Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты
Салат с пекинской капустой, виноградом и курицей

Салат с пекинской капустой, виноградом и курицей

Курица и виноград отлично дружат друг с другом, а в сочетании с пекинской капустой, чесночком и сметаной или майонезом получается очень вкусный и сытный салат. Этот салат подойдёт и на праздничный стол, и для повседневного ужина или обеда. Получается очень сочно, вкусно и пикантно.

Его можно подать в общем блюде, а можно порционно, как в креманках, так и в стаканах. Кстати, в стаканах красиво будет смотреться, если его выложить слоями.

Ингредиенты

Пекинская капуста - 200 г

Куриное филе (отварное) - 300 г

Виноград - 200 г

Соус:

Сметана - 2-3 ст.л.

Чеснок - 2-3 зубчика

Соль, черный молотый перец - по вкусу

Рассчитано на 2-3 порции
  • 74 кКал
  • 0 ч. 40 мин.
  • 0 ч. 40 мин.
  • Б: 9.88
  • Ж: 1.24
  • У: 5.53

Фото готового блюда

4.73

Оценить рецепт

Рейтинг 4.73 из 5
на основе 11 голосов
9 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Подготовьте все необходимые продукты для салата с пекинской капустой, виноградом и курицей.


Виноград для салата подойдет любой, можно и белый, и красный, главное, чтобы он был сочным и вкусным.


Вместо сметаны можно использовать майонез.


Куриное филе промойте. Чтобы получить вкусное сочное мясо птицы, его следует опустить в кипящую подсоленную воду, убавить нагрев и варить 20-30 минут, в зависимости от размера филе. Затем оставить в бульоне до полного остывания. Удобно сварить накануне вечером, а утром ее использовать для салата.


Сорвите листья с капусты. Возьмите для салата только верхнюю часть, более жесткая для салата не подойдет. Промойте и обсушите листья.


Нарежьте капусту тонкими полосками, сложите в салатник.


Куриное филе разберите на волокна или нарежьте небольшими кусочками. Отправьте их к капусте.


Виноград промойте, обсушите, удалите косточки. Разрежьте его пополам, если у вас крупные плоды. Добавьте в салатник.


Для заправки смешайте сметану с измельченным чесноком, солью и черным молотым перцем.


Подготовленный сметанный соус добавьте в салат. Перемешайте салат, при необходимости приправьте.


Салат с пекинской капустой, виноградом и курицей готов. Подавайте сразу. Его можно подать как самостоятельное блюдо к ужину или на обед. Приятного аппетита!!!


Салат с пекинской капустой, виноградом и курицей, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

  • К салату можно добавить твердый сыр.
  • Отварное куриное филе можно заменить на запеченное или добавить другие части курицы, приготовленные любым способом.

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Пита с сосисками

Хот-дог из слоеного теста

Крамбл кукис (Crumbl Cookies)

Лапша удон с сосисками

Яичные оладьи (с вареным яйцом)

Тонкий лаваш без дрожжей

Форель с цветной капустой в духовке

Утка с капустой в афганском казане

Горбуша в кисло-сладком соусе

Овсяная каша с семенами чиа

Печенье с посыпкой

Торт «Бригадейро»

Биточки из говяжьей печени

Лодочки из слоеного теста с творогом
Мобильная версия сайта