E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.


Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСалаты простые
Салат из фасоли и грецких орех

Салат из фасоли и грецких орехов

Салат из фасоли, репчатого лука и грецких орехов придётся по вкусу не только веганам и постящимся, но и всем остальным.
Аймкук

Ингредиенты

Фасоль - 50 г

Грецкий орех - 50 г

Репчатый лук - 200 г

Подсолнечное масло - для обжаривания

Соль - по вкусу

  • 184 кКал
  • 1 ч. 40 мин.
  • 1 ч. 40 мин.

Фото готового блюда

4.88
Оцените рецепт
Рейтинг 4.88 из 5
на основе 8 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Очень простой, но в то же время вкусный и сытный салат всего из 3-х продуктов. Салат из фасоли и грецких орехов готовится очень быстро, главное, заранее отварить фасоль.


Фасоль промыть, замочить желательно на ночь. Я использовала фасоль, не требующую замачивания.

Замочить фасоль


Отварила согласно инструкции. Для отваривания использовала мультиварку, но можно отварить и в кастрюльке. В конце отваривания посолить. Будьте внимательны - не разварите фасоль.

Положить фасоль в мультиварку с водой


Пока варится фасоль, подсушим на сковороде грецкие орехи, остудим и порубим ножом на средние кусочки.

Обжарить орехи


Лук нарезать мелким кубиком и обжарить на небольшом огне до мягкости и золотистого цвета.

Обжарить лук


Все продукты сложить в салатник, перемешать и при необходимости подсолить.

Соединить лук, орехи и фасоль


Салат из фасоли с грецкими орехами готов.

Фото салата из фасоли и грецких орехов


Рецепт салата из фасоли и грецких орехов

Аймкук
Автор рецепта
  • 474

    Рецептов

  • 130

    Подписчиков

  • 261

    Собрано фотоотчётов

Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотчеты по рецепту

Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...
Аймкук
Комментарии и отзывы (16)
Добавить комментарий
Марина
Приготовила ваш
салатик, и просто в восторге от него!

Никогда не пробовала такое сочетание
продуктов, все салаты которые я делала были с обязательной составляющей - мясом
или рыбой. А тут прекрасная замена этому - фасоль. 

Спасибо вам огромное за такой простой в
приготовлении и одновременно яркий салат! Обязательно приготовлю и поставлю его
на праздничный стол!
Нравится
(0)
ответить
Марина Автор рецепта
Спасибо, очень приятно, что салат Вам понравился
Нравится
(0)
ответить
хороший салатик! попробую!
Нравится
(0)
ответить
Марина Автор рецепта
Буду рада, если понравится)))
Нравится
(0)
ответить
классный салат ,Мариш, в пост самое то)
Нравится
(0)
ответить
Марина Автор рецепта
Танечка, спасибо 
Нравится
(0)
ответить
Шикарно смотрится ваш салатик на зеленых салфеточках!! 
Нравится
(0)
ответить
Марина Автор рецепта
Ирина, спасибо  Ко мне можно на "ты"))
Нравится
(0)
ответить
Замечательный постный рецепт!
Нравится
(0)
ответить
Марина Автор рецепта
Спасибо, Олеся 
Нравится
(0)
ответить
Люблю такие салатики! Красивые фото!
Нравится
(0)
ответить
Марина Автор рецепта
Леночка, спасибо  У нас с тобой вкусы схожи
Нравится
(0)
ответить
Вкусно и конечно сытно!
Нравится
(0)
ответить
Марина Автор рецепта
Этим салатом пообедала и поужинала))
Нравится
(0)
ответить
Просто и вкусно! Отличный рецептик, Мариш!
Нравится
(0)
ответить
Марина Автор рецепта
Спасибо, Рената  Люблю салатики с фасолью
Нравится
(0)
ответить
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Свежие рецепты

Творожный пирог «Вулкан»

Варенье из груш с тыквой

Оладьи с крабовыми палочками (на кефире)

Кексы с сыром

Морковно-тыквенная запеканка

Морской окунь на электрогриле

Макароны с тыквой

Птитим с овощами

Суп-пюре из тыквы и брокколи

Яблоки на пару в пароварке

Шоколадный крем пломбир

Шоколадный трайфл с бананами

Маринованная айва на зиму

Яичный суп с помидорами

Мобильная версия сайта