E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск

Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСмузи
Смузи с творогом, вишней и как

Смузи с творогом, вишней и какао

Густой коктейль для любителей вишневого и шоколадного ароматов.

Ингредиенты

Творог - 100 г

Кефир - 200 мл

Вишня без косточек - 50 г

Мед - 10-20 г

Какао-порошок - 10-20 г

  • 103 кКал
  • 2 мин.
  • 1 мин.
  • 3 мин.

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 13 голосов


Пошаговый рецепт с фото

Самостоятельно приготовленный кисломолочный смузи, на мой взгляд, вкуснее покупных питьевых йогуртов и коктейлей. Хлопот минимум, при этом явно ощущается свежий, натуральный ягодный (фруктовый, овощной) аромат. Удобно и то, что густоту, зернистость, сладость легко регулировать по своему желанию.


Также, покупая творог и кефир с определенной жирностью, можно влиять на калорийность итогового смузи.


Для приготовления смузи с творогом, вишней и какао используем только свежие кисломолочные продукты. Вишня (годится и замороженная) должна быть без косточек.

Ингредиенты для смузи с творогом, вишней и какао


В чашу опускаем порцию творога, и для текстуры лучше — не сухого и обезжиренного.

Положить в чашу творог


Бросаем чистые ягоды.

Положить ягоды


Если необходима дополнительная сладость, добавляем мед.

Положить мед


Вливаем кефир.

Влить кефир


Взбиваем до измельчения вишни с творогом, по вкусу всыпаем порошок какао (или добавляем шоколадный сироп, глазурь, кусочки шоколада или растопленный шоколад - на выбор), перетираем еще несколько секунд. Также можно наполнить емкости творожно-вишневым смузи и сверху посыпать просеянным какао (шоколадной крошкой и т.п.).

Взбить все компоненты


К столу смузи с творогом, вишней и какао подаём сразу же.

Рецепт смузи с творогом, вишней и какао


Приятного аппетита.


Смузи с творогом, вишней и какао — рецепт с фото пошагово

Похожие подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (8)
Добавить комментарий
лиза
фігня получілася
Нравится
(0)
ответить
Annabelle Автор рецепта
лиза, шкода.
Нравится
(0)
ответить
Гармоничное сочетание
Нравится
(0)
ответить
За вишню душу продам!!! А в таком сочетании и вовсе!
Нравится
(0)
ответить
Аннушка! И вкусно и красиво!
Нравится
(0)
ответить
Annabelle Автор рецепта
Спасибо,Томочка
Нравится
(0)
ответить
Однозначно вкусно!
Нравится
(0)
ответить
Annabelle Автор рецепта
это - да, угощайся, Ленусь! 
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Салат «Федор» из баклажанов на зиму

Рулет с черникой (бисквитный)

Капкейки с голубикой

Цветаевский пирог с персиками

Голубика в сиропе на зиму

Лимонад из арбуза и дыни

Салат из баклажанов с яйцом и маринованным луком

Маринованные лисички с чесноком на зиму

Шашлык из скумбрии на шампурах на мангале

Маринованные черри на зиму (сладкие)

Салат с красной фасолью и колбасой

Салат из лосося с рисом и яйцом

Меренговый рулет с черникой

Взбитый мёд
Мобильная версия сайта