E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск

Авторы Аймкук Книга рецептов

Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руНеобычные салаты
Салат из манго

Салат из манго

Легкий салат с манго поднимет настроение и удивит сочетанием вкусов...
Аймкук

Ингредиенты

Манго - 1 шт.

Листья салата - 1 пучок

Лук зеленый - 1 пучок

Для заправки:

Оливковое масло - 5 ст.л.

Бальзамический уксус - 1 ч.л.

Кунжут - 2 ст.л.

Сок лимона 1 ст.л.

Соль - по вкусу

Чили в масле - по желанию

  • 165 кКал
  • 15 мин.
  • 15 мин.

Фото готового блюда

5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Салат из манго простой по составу, но загадочный по своему вкусу. Этот салат понравится больше девушкам. Салат легкий и летний, прекрасно подойдет на завтрак, обед и ужин.


Предлагаю поэкспериментировать вместе со мной. Подготовим ингредиенты для приготовления экзотического салата из манго.

Ингредиенты для салата из манго


Нарезаем манго. Разрезаем плод пополам, удаляем косточку. Чтобы не повредить мякоть, срезаем кожицу ножом, далее нарезаем манго соломкой.


Для этого салата нужен недозревший манго, чтобы можно было нарезать соломкой, не потеряв форму.

Порезать манго


Молодой лук помоем, нам понадобятся только перья, нарежем тоже длинной соломкой, как лапшу.

Порезать лук


Подготовим маринад. Соединяем в миске оливковое масло, сок лимона, кунжут, бальзамический уксус, острый перец и соль по вкусу. Хорошо перемешаем. Острый перец чили можно исключить.

Приготовить маринад


Соединяем манго и лук с маринадом, перемешиваем. Оставляем на 10 минут.

Заправить манго с луком маринадом


Готовим салат к подаче. Рвем листья салата и выкладываем подушечкой на тарелку.

Положить на тарелку листья салата


Сверху выкладываем салат.

Рецепт салата из манго


Подаем салат из манго сразу на стол.

Фото салата из манго

Аймкук
Автор рецепта
  • 121

    Рецептов

  • 32

    Подписчиков

  • 12

    Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора
Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотзывы по рецепту

Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...
Аймкук
Комментарии и отзывы по рецепту

Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

Добавить комментарий
Аймкук
Аймкук

Свежие рецепты

Жидкая пшенная каша с салом

Кесадилья с яйцом и сыром (с курицей)

Салат «Кудесница»

Мокрый шоколадный кекс по-турецки (с заварным кремом)

Чизкейк «Рафаэлло» без выпечки

Вафли на ряженке в вафельнице

Салат из запеченной тыквы, спаржевой фасоли и брынзы

Диетический салат из пекинской капусты (ПП)

Манник с кабачками

Чизкейк «Нью-Йорк» с маскарпоне (классический рецепт)

Суп из сушеных лисичек

Черная редька по-корейски

Блины с начинкой из тыквы

Диетический салат из моркови (ПП)

Мобильная версия сайта