E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск

    Сезонное меню


    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Аймкук.ру → Салаты простые →
    Салат из стеблей сельдерея, ка

    Салат из стеблей сельдерея, капусты и яблока

    Ингредиенты

    Стебли сельдерея - 2 штуки;

    Белокочанная капуста - 150 граммов;

    Крупное зеленое яблоко - 1 штука;

    Натуральный йогурт - 2-3 ст.л.;

    Мед - 1 ч.л.;

    Лимонный сок - 1 ч.л.;

    Любые орехи по желанию - 1 ст.л.

    • 61 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.

    Фото готового блюда

    Ната Киселева автор рецепта
    4.89

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.89 из 5
    на основе 9 голосов

    Пошаговый рецепт с фото

     Полезные свойства черешкового сельдерея известны многим. Его сочные нежно-зеленые стебли богаты витаминами и микроэлементами. Из стеблей можно приготовить большое количество блюд на любой вкус: это и супы, и рагу, и салаты и свежевыжатый сок. Крупные стебли сельдерея фаршируют овощными и мясными начинками, а затем запекают. А в свежем виде стебли сельдерея хорошо подходят для перекуса между основными приемами пищи. Я часто использую сельдерей в своих блюдах, особенно люблю его в томатных супах и салатах. Предлагаю рецепт витаминного салата, которым частенько себя балую.


    Подготовьте необходимые продукты.

    Ингредиенты для салата из стеблей сельдерея


    Белокочанную капусту (можно взять молодую капусту с нежными листиками или пекинскую) нарезать тонкой соломкой. Слегка помять руками.

    Нашинкованная белокочанная капуста


    Яблоко очистить от кожуры, удалить сердцевину и нарезать кубиками. Полить лимонным соком.

    Яблоко очищенное


    Стебли сельдерея тонко нарезать.

    Порубленные стебли сельдерея


    Соединить в салатнике капусту, сельдерей и яблоко.

    Капуста, сельдерей и яблоко


    Добавить 2-3 ст.л. натурального йогурта или кефира.

    Заправить салат йогуртом


    И жидкий мед.

    Готовим салат из сельдерея с яблоком


    Перемешать салат, охладить 5-10 минут. Перед подачей посыпать измельченными орехами. Мне в этом салате больше нравятся кешью.

    Салат из стеблей сельдерея, рецепт

    Вкусный и полезный салат из стеблей сельдерея готов! Наслаждайтесь!

    Похожие подборки и рецепты ...

    Салат с сельдереем

    Подборка рецептов

    Салат из корня сельдерея и моркови
    Салат с куриной грудкой и болгарским перцем
    Салат из свёклы с сельдереем и адыгейским сыром
    Салат из капусты с колбасой, горошком и сельдереем
    Салат из стеблевого сельдерея

    Подборка рецептов

    Салат из рапанов с овощами и грибами
    Салат из сельдерея и апельсина
    Итальянский салат с макаронами
    Салат «Цезарь» по Дюкану
    Салаты с йогуртом

    Подборка рецептов

    Салат-коктейль «Классика плюс экзотика»
    Диетический салат с солеными огурцами (ПП)
    Салат из стеблей сельдерея, капусты и яблока
    Овощной салат с фасолью и йогуртовым соусом
    Салат с сельдереем и яблоком

    Подборка рецептов

    Салат «Щётка» с апельсинами
    Porreesalat – салат с луком-пореем
    Салат с капустой, колбасой и яблоком
    Салат из сельдерея и крабовых палочек с яблоками
    Салат с орехами

    Подборка рецептов

    Морковно-фруктовый салат
    Салат из яблок, сыра и грецких орехов
    Салат с курицей, грибами и грецкими орехами
    Морковный салат с финиками
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат с киноа и тыквой
    Салат с пекинской капустой, огурцом и редиской
    Салат с булгуром, печеной тыквой и сыром фета
    Салат из морской и пекинской капусты
    Салаты для детей

    Коллекция рецептов

    Фруктовый салат с йогуртом для детей
    Салат-коктейль «Классика плюс экзотика»
    Салат с курицей, морковью и зелёным горошком
    Свекольный салат с финиками и орехами

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Грибной тарт с картофельным тестом
    Тушеные куриные желудки в майонезе на сковороде
    Хлеб из рисовой и гречневой муки
    Соль с лимоном (приправа)
    Грибная подлива со сливками
    Салат из шпрот и фасоли с сухариками
    Шаурма с красной рыбой

    Капуста, маринованная со свеклой и хреном
    Блинчики с куриными желудками
    Постный насыпной пирог с яблоками
    Малосольные огурцы с листьями хрена
    Икра из свеклы с чесноком на зиму
    Куриные желудки по-грузински
    Пирог с грейпфрутом
    Мобильная версия сайта