Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыРыбные блюда
Зубатка на пару в мультиварке

Зубатка на пару в мультиварке

Ингредиенты

Зубатка (стейк) - 2 шт.

Специи для рыбы (базилик, лимонный перец, имбирь) - 1 ч.л.

Укроп - 3 веточки

Лимон - 1/2 шт.

Соль - 1 ч.л.

  • 78 кКал
  • 0 ч. 25 мин.
  • 0 ч. 25 мин.

Фото готового блюда

4.8

Оценить рецепт

Рейтинг 4.8 из 5
на основе 10 голосов
17 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Рыба зубатка обладает прекрасным вкусом. Мясо этой рыбы очень нежное, жирное, со слегка сладковатым привкусом и без костей. Приготовить такую рыбу можно по-разному, но я предлагаю приготовить на пару в мультиварке. Зубатка продается уже порционными стейками, целую рыбу не нашла. Подготовка и приготовление такой рыбы занимает всего 20-25 минут.


Ингредиенты для приготовления зубатки на пару в мультиварке.

Ингредиенты для зубатки на пару в мультиварке


Стейки зубатки разморозить при комнатной температуре. Помыть, удалить все лишнее с рыбы.


В фольгу положить стейки рыбы, обмазать специями, полить соком лимона.

Посыпать рыбу специями


Зелень укропа измельчить и посыпать ей рыбу.

Посыпать рыбу зеленью


Положить рыбу в фольге в корзину для приготовления на пару в мультиварке.


Готовить в режиме программы "пароварка" 15 минут.

Приготовить рыбу в фольге на пару


Зубатка на пару в мультиварке готова. Подавать с овощами и зеленью.

Фото зубатки на пару в мультиварке


Рецепт зубатки на пару в мультиварке


Зубатка на пару в мультиварке, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Симпатичная рыбка! Фото очень аппетитное!
1
ответить

Свежие рецепты


Террин из курицы с фисташками

Хрустящие спагетти

Картофельные чуррос

Гречка по-флотски

Винегрет с рыбными консервами

Рис по-флотски

Пряничный латте

Пирожки с паштетом

Бутерброды «Подкова»

Шоколадно-творожный кекс ПП

Хумус из батата

Торт «Графские развалины» со сметаной и сгущенкой

Салат с консервированными артишоками и вялеными помидорами

Финики с маслом и орехами
Мобильная версия сайта