салата «Удивленная студентка» нам понадобятся свежий огурец, редька, вареное яйцо, грецкие орехи и сметана для заправки. Редьку можно заменить дайконом или кольраби, а сметану - йогуртом.

Ингредиенты для салата «Удивленная студентка»

Начинаем собирать салат. Огурец нарежем соломкой и уложим первым слоем на тарелку. Немного посолим.

Редьку нарежем соломкой и уложим вторым слоем на тарелку. Посолим.

Яйцо сварим, остудим и нарежем соломкой. Посолим.

Покроем овощи и яйцо сметаной, присыплем мелко нарубленными грецкими орехами.

Салат «Удивленная студентка» готов. Подаем к столу. Перед употреблением перемешаем. Приятного аппетита!

Салат «Удивленная студентка», рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Овощные салаты

Подборка рецептов

Салат с нутом, авокадо и помидорами черри

Салат с кускусом и овощами

Салат из черемши с помидорами и огурцами

Турецкий салат из баклажанов

Салаты из редьки

Подборка рецептов

Салат из редьки по-корейски и моркови

Cалат из капусты с морковью и редькой

Салат из редьки с майонезом

Салат из редьки и моркови с майонезом

Салат с орехами

Подборка рецептов

Салат «Принц»

Салат с красной рыбой, овощами и кедровыми орешками

Салат с фасолью и кинзой

Салат с черносливом и грибами

Салат с грецкими орехами

Подборка рецептов

Салат с грушей и сыром

Салат из редиса с огурцом и орехами

Салат с копченой курицей и грецкими орехами

Салат из тыквы с голубым сыром и орехами

Салат с огурцом и яйцом

Подборка рецептов

Салат «Три поросёнка»

Салат с консервированными шампиньонами и ветчиной

Салат «Берёзка» с курицей и грибами

Салат из морской капусты с огурцом, яйцом и луком

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Жареные кабачки по-корейски

Лепешки рисовые

Пицца на слоеном бездрожжевом тесте

Протеиновый смузи с арахисовой пастой и семенами чиа

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат из шпината с индейкой и яйцом

Постный салат из тыквы со свеклой и сухофруктами

Зелёный салат

Салат из сныти с яйцом

Салаты для детей

Коллекция рецептов

Легкий салат из огурцов и зелени

Фруктовый салат для детей

Салат из стеблей сельдерея, капусты и яблока

Салат из редьки с морковью и сметаной

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Матильда

Я уже давно не студентка, но тем не менее удивлена: не знаю такой салат, но он мне однозначно нравится!:bestofthebest:

ответить

ЮНа Автор рецепта

:laughing: Олесь,сама удивлялась, нам такие салаты в столовке тоже не подавали! Но однозначно вкусно! :bestofthebest:

ответить

Наталия М.

Девчат, что-то сильно изменилось в мире со времен нашего студенчества! :laughing: У нас тут получается какой-то салат "три удивленные бывшие студентки".

ответить

Елена

4 :laughing:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Шоколадное печенье «Мадлен»	Лимонный курд (классический рецепт)	Яблоки сувид (су-вид)	Намазка из бекона	Фаршированный перец сувид (су-вид)	Чевапчичи на гриле	Пирог из сухарей с ягодами
Лодочки из слоеного теста с креветками	Тефтели с картошкой без риса	Омлет с творожным сыром и красной рыбой	Суп с сельдереем и перловкой	Оладьи на картофельном пюре с дрожжами	Каша пшенная с тыквой и яйцом	Роти с грибами

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат «Удивленная студентка»

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты