Салат из корня сельдерея и киви

Предлагаю полезный салатик с интересным вкусом. Сельдерей обладает отрицательной калорийностью, так что салаты с ним можно отнести к диетическим, в смысле - низкокалорийным. Киви - просто кладезь витаминов и микроэлементов. Корень сельдерея для салата можно нарезать соломкой или натереть в крупную терку, это дело личного вкуса и желания. Заправка может быть из нежирной сметаны или из йогурта.

Ингредиенты

Корень сельдерея - 200 г

Киви - 2 шт

Сметана или йогурт - 50 мл

Коньяк - 1 ч.л.

Соевый соус - 1 ч.л.

50 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

Фото готового блюда

Нина Минина-Равтор рецепта

4.8

Оценить рецепт

Рейтинг 4.8 из 5
на основе 15 голосов

27 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Подготовьте ингредиенты:

Для заправки соедините и перемешайте йогурт или сметану с коньяком и соевым соусом.

Корень сельдерея очистите и нашинкуйте соломкой или натрите на крупной терке. Киви очистите и тоже нарежьте соломкой.

Соедините сельдерей, киви и заправку, перемешайте и салат готов.

Салат из корня сельдерея и киви.

Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Салат из корня сельдерея

Подборка рецептов

Салат из сырых шампиньонов и корня сельдерея

Салат с сельдереем, орехами и огурцом

Морковь по-корейски с сельдереем

Салат из сырого корня сельдерея с морковью и сыром (со сметаной)

Салаты к шашлыку

Подборка рецептов

Грушево-яблочный салат с сыром фета

Салат «Первая любовь»

Салат «Цезарь» с ветчиной

Салат из редиса и черемши

Салат с сельдереем

Подборка рецептов

Салат с курицей и сельдереем

Салат «Дамский» с ананасами, сыром, яблоками и сельдереем

Теплый салат с сельдереем

Морковь по-корейски с сельдереем

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Гость

Пустоватый салат получается. Чего-то не хватает...

ответить

Нина Минина-Р Автор рецепта

Гость, чего вам не хватает? общения?

ответить

Татьяна

Офигенный салатик))) Спасибо за рецепт))

ответить

Нина Минина-Россинская Автор рецепта

Татьяна, на здоровье )

ответить

Филе индейки в кисло-сладком соусе сувид (су-вид)	Куриные котлеты с соусом Бешамель	Мохито из кабачков	Острая квашеная капуста со свеклой	Салат с карпаччо и ананасами	Ткемали с базиликом	Стейк рибай на мангале на решетке
Помидоры пелати (на зиму)	Кабачки с шампиньонами в сметане	Пастила из яблок и физалиса	Паштет из куриной печени с молоком	Пассата из мякоти помидоров на зиму	Ореховый чизкейк	Киш с рикоттой, форелью и лисичками

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат из корня сельдерея и киви

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Свежие рецепты