E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат из стеблей сельдерея, капусты и яблока

    Салат из стеблей сельдерея, капусты и яблока

    Ингредиенты

    Стебли сельдерея - 2 штуки;

    Белокочанная капуста - 150 граммов;

    Крупное зеленое яблоко - 1 штука;

    Натуральный йогурт - 2-3 ст.л.;

    Мед - 1 ч.л.;

    Лимонный сок - 1 ч.л.;

    Любые орехи по желанию - 1 ст.л.

    • 61 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.

    Фото готового блюда

    Ната Киселева автор рецепта
    4.92

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.92 из 5
    на основе 12 голосов

    Процесс приготовления

     Полезные свойства черешкового сельдерея известны многим. Его сочные нежно-зеленые стебли богаты витаминами и микроэлементами. Из стеблей можно приготовить большое количество блюд на любой вкус: это и супы, и рагу, и салаты и свежевыжатый сок. Крупные стебли сельдерея фаршируют овощными и мясными начинками, а затем запекают. А в свежем виде стебли сельдерея хорошо подходят для перекуса между основными приемами пищи. Я часто использую сельдерей в своих блюдах, особенно люблю его в томатных супах и салатах. Предлагаю рецепт витаминного салата, которым частенько себя балую.


    Подготовьте необходимые продукты.

    Ингредиенты для салата из стеблей сельдерея


    Белокочанную капусту (можно взять молодую капусту с нежными листиками или пекинскую) нарезать тонкой соломкой. Слегка помять руками.

    Нашинкованная белокочанная капуста


    Яблоко очистить от кожуры, удалить сердцевину и нарезать кубиками. Полить лимонным соком.

    Яблоко очищенное


    Стебли сельдерея тонко нарезать.

    Порубленные стебли сельдерея


    Соединить в салатнике капусту, сельдерей и яблоко.

    Капуста, сельдерей и яблоко


    Добавить 2-3 ст.л. натурального йогурта или кефира.

    Заправить салат йогуртом


    И жидкий мед.

    Готовим салат из сельдерея с яблоком


    Перемешать салат, охладить 5-10 минут. Перед подачей посыпать измельченными орехами. Мне в этом салате больше нравятся кешью.

    Салат из стеблей сельдерея, рецепт

    Вкусный и полезный салат из стеблей сельдерея готов! Наслаждайтесь!


    Салат из стеблей сельдерея, капусты и яблока, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат с сельдереем

    Подборка рецептов

    Салат с куриной грудкой и болгарским перцем
    Салат «Грация»
    Постный салат с сельдереем
    Салат «Елена» с ветчиной и сельдереем
    Салат с сельдереем и яблоком

    Подборка рецептов

    Porreesalat – салат с луком-пореем
    Салат из сельдерея с яблоком, сыром и майонезом
    Салат Вальдорф (Уолдорф)
    Салат из сельдерея и апельсина
    Овощные салаты

    Подборка рецептов

    Салат из морковки, огурца и яблока с кунжутом
    Салат из китайской редьки и дайкона
    Салат из баклажанов по-корейски
    Теплый салат с сельдереем
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат «Глехурад»
    Салат с рукколой и апельсином
    Салат из шампиньонов и корневого сельдерея
    Салат из жареной свеклы с луком и огурцами
    Салаты для детей

    Коллекция рецептов

    Легкий салат из огурцов и зелени
    Салат из редьки с морковью и яблоком
    Свекольный салат с финиками и орехами
    Теплый салат с булгуром, бакалажнами и кабачками

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Закусочные эклеры с базиликовым кремом и семгой
    Рождественский кекс в хлебопечке
    Плов с перепелками
    Утиные ножки в рукаве в духовке на Новый год
    Утиная грудка с брусничным соусом на сковороде
    Салат Цезарь с утиной грудкой
    Мордовские ватрушки с картошкой и творогом

    Селедка под шубой с мойвой (Мойва под шубой)
    Батат с мясом в духовке
    Жареная брынза
    Новогоднее печенье «Змейка»
    Безглютеновый хлеб в хлебопечке
    Рулет из свиной брюшины в рукаве в духовке
    Торт «Танита»
    Мобильная версия сайта