E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск

    Сезонное меню


    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Аймкук → Салаты простые →
    Постный салат с ананасом

    Постный салат с ананасом

    Предлагаю рецепт очень легкого, витаминного салата, который подойдет тем, кто придерживается поста или диетического питания. Блюдо простое, вкусное и готовится в считанные минуты.

    Салат со сладким ананасом, хрустящими листьями "Айсберга" отлично дополняет пикантная заправка.

    Ингредиенты

    Салат айсберг - 0,5 кочана

    Свежий огурец - 1 шт.

    Ананасы консервированные - 150 г

    Заправка для салата:

    Горчица французская - 1 ч.л.

    Масло оливковое - 2 ст.л.

    Сок лимона - 1 ст.л.

    Соль, черный молотый перец - по вкусу

    • 69 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.
    • Б: 1.13
    • Ж: 4.49
    • У: 5.92

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 2 голосов

    Пошаговый рецепт с фото

    Для приготовления постного салата с ананасом нам понадобится совсем небольшой и простой набор продуктов.


    Первым делом приготовьте заправку. Смешайте хорошо все ингредиенты.


    Листья салата порвите на кусочки, выложите в салатник. Добавьте примерно треть приготовленного соуса, перемешайте с салатом.


    Свежий огурец нарежьте кусочками, добавьте в салатник. Если кожица горчит, то очистите ее.


    Консервированные ананасы без сиропа нарежьте небольшими кусочками, добавьте в салатник.


    Полейте салат оставшейся заправкой и перемешайте.


    На стол постный салат с ананасом подавайте сразу после приготовления. Приятного аппетита!!!


    Постный салат с ананасом, рецепт с фото

    Похожие подборки и рецепты ...

    Салаты с ананасом

    Подборка рецептов

    Салат с курицей, ананасом, сыром и грецкими орехами слоями
    Салат «Цезарь» с ананасами и курицей
    Винегрет из тропических фруктов
    Диетический салат с ананасом и курицей (ПП)
    Постные салаты

    Подборка рецептов

    Диетический салат из свеклы (ПП)
    Винегрет с грибами и фасолью (красной)
    Жареные огурцы с морковью
    Салат со свеклой и кукурузой
    Салат Айсберг

    Рецепты по ингредиенту

    Салат с тунцом и сельдереем
    Теплый салат с фалафелем и хумусом
    Салат айсберг с креветками
    Салат с креветками, яйцами и красной икрой

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Финские творожно-яблочные лепешки с кукурузной мукой
    Рамен с уткой
    Маринад для курицы с вином (красным)
    Творожный кулич с клюквой (вяленой)
    Салат из отварного хека
    Ржаная закваска из цельнозерновой муки
    Шоколадное овсяное молоко

    Паштет из кролика
    Салат из крабовых палочек с колбасой
    Йогуртовый кекс
    Пирог из слоеного теста с консервированной горбушей
    Чай из малины и черной смородины
    Свинина с вешенками на сковороде
    Сочные котлеты из хека
    Мобильная версия сайта