Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Зубатка на пару в мультиварке

    Зубатка на пару в мультиварке

    Ингредиенты

    Зубатка (стейк) - 2 шт.

    Специи для рыбы (базилик, лимонный перец, имбирь) - 1 ч.л.

    Укроп - 3 веточки

    Лимон - 1/2 шт.

    Соль - 1 ч.л.

    • 78 кКал
    • 0 ч. 25 мин.
    • 0 ч. 25 мин.

    Фото готового блюда

    tRufelka автор рецепта
    4.85

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.85 из 5
    на основе 13 голосов
    18 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Рыба зубатка обладает прекрасным вкусом. Мясо этой рыбы очень нежное, жирное, со слегка сладковатым привкусом и без костей. Приготовить такую рыбу можно по-разному, но я предлагаю приготовить на пару в мультиварке. Зубатка продается уже порционными стейками, целую рыбу не нашла. Подготовка и приготовление такой рыбы занимает всего 20-25 минут.


    Ингредиенты для приготовления зубатки на пару в мультиварке.

    Ингредиенты для зубатки на пару в мультиварке


    Стейки зубатки разморозить при комнатной температуре. Помыть, удалить все лишнее с рыбы.


    В фольгу положить стейки рыбы, обмазать специями, полить соком лимона.

    Посыпать рыбу специями


    Зелень укропа измельчить и посыпать ей рыбу.

    Посыпать рыбу зеленью


    Положить рыбу в фольге в корзину для приготовления на пару в мультиварке.


    Готовить в режиме программы "пароварка" 15 минут.

    Приготовить рыбу в фольге на пару


    Зубатка на пару в мультиварке готова. Подавать с овощами и зеленью.

    Фото зубатки на пару в мультиварке


    Рецепт зубатки на пару в мультиварке


    Зубатка на пару в мультиварке, рецепт с фото

    Другие рецепты рыбы на пару

    Фотоотчеты

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Rencha1
    Симпатичная рыбка! Фото очень аппетитное!
    1
    ответить

    Свежие рецепты


    Маринованные патиссоны на зиму с лимонной кислотой
    Бутерброды с маринованным огурцом
    Овсяное печенье на закваске
    Греческий деревенский хлеб
    Рулет из брокколи
    Вонголе со сливками на сковороде
    Салат с жареными чесночными стрелками

    Салат из лопуха (из листьев)
    Пирог с творогом и щавелем
    Зелёное луковое масло (растительное)
    Курица с укропом и чесноком (на сковороде)
    Кольца кальмара в панировке в аэрогриле
    Хворост в аэрогриле
    Лодочки из колбасок с начинкой в духовке
    Мобильная версия сайта