E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск

Авторы Аймкук Книга рецептов

Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руОмлет
Омлет с брокколи в мультиварке

Омлет с брокколи в мультиварке

Полезный витаминный омлет на молоке с приятным вкусом. Отличное начало любого дня!
Аймкук

Ингредиенты

Брокколи - 200 г

Яйца куриные - 5 шт.

Молоко - 100 мл

Крахмал - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

Масло - для жарки

  • 150 кКал
  • 25 мин.
  • 25 мин.

Фото готового блюда

5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 11 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Приготовленный в мультиварке омлет с брокколи - витаминное блюдо за счет овощной добавки. Представленный вариант готовится с паровой брокколи. На пару также будем готовить в мультиварке. Кроме брокколи, никаких вкусовых добавок - эта капуста имеет особый приятный вкус, разбавлять его специями не хочется. Приятного аппетита!


Подготовим все по списку.

Ингредиенты для омлета с брокколи в мультиварке


Взбиваем яйца.

Взбить яйца


Добавляем молоко.

Влить молоко


Добавляем крахмал, соль, перемешиваем.

Всыпать крахмал


Параллельно готовим брокколи - разбираем на соцветия и срезаем крупный стебель.

Разобрать капусту на соцветия


Кладем соцветия на паровую подставку и готовим в режиме "на пару" 5 минут.

Приготовить капусту на пару


Кладем брокколи в чашу мультиварки с небольшим количеством масла, заливаем омлетом.

Влить яичную смесь


Готовим омлет с брокколи в мультиварке 12-15 минут в режиме "выпечка".

Пожарить омлет


Приятного аппетита!

Рецепт омлета с брокколи в мультиварке


Фото омлета с брокколи в мультиварке

Аймкук
Автор рецепта
  • 74

    Рецептов

  • 10

    Подписчиков

  • 6

    Собрано фотоотчётов

Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотзывы по рецепту

Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...
Омлет с брокколи, просто сама нежность и великолепие вкуса. Приготовление занимает несколько минут, а блюдо оригинальное и полезное. Наш завтрак сегодня был великолепен.
от Невидимка

* фотоотчеты с маленьким отзывом или без него

Аймкук
Комментарии и отзывы (2)
Добавить комментарий
Это мегаполезно и питательно!
Нравится
(0)
ответить
golkka Автор рецепта
спасибо, блюдо практически диетическое.
Нравится
(0)
ответить
Аймкук
Аймкук

Свежие рецепты

Сэндвич с омлетом

Мясной рулет в аэрогриле

Салат с баклажанами и авокадо

Помидоры в кляре с сыром

Манник с черникой на кефире

Кабачковые оладьи в мультиварке

Манная каша с изюмом

Смузи из красной смородины

Салат с моцареллой, помидорами и огурцами

Рулеты из баклажанов с ветчиной

Печёночные оладьи в мультиварке

Ризотто с уткой

Заливной пирог с рыбными консервами и яйцами

Бисквитный тарт с шоколадным кремом Линдт

Мобильная версия сайта