E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход

    Актуальное


    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Аймкук → Блюда без мяса →
    Брокколи, запеченная с овощами

    Брокколи, запеченная с овощами, миндалём и сыром

    Люблю итальянскую кухню за ее простоту! Идет в ход всё, что есть в холодильнике, получается эдакий "подножный корм", но как же всё вкусно!

    Вот и этот рецепт ушел в мою копилочку. Подсмотрела я его у девушки-итальянки, которая утверждала, что это блюдо готовят в ее семье уже давно. И оно действительно заслуживает внимания! Получается очень вкусный, достаточно сытный и, что немаловажно, полезный гарнир к мясу, например. А можно подать и как самостоятельное блюдо.

    Пармезан у меня был уже натертый. Если у вас обычный - натрите его предварительно на мелкой терке.

    Миндаль измельчите или возьмите миндальные лепестки - не суть.

    Блюдо готовится очень просто и быстро, поэтому приступим.
    Аймкук

    Ингредиенты

    Брокколи - 600 г

    Морковь - 1 шт.

    Черри - 300 г

    Масло оливковое - 80 мл

    Пармезан - 100 г

    Миндаль измельченный (миндальные лепестки) - 100 г

    • 159 кКал
    • 25 мин.
    • 25 мин.

    Фото готового блюда

    5

    Оцените рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 7 голосов
    Как и зачем оценивать рецепт?
    Аймкук
    Аймкук

    Пошаговый рецепт с фото

    Для запекания брокколи с овощами, сыром и миндалём подготовьте продукты по списку.


    Брокколи разберите на небольшие соцветия и выложите в форму для запекания.


    Туда же отправьте нарезанную произвольно морковь.


    Добавьте масло.


    Затем выложите в противень черри и присыпьте пармезаном, смешанным с молотым миндалем.


    Отправьте в разогретую до 200 градусов духовку на 15-20 минут.


    Капуста брокколи, запеченная с овощами, готова.


    Подавайте тут же.


    Приятного аппетита!


    Брокколи, запеченная с овощами, миндалём и сыром — рецепт с фото пошагово
    Аймкук
    Автор рецепта
    Тот, кто идет не в ногу, слышит свой барабан!
    • 884

      Рецептов

    • 250

      Подписчиков

    • 493

      Собрано фотоотчётов

    Подписаться на автора
    Аймкук
    Понравился рецепт?
    Скажите автору Спасибо! Или оцените иначе ...
    Аймкук
    Аймкук

    Фотоотзывы по рецепту

    Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...
    Аймкук
    Комментарии и отзывы (5)
    Добавить комментарий
    Алена Прика
    Да ты гурман, матушка! Еще и миндаля добавила!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна
    и мяса к ней, мяса!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда Автор рецепта
    Татьяна, а так и было 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Лана
    Кк же быстро и полезно! 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда Автор рецепта
    Лана, так полезно, что аж тошно 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Аймкук

    Свежие рецепты

    Омлет на ряженке

    Макароны с помидорами и сыром в духовке

    Салат из печеночных и яичных блинчиков

    Оладьи из варёной гречки

    Салат из курицы с ананасами и маринованным луком

    Диетический рыбный салат

    Блины на питьевом йогурте

    Жареные маслята с картошкой и сметаной

    Мясной рулет со шпинатом и сыром

    Японские панкейки суфле (хлопковые)

    Мясной рулет с макаронами

    Хачапури на мацони на сковороде (с сыром)

    Салат «Влашский» (классический рецепт)

    Тарталетки с корейской морковью и курицей

    Мобильная версия сайта