Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Омлет →
    Омлет с кабачком в духовке

    Омлет с кабачком в духовке

    Нежный и сочный омлет с кабачком. Вкусный и полезный завтрак или ужин.

    Ингредиенты

    Кабачок - 350 г

    Яйцо куриное - 3 шт.

    Молоко - 50 мл

    Сыр - 30 г

    Масло растительное - 1 ч.л.

    Соль и перец - по вкусу

    • 91 кКал
    • 1 ч.
    • 1 ч.

    Фото готового блюда

    Марияавтор рецепта
    4.92

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.92 из 5
    на основе 12 голосов
    130 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Запеченный в духовке омлет с кабачком - это полезный и вкусный завтрак для всей семьи. В сезон кабачков можно готовить это блюдо множество раз и в различных вариациях.


    Можно не посыпать омлет сыром, но с ним намного "интереснее". Можно добавить в омлет с кабачком кусочки помидора. Я запекаю омлет в индивидуальных формах. Можно и в одной большой.


    Подготовим ингредиенты для приготовления омлета с кабачками в духовке. Если кабачок уже немолодой, шкурку почистить и удалить мякоть с семечками.

    Ингредиенты для омлета с кабачком в духовке


    Кабачок натереть на крупной терке.

    Натереть кабачок


    Яйца разбить в миску, посолить и поперчить, добавить молоко.

    Соединить яйца с молоком


    Взбить венчиком или вилкой.

    Взбить яйца с молоком


    Кабачок отжать и добавить к яйцам. Перемешать.

    Положить кабачки


    Форму или формы смазать маслом. Выложить яично-кабачковую массу. Поставить в разогретую духовку (170 градусов).

    Переложить яично-кабачковую массу в формочки


    Когда омлет полностью схватится и не будет жидкости, вынуть из духовки и посыпать тертым сыром.

    Посыпать сыром


    Снова убрать в духовку на 5-7 минут. Можно подрумянить сыр под грилем.


    Запеченный в духовке омлет с кабачком готов.

    Рецепт омлета с кабачком в духовке


    Приятного аппетита.

    Фото омлета с кабачком в духовке


    Омлет с кабачком в духовке, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Рецепты омлетов с кабачками

    Фотоотчеты

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Гость
    Омлет с кабачками при 170°за 25 мин.никогда не приготовится.зачем пишут?
    0
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Гость, ну видимо затем, чтобы такие, как вы задали этот глупый вопрос.
    0
    ответить
    Евдокия
    При 170 градусах омлет запекается больше часа. За это время с голоду можно помереть. В сковороде в 3 раза быстрее.
    0
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Евдокия, слава Богу не померли, раз пишете 😆
    0
    ответить
    Елена
    Спасибо за рецепт! Не знала, что ещё можно придумать из кабачков, кроме блинчиков и жареных-тушеных... Нашла ваш рецепт и сделала. Получилось очень вкусно! И делается просто, люблю не сложные рецепты, чтобы долго не возиться) Теперь буду часто делать такой омлет в сезон кабачков.
    6
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Елена, спасибо, мне очень приятно! 
    0
    ответить
    Annabelle
     Классный перекус🏆😄
    1
    ответить
    Елена
    Annabelle, Даже полноценный завтрак или ужин, я бы сказала!
    0
    ответить
    lakomka
    Омлет готовлю частенько. Но такой вариант еще не пробовала!
    0
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Попробуйте, думаю, понравится, как любителю омлета. 
    0
    ответить
    Алена Прика
    Классные формочки!!!🏆
    1
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Спасибо😛
    0
    ответить
    Матильда
    Беру на вооружение. Оч вкусно и  диетично!
    2
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Олеся, буду рада, если рецепт пригодится. 
    0
    ответить
    Татьяна
    Машаааа! Спасибо, что напомнила мне про эти формочки, у меня где-то на лоджии в коробках валяются и  квадратные разноцветные и овальные, надо поискать.... обед отличный получился🏆
    1
    ответить
    Татьяна
    омлет, в смысле, Т9, зараза))))
    1
    ответить
    Алена Прика
    Танюша, не напрягайся, давай я у тебя их поищу))))🤣
    0
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Танюш, у меня хоть не так далеко все лежит, но тоже вечно про все забываю😆. спасибо, за оценку!
    1
    ответить
    ElenaV
    Отлично получилось!!
    1
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Леночка, благодарю!
    0
    ответить

    Свежие рецепты


    Птитим с лисичками в сливочном соусе
    Помидоры в пакете на зиму
    Творожная запеканка с инжиром
    Казаречче с томатами
    Заморозка рассольника (порционно)
    Свинина «Богатырь»
    Казаречче с лососем

    Слива с камамбером в духовке
    Томатный соус со сливами на зиму
    Салат из моркови с жареным луком
    Омлет с кабачками и фаршем
    Кабачки с капустой в рукаве в духовке
    Тамагояки с рисом
    Мармелад из черной смородины с агар-агаром
    Мобильная версия сайта