E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на IamCOOK!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Рецепты заготовок на зиму
Видео рецепты
Хочу стать автором!
Загрузка...
Главная страницаКаши
Кукурузная каша на воде

Кукурузная каша на воде

  • Добавить в книгу рецептов
  • Версия для печати
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?
Постная кукурузная каша с мёдом - это вкусно, полезно и безопасно для всех, кому противопоказан глютен. Попробуйте!

Ингредиенты

Вода - 250 мл

Кукурузная крупа (полента) - 2 ст.л.

Соль - по вкусу

Мёд - по вкусу

  • 47 кКал
  • 10 мин.
  • 10 мин.

Фото готового блюда

Фотоотчеты

Блюдо удалось? Добавьте фотоотчет!
Кукурузная каша на воде
5
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов

Пошаговый рецепт с фото

Кукурузная каша - крайне полезное блюдо! Безусловно, на молоке она очень вкусна. Но в этот раз мы будем варить полезную кукурузную кашу на воде. Для людей, находящихся на диете, такая каша - находка!


Для приготовления кукурузной каши на воде подготовим продукты по списку.

Ингредиенты для кукурузной каши на воде


Воду выливаем в кастрюлю. Доведем до кипения. Добавим кукурузную крупу и соль.

Всыпать в кастрюлю с водой крупу


Варим на небольшом огне до загустения, постоянно помешивая. Удобно это делать венчиком, тогда и комочков не будет. Снимаем кастрюлю с огня. Добавим в кашу мед.

Положить мед


Хорошо перемешиваем. Собственно, кукурузная каша на воде готова. Можно есть так, либо со сметаной, корицей, йогуртом. В пост - отличное начало дня! Но так как я никогда не держу пост, то решила сделать ее еще вкуснее.

Размешать кашу


Для этого растопила на сковороде сливочное масло (20 гр.) с коричневым сахаром (1 ч.л.), добавила 0,5 ч.л. корицы. Очистила и нарезала яблоко и обжарила его в карамельной смеси буквально 1-2 минуты, постоянно помешивая. Получились карамельные яблочки.

Обжарить яблоки


Подаем кашу теплой.


Приятных и полезных вам завтраков!

Фото кукурузной каши на воде

Поделитесь рецептом с друзьями

автор рецепта
Тот, кто идет не в ногу, слышит свой барабан!
  • Рейтинг: 2008
  • Комментариев: 7679
  • Рецептов: 547

Смотрите также

Новый комментарий
05.09.2016 в 19.31
Спасибо за рацепт, т.к .кукурузной каши я не ела, а если и ела то так давно ,что уже не правда. Обязательно куплю крупу и приготовлю:)
0
ответить
20.02.2016 в 19.07
Олеся! Каша не просто понравилась, а понравилась очень, очень, очень! Варю уже третье утро подряд. Единственное нельзя сладкую, но она прекрасно сочетается с фетой или с хорошей брынзой. Так что, за кашу огромное спасибо!
0
ответить
0
ответить
21.02.2016 в 13.24
Матильда
Автор рецепта
Томочка, спасибо за доверие!
Но на молочке она ваще классная И да,с сыром будет очень и очень вкусно! Спасибо за доверие и фото отчет!
0
ответить
21.02.2016 в 13.25
Матильда
Автор рецепта
Кстати, желающим похудеть - кукурузная каша - самая низкокалорийная
0
ответить
24.02.2016 в 19.59
И ооочень оказывается вкусная!
08.02.2016 в 19.06
Олеся! Ну не люблю я каш, а глядя на такую, очень захотелось и уже внесла в список покупок кукурузную крупу.
0
ответить
08.02.2016 в 15.06
Олесик, ну как же симпатично снято! Вот просто каша, вот яблочки - а захотелось угоститься!
0
ответить
0
ответить
08.02.2016 в 17.13
Матильда
Автор рецепта
Ренатушка, с удовольствием угощаю! Она полезная, будем к летнему сезону готовиться
08.02.2016 в 13.48
Аааа, на воде я люблю, да еще с карамельными яблочками. Это я на молоке не люблю. Красивая подача, тем более видела, как это снималось 
0
ответить
0
ответить
08.02.2016 в 15.05
Света, а как так - ты видела, как Олеся снимала? Вы соседки, что ли?
0
ответить
08.02.2016 в 17.13
Матильда
Автор рецепта
Представляешь, Рената, не живу, а мучаюсь! Нигде от нее не скрыться!!! Я - во Вьетнаме, она - в Узбекистане, и все равно все знает и видит!!!
0
ответить
08.02.2016 в 19.13
Ага, сама показала 
0
ответить
08.02.2016 в 19.14
Высоко сижу и далеко гляжу!
08.02.2016 в 12.50
Аппетитная каша! Сразу захотелось угоститься!
0
ответить
07.02.2016 в 23.52
с такими яблоками  любая каша вкусной будет
0
ответить
0
ответить
08.02.2016 в 11.21
Матильда
Автор рецепта
А каша на воде и подавно Спасибо, Ириша, что заглянула!



Мобильная версия сайта