E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыМясные блюда
Фузилли с куриной грудкой и шпинатом в сметанном соусе

Фузилли с куриной грудкой и шпинатом в сметанном соусе

Ингредиенты

Куриная грудка - 300 г

Лук - 150 г

Масло оливковое - 30 г

Шпинат свежий - 30 г

Сметана 10% - 200 г

Горчица - 30 г

Крахмал - 10 г

Чеснок - 30 г

Фузилли - 350 г

Соль, перец, специи для курицы - по вкусу

  • 181 кКал
  • 20 мин.
  • 20 мин.
  • Б: 10.7
  • Ж: 3.5
  • У: 26.4

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов


Процесс приготовления

Летом, когда за окном плюс тридцать, долго стоять возле плиты совсем не хочется, поэтому быстрые рецепты всегда выручают! Давайте приготовим одно из таких блюд - фузилли с куриной грудкой и шпинатом в сметанном соусе. Блюдо очень вкусное, простое и быстрое в приготовлении, вы можете использовать для него и замороженный шпинат, но в мае все-таки рекомендую поискать свежий, для него сейчас самый сезон.


Для приготовления фузилли с куриной грудкой и шпинатом в сметанном соусе подготовьте продукты по списку. Помимо основных ингредиентов, возможно, понадобится немного куриного бульона или молока, если соус будет казаться вам слишком густым.

Ингредиенты для фузилли с куриной грудкой и шпинатом в сметанном соусе


Нарежьте куриную грудку и лук кусочками. Обжарьте на оливковом масле до легкого золотистого цвета. Добавьте специи, посолите и поперчите.

Обжарить лук с мясом


Добавьте в сковороду сметану, перемешанную с крахмалом, горчицу, нарубленный чеснок и шпинат.

Положить сметану, чеснок и шпинат


Готовьте на небольшом огне, помешивая, минут 5-7. Если соус становится слишком густым, добавьте немного бульона или молока.

Рецепт фузилли с куриной грудкой и шпинатом в сметанном соусе


Готовый соус смешайте с вареными фузилли и подавайте блюдо в горячем виде. Приятного аппетита!

Фото фузилли с куриной грудкой и шпинатом в сметанном соусе


Фузилли с куриной грудкой и шпинатом в сметанном соусе, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (6)
Добавить комментарий
Лена, красиво и ароматно!
Нравится
(0)
ответить
Елена Дворцова Автор рецепта
Спасибо большое, очень приятно
Нравится
(0)
ответить
просто и вкусно!
Нравится
(0)
ответить
Елена Дворцова Автор рецепта
Спасибо 
Нравится
(0)
ответить
Вкусно, со шпинатом интересно
Нравится
(0)
ответить
Елена Дворцова Автор рецепта
Шпинат вкусовой нагрузки особо не несет, но симпатично - зелененький...и полезно!
Спасибо)
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Пельмени со сливками на сковороде

Цыпленок табака с картошкой

Куриная печень с чесноком на сковороде

Постные ленивые вареники

Моти с творожным сыром

Картофельные вафли на гриле (электрогриле)

Мексиканская смесь с курицей на сковороде

Постный заливной пирог с капустой без дрожжей

Скрэмбл со шпинатом

Хлеб из овсяных хлопьев (на кефире)

Окрошка с авокадо на березовом соке

Салат из колбасного сыра с чесноком

Гузки индейки в духовке

Кето суп с фрикадельками
Мобильная версия сайта