Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с тунцом и рисом

    Салат с тунцом и рисом

    Вкусный и простой салатик из консервированного яйца, риса и яйца. Отличное дополнение основного блюда на обед или ужин.

    Ингредиенты

    Тунец в масле - 0,5 банки

    Маслины - 10 шт.

    Рис варёный - 100 г

    Яйца - 2 шт.

    Лук зелёный - 2-3 стебля

    Горчица - 1 ч. л.

    Масло подсолнечное - 3 ст. л.

    Соль - по вкусу

    • 247 кКал
    • 0 ч. 30 мин.
    • 0 ч. 30 мин.

    Фото готового блюда

    Анжелика автор рецепта
    4.92

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.92 из 5
    на основе 12 голосов
    25 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Салат с тунцом и рисом - вкусный закусочный салат, который можно приготовить на завтрак или ужин. Причём его вполне можно подать как самостоятельное блюдо для лёгкого перекуса. Этот салат готовится без майонеза, его заменяет заправка на основе подсолнечного масла, горчицы и варёного куриного желтка.


    Для приготовления салата нам понадобится варёный рис, яйца, тунец для салатов, зелёный лук, маслины, горчица и подсолнечное масло.

    Ингредиенты для салата с тунцом и рисом


    В миску выложить варёный рис, добавить консервированный тунец.

    Соединить рис с тунцом


    Яйца сварить, очистить, отложить один желток. Остальное нарезать кубиками. Маслины нарезать кружочками. Измельчить зелёный лук.


    Добавить яйца, лук и маслины в салатник к рису с тунцом.

    Положить маслины, лук и яйцо


    Размять желток при помощи вилки, добавить горчицу и подсолнечное масло, тщательно растереть.

    Смешать горчицу, желток и масло


    Заправку смешать с салатом.

    Добавить заправку


    Подавать салат с тунцом и рисом можно сразу, переложив в небольшой салатник.

    Рецепт салата с тунцом и рисом


    Приятного аппетита!

    Фото салата с тунцом и рисом


    Салат с тунцом и рисом, рецепт с фото

    Другие рецепты салатов с тунцом в масле

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Svetlaya
    Сейчас бы тарелочку с удовольствием!
    0
    ответить
    Анжелика Автор рецепта
    Угощайся Светуль!
    0
    ответить
    Елена
    Хорош салатик и без майонеза!
    0
    ответить
    Анжелика Автор рецепта
    Да, точно!
    0
    ответить

    Свежие рецепты


    Суп из жареных овощей
    Чебуреки из лепешки роти
    Лепешка роти с фаршем и сыром
    Дучмаки с картошкой в духовке по-татарски
    Дучмаки с творогом
    Картофель под сырной шапочкой
    Хуплу (чувашский пирог с картошкой и мясом)

    Вареные апельсины
    Хачапури по-аджарски из лепешки роти
    Лепешка роти с колбасой и сыром
    Салат «Обжорка» с говядиной и корейской морковью
    Вареники из ржаной муки
    Вареные лимоны
    Макароны по-флотски с сосисками на сковороде
    Мобильная версия сайта