E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Жареный тофу с морковкой по-ко

    Жареный тофу с морковкой по-корейски

    Сыр тофу - нейтрального вкуса, но если его сочетать с морковью и ароматной заправкой с чесноком и специями, то на стол вы сможете подать очень интересную и яркую закуску-салат.

    Тофу предварительно обжаривается до красивого румяного состояния.

    Закуске лучше всего дать настояться в холодильнике пару часов.

    Ингредиенты

    Тофу - 100 г

    Морковь - 1 шт.

    Чеснок - 2 зубчика

    Масло растительное - 2 ст.л.

    Перец красный - 0,5 ч.л.

    Соевый соус - 1 ч.л.

    Кориандр молотый - 1/3 ч.л.

    • 139 кКал
    • 30 мин.
    • 30 мин.
    • Б: 4.83
    • Ж: 11.45
    • У: 4.27

    Фото готового блюда

    Мария автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 2 голосов
    9 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Возьмите необходимые ингредиенты для приготовления жареного тофу с морковкой по-корейски.


    Морковь натереть на терке или нарезать тонкой соломкой.


    Брусочки тофу обжарить на небольшом количестве растительного масла.


    Смешать масло (1,5 ст.л.), соевый соус, измельченный чеснок, специи и черный перец.


    Морковь и тофу залить заправкой.


    Перемешать.


    Жареный тофу с морковью по-корейски готов.


    Приятного аппетита.


    Жареный тофу с морковкой по-корейски, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты с сыром тофу

    Подборка рецептов

    Салат с тофу и помидорами
    Греческий салат с тофу
    Овощной салат с маринованным сыром Тофу и семенами льна
    Веганские блюда с тофу

    Подборка рецептов

    Салат с тофу и помидорами
    Овощной салат с маринованным сыром Тофу и семенами льна
    Омлет из тофу
    Жареный тофу
    Салат из свежей моркови

    Подборка рецептов

    Овощной салат с медовой заправкой
    Салат из моркови и арахиса в восточном стиле
    Салат с курицей, морковью, сыром и яйцами
    Салат с тунцом и морковью

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Маринад для куриных плечиков
    Огурцы-трясуны (малосольные)
    Острая икра из баклажанов с отварными яйцами
    Чесночная паста из чеснока
    Брускетта с брынзой
    Чесночная паста с укропом
    Творожные вафли в мультипекаре

    Вишневый чатни
    Куриные плечики в аэрогриле
    Мойва в казане на костре
    Компот из слив и мяты на зиму
    Драники в мультипекаре
    Филе трески с брокколи в духовке
    Перец, фаршированный индейкой и рисом
    Мобильная версия сайта