E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск

Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСалаты простые
Салат из шпината с индейкой и

Салат из шпината с индейкой и яйцом

Ингредиенты

Шпинат свежий - 50 г

Индейка запечённая - 140 г

Сыр твёрдый - 50 г

Яйца варёные - 2 шт.

Укроп свежий - 0.5 пучка

Лук зелёный - 0.5 пучка

Сметана - 3 ст.л.

Соевый соус - 1 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

  • 127 кКал
  • 20 мин.
  • 20 мин.

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов


Пошаговый рецепт с фото

Предлагаю вам замечательный салат из шпината с запечённой индейкой и варёными яйцами. Как известно, шпинат является источником огромного количества витаминов, а значит, будет полезен вашим домочадцам. Такой салат разнообразит ваше меню и будет хорош с любым гарниром. Готовится салат быстро и просто.


Для салата следует подготовить все продукты по списку. Шпинат нужно промыть несколько раз в воде во избежание попадания песка в пищу, поскольку шпинат способен накапливать на своих листьях множество пыли и песка. Промытый шпинат следует просушить на полотенце.

Ингредиенты для салата из шпината с индейкой и яйцом


Запечённую индейку нарезать соломкой.

Порезать мясо


Измельчить обсушенный шпинат и укроп.

Нарезать шпинат и укроп


Нарезать зелёный лук.

Порезать лук


Натереть на тёрке сыр и варёные яйца.

Потереть на терке яйца и сыр


Все ингредиенты сложить в миску и перемешать. В сметану добавить соевый соус и заправить салат. Посолить и поперчить по вкусу.

Соединить все ингредиенты салата


Подать салат из шпината с индейкой и яйцом к завтраку или ужину.

Фото салата из шпината с индейкой и яйцом


Рецепт салата из шпината с индейкой и яйцом


Приятного аппетита!

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (4)
Добавить комментарий
какой приятный и полезный салатик!
Нравится
(0)
ответить
О да, Ликусик, это вкусно!!! Замечательный салатик!
Нравится
(0)
ответить
Сытно, вкусно, красиво!
Нравится
(0)
ответить
Анжелика Автор рецепта
Спасибо Томочка!
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Салат «Федор» из баклажанов на зиму

Рулет с черникой (бисквитный)

Капкейки с голубикой

Цветаевский пирог с персиками

Голубика в сиропе на зиму

Лимонад из арбуза и дыни

Салат из баклажанов с яйцом и маринованным луком

Маринованные лисички с чесноком на зиму

Шашлык из скумбрии на шампурах на мангале

Маринованные черри на зиму (сладкие)

Салат с красной фасолью и колбасой

Салат из лосося с рисом и яйцом

Меренговый рулет с черникой

Взбитый мёд
Мобильная версия сайта