Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат с фунчозой и морской капустой

Салат с фунчозой и морской капустой

Простой и пикантный салат в китайском стиле, из фунчозы и морской капусты.

Ингредиенты

Морская капуста - 200 г

Фунчоза - 100 г

Морковь - 1 шт.

Лук репчатый - 2 шт.

Масло оливковое - 4 ст.л.

Чеснок - 3 зубчика

Кунжут - 2 ст.л.

Сок лимона - 20 мл

  • 174 кКал
  • 0 ч. 15 мин.
  • 0 ч. 15 мин.

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 35 голосов
103 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Салат с фунчозой и морской капустой - это очень вкусный салат, который прост в приготовлении, но имеет необычный состав ингредиентов, идеально сочетающихся между собой. При желании салат можно подать в теплом виде. Салат в меру сытный. В летнее время салат с фунчозой и морской капустой можно подать в качестве второго блюда, которое не потребует от Вас сильных физических затрат. Заправлять салат можно каждый раз по-разному.


Подготовим необходимые ингредиенты для салата. Овощи помоем и почистим.

Ингредиенты для салата с фунчозой и морской капустой


Фунчозу заливаем теплой водой и оставляем на 20-25 минут. Готовим по инструкции, указанной на упаковке.

Приготовить фунчозу


Лук почистим и нарежем на полукольца.

Порезать лук


Морковь нарежем тонкой соломкой, или можно натереть на крупной терке так, чтобы нарезка была похожа на морковку по-корейски.

Натереть морковь


Почистим несколько зубчиков чеснока и нарежем небольшими кубиками, приготовим нужное количество кунжута.

Подготовить чеснок и кунжут


Обжариваем лук и морковь на растительном масле до мягкости.

Обжарить лук с морковью и кунжутом


Затем добавляем кунжут с чесноком и жарим еще 1-2 минуты.


Соединяем в салатнице все ингредиенты: приготовленную фунчозу, морскую капусту, обжаренные лук и морковь. Добавляем сок лимона и оливковое масло.

Соединить ингредиенты для салата


Перемешиваем, салат с фунчозой и морской капустой готов.

Рецепт салата с фунчозой и морской капустой


К салату отдельно можно подать рыбный или соевый соус. Приятного аппетита.

Фото салата с фунчозой и морской капустой


Салат с фунчозой и морской капустой, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить
Прохожий

Написать комментарий

Отправить
Должно быть, вкусный салатик! :bestofthebest:
0
ответить

Свежие рецепты


Варенье из апельсинов и лимонов

Вареники с картошкой и ветчиной

Сырный суп с брокколи и шампиньонами

Куриные ножки (голени) сувид

Пончики с карамелью

Бутерброды с жареной картошкой

Карамельные вафли в духовке

Творожное хачапури на сковороде

Морковный рулет с грибами

Печень с квашеной капустой

Тушеная капуста с томатной пастой

Пирог с рикоттой и шпинатом

Вареные яблоки

Рубленые котлеты с яйцом (отварным)
Мобильная версия сайта