E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Постный салат с ананасом

    Постный салат с ананасом

    Предлагаю рецепт очень легкого, витаминного салата, который подойдет тем, кто придерживается поста или диетического питания. Блюдо простое, вкусное и готовится в считанные минуты.

    Салат со сладким ананасом, хрустящими листьями "Айсберга" отлично дополняет пикантная заправка.

    Ингредиенты

    Салат айсберг - 0,5 кочана

    Свежий огурец - 1 шт.

    Ананасы консервированные - 150 г

    Заправка для салата:

    Горчица французская - 1 ч.л.

    Масло оливковое - 2 ст.л.

    Сок лимона - 1 ст.л.

    Соль, черный молотый перец - по вкусу

    • 69 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.
    • Б: 1.13
    • Ж: 4.49
    • У: 5.92

    Фото готового блюда

    aурика автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 3 голосов
    10 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Для приготовления постного салата с ананасом нам понадобится совсем небольшой и простой набор продуктов.


    Первым делом приготовьте заправку. Смешайте хорошо все ингредиенты.


    Листья салата порвите на кусочки, выложите в салатник. Добавьте примерно треть приготовленного соуса, перемешайте с салатом.


    Свежий огурец нарежьте кусочками, добавьте в салатник. Если кожица горчит, то очистите ее.


    Консервированные ананасы без сиропа нарежьте небольшими кусочками, добавьте в салатник.


    Полейте салат оставшейся заправкой и перемешайте.


    На стол постный салат с ананасом подавайте сразу после приготовления. Приятного аппетита!!!


    Постный салат с ананасом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты с ананасом

    Подборка рецептов

    Салат с курицей, ананасом, сыром и грецкими орехами слоями
    Салат «Цезарь» с ананасами и курицей
    Винегрет из тропических фруктов
    Диетический салат с ананасом и курицей (ПП)
    Постные салаты

    Подборка рецептов

    Диетический салат из свеклы (ПП)
    Винегрет с грибами и фасолью (красной)
    Жареные огурцы с морковью
    Салат со свеклой и кукурузой
    Салат Айсберг

    Рецепты по ингредиенту

    Салат с тунцом и сельдереем
    Теплый салат с фалафелем и хумусом
    Салат айсберг с креветками
    Салат с креветками, яйцами и красной икрой

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Пигоди с картошкой и мясом
    Рыбный суп с пастой орзо
    Клубничный мусс с манкой
    Узбекская долма
    Маринад для курицы с бальзамическим уксусом
    Салат «Мангал»
    Суп с крабовыми палочками и кукурузой

    Говядина в афганском казане
    Бисквитные мини-рулетики
    Сэндвич с соусом тартар
    Омлет в лаваше в аэрогриле
    Сушка цветов липы
    ПП-улитки из рисовой бумаги с творогом
    Джем из абрикосов без сахара
    Мобильная версия сайта