E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Каши →
    Овсянка в банке с молоком и ке

    Овсянка в банке с молоком и кефиром

    Ингредиенты

    Овсяные хлопья - 1/4 стакана;

    Молоко - 1/3 стакана;

    Кефир или йогурт - 1/4 стакана;

    Сахар, мед, джем - по вкусу.

    • 91 кКал
    • 5 мин.
    • 5 мин.

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 3 голосов

    Процесс приготовления

    Овсянкой в банке или ленивой овсянкой называют способ приготовления овсяных хлопьев без варки. Хлопья в банке заливают молочными продуктами, подслащивают по вкусу и оставляют на ночь в холодильнике. К утру вкусный и полезный завтрак готов. 


    По желанию в эту овсянку могут быть добавлены свежие или сухие фрукты, орехи и ещё какие-либо начинки.

    Ингредиенты для овсяной каши в банке


    Примечание: Хлопья могут быть не только овсяными но и других злаков. Вместо молочных продуктов хлопья могут быть залиты фруктовыми соками.

    Соки и овсянка


    В чистую банку или пищевой контейнер положите порцию хлопьев.

    Хлопья овсяные


    Влейте молоко и йогурт или кефир.

    Хлопья с молоком


    По желанию и по вкусу подсластите массу сахаром, джемами или медом.

    Мед


    Перемешайте.

    Перемешать овсянку


    Закройте крышкой и поставьте в холодильник. Через несколько часов, например с вечера к утру, овсянка в банке будет готова!

    Ленивая овсянка в банке


    Дополните ленивую овсянку в банке орехами, кусочками фруктов и т.д. по вкусу, или употребляйте в самом простом составе.

    Овсянка в банке

    Приятного аппетита!


    Овсянка в банке с молоком и кефиром, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Овсяная каша

    Подборка рецептов

    Овсяная каша на воде в мультиварке
    Овсяная каша с морковью и яблоком
    Каша на молоке в мультиварке
    Овсяная каша на яблочном соке

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (4)
    Добавить комментарий
    ElizabethII Гений кулинарии
    А ее холодной есть?(( Вдруг при разогреве кефир свернется...
    Нравится
    (0)
    ответить
    Нина Минина-Россинская Автор рецепта
    да, холодной, это очень вкусно. или можно до комнатной температуры на пониженной мощности в мультиварке подогреть.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Елена
    Я в такую овсянку добавляю чайную ложку какао-порошка и мелко нарезанный банан. очень вкусно получается
    Нравится
    (0)
    ответить
    Нина Минина-Россинская Автор рецепта
    Елена, отличные дополнения)
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Салат с жареным беконом и листьями салата
    Горбуша с цветной капустой в духовке
    Постная пшеничная каша
    Гречка с яйцом пашот
    Гратен с грибами
    Смузи из киви, лимона и петрушки
    Постный заливной пирог с рыбой

    Блины с манкой на кипятке
    Котлеты в духовке с майонезом
    Пюре из цветной капусты (кето)
    Творожные лодочки
    Заливной ПП пирог с капустой
    Карп на мангале на решетке
    Карась в духовке в фольге с картошкой
    Мобильная версия сайта