Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Рецепты → Суп с мясом →
Суп «Минестроне» с курицей

Суп «Минестроне» с курицей

Сытный, но не тяжёлый! Минестроне с курицей, овощами и пастой анелли - тот самый суп, который может стать альтернативой простому куриному супчику с вермишелью. Отличный выбор для семейного обеда и тех дней, когда хочется чего-то тёплого и по-домашнему вкусного.

Вообще, минестроне - очень вариативный суп. Его основу составляют сезонные овощи (или те овощи, которые у вас есть в наличии), а дальше - кто во что горазд. Есть варианты и с чечевицей, и с фасолью, и с пастой, и с рисом. И даже когда в одной кастрюле встречаются вместе фасоль и паста. Недаром же само название "минестроне" дословно переводится как "большой суп", то есть суп с большим количеством ингредиентов. У меня сегодня просто один из множества вариантов. По ходу описания рецепта расскажу, какие замены возможно сделать.

Ингредиенты

Курица - 300 г

Лук репчатый - 80 г

Морковь - 80 г

Стебель сельдерея - 1 шт.

Томаты в собственном соку - 120 г

Кабачок - 150 г

Фасоль стручковая - 120 г

Паста анелли - 75 г

Масло оливковое - 2 ст.л.

Итальянские травы - 0,5 ч.л.

Вода - около 1,5 л

Соль - по вкусу

Пармезан (для подачи) - 100-150 г

4-6 порций.
  • 67 кКал
  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • Б: 4.18
  • Ж: 3.97
  • У: 3.34

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов


Процесс приготовления

Соберите необходимые продукты для приготовления супа «Минестроне» с курицей.


Основу супа составляют овощи. И их набор может варьироваться в зависимости от вашего вкуса, сезона и наличия. Пожалуй, два основных овоща (лук и морковь) заменять не стоит, так как они составляют базу. А вот всё остальное - легко! Например, если вам не нравится сельдерей, его можно исключить или заменить на корень петрушки или фенхель. Кабачок легко заменяется на цветную капусту. Стручковая фасоль - на замороженный горошек или брокколи. Помидоры могут быть свежими или вовсе не использоваться в супе.


Что касается пасты, то для супов, конечно, лучше использовать мелкую пасту. Я остановила свой выбор на вот таких очаровательных колечках, которые называются "анелли сичилиани" (anelli - переводится как "колечки"). Вместо них вы можете взять любую другую мелкую пасту - звёздочки, орзо, диталини, мелкие бантики и т.д.


Начнём варку минестроне с бульона. В воду отправьте любые части курицы (у меня две ножки без крайних косточек), доведите до кипения, снимите пену и варите бульон на небольшом огне 45-50 минут. В процессе посолите по вкусу. Затем куски курицы достаньте из бульона, снимите мясо с костей и верните его в бульон.


Магазинная курица нынче варится очень быстро, этого времени вполне достаточно. Если у вас курочка домашняя, то время варки увеличится, конечно. Там уже ориентируйтесь по времени самостоятельно (домашняя курица может вариться примерно 1-2 часа).


Для бульона можно брать не только ножки, но и любые другие части курицы. А если вы очень спешите, то вообще рекомендую взять куриное филе, нарезать его на кусочки в сыром виде и отварить 15-20 минут - так вы сэкономите время.


Приготовим заправку для супа «Минестроне» с курицей.


Вначале на разогретом масле слегка подрумяньте лук и морковь, нарезанные кубиком. Затем добавьте стебли сельдерея, также нарезанные кубиком, и обжарьте всё вместе 5-7 минут.


Отправьте в заправку томаты в собственном соку.


Если будете использовать свежие помидоры, то опустите их на 10 секунд в кипяток (можно прям в кастрюлю, где варится бульон), затем поместите в миску с холодной водой и снимите шкурку, а потом нарежьте.


Потушите все овощи вместе до мягкости ещё около 7-8 минут.


Нарежьте кабачок на кубики (я его очистила от шкурки и семян, так как они были грубоватыми). Стручковую фасоль нарежьте на кусочки около 1 сантиметра.


Готовый бульон доведите вновь до кипения. Отправьте в кастрюлю кабачок и стручковую фасоль, варите около 8-10 минут.


Затем добавьте в кастрюлю пасту анелли и овощную заправку, которую приготовили ранее.


Варите до полной готовности пасты (точное время варки пасты смотрите на упаковке). Анелли варятся довольно долго, около 13-15 минут. Если у вас будут орзо или звёздочки, они сварятся быстрее.


В самом конце приправьте суп сухими травами, выключите плиту и оставьте ещё на 3-5 минут настояться.


Готовый минестроне с курицей разлейте по тарелкам, присыпьте натёртым пармезаном и по желанию - рубленой петрушкой.


Суп «Минестроне» с курицей, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Запеканка из макарон с фаршем в аэрогриле

Шакшука с тыквой

Намазка с икрой минтая

Суп «Минестроне» с курицей

Картофельный пирог в аэрогриле

Йогурт с манго и семенами чиа

Картофельные палочки в аэрогриле

Галета с куриным фаршем и картошкой

Суп с листьями салата

Чай с листьями базилика

Яблочная галета с пряным ореховым кремом

Салат со сливами и куриной грудкой

Зелёная редька с маслом и солью

Банановый пудинг в духовке
Мобильная версия сайта