Салат «Дамский» с ананасами, сыром, яблоками и сельдереем

Этот легкий салатик просто создан для прекрасных дам, которые очень строго относятся к своему питанию, но при этом особое внимание уделяют вкусовым качествам блюда. Ведь хочется, чтобы и не калорийно, и вкусно было. Удачное сочетание консервированных ананасов, свежих сочных яблок, полезнейших стеблей сельдерея и любимого твердого сыра заправим небольшим количеством майонеза. Получается очень быстро, совсем не калорийно и очень вкусно. Кстати, майонез можно при желании заменить на несладкий йогурт или сметану.

Ингредиенты

Сыр твердый — 200 г

Яблоко — 2 шт. (260 г)

Ананас консервированный — 6 колечек

Сельдерей стеблевой — 3 шт.

Майонез — 100 г

139 кКал
0 ч. 20 мин.
0 ч. 20 мин.

Фото готового блюда

Светлана автор рецепта

4.78

Оценить рецепт

Рейтинг 4.78 из 5
на основе 40 голосов

42 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Подготовим необходимые ингредиенты для салата «Дамский» с ананасами, сыром, яблоками и сельдереем. Тщательно вымоем в проточной воде стебли сельдерея, яблоки. Откроем баночку с консервированными ананасами и выложим колечки на тарелку.

Нарежем сыр небольшими кубиками с размером стороны до 1 см.

Нарежем стебли сельдерея небольшими кусочками.

Произвольно нарезаем колечки ананаса.

Почистим яблоки от кожуры, разрежем пополам и удалим семенной отдел. Нарежем яблочную мякоть кубиками произвольного размера.

В просторную салатную миску выложим сырные кубики, кусочки сельдерея, яблока и ананаса.

Добавим майонез и активно перемешаем все до соединения всех ингредиентов.

Салат «Дамский» с ананасами, сыром, яблоками и сельдереем готов. Разложим его по порционным тарелкам и подадим к столу.

Приятного аппетита!

Салат «Дамский» с ананасами, сыром, яблоками и сельдереем, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Как приготовить вкусный и полезный домашний майонез? - 35 рецептов с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Сырные салаты

Подборка рецептов

Салат «Нежность» с яблоком, яйцами и сыром

Салат «Мышка» с крабовыми палочками

Слоеный салат с ананасом, курицей и сыром

Салат с вареной рыбой, сыром и яйцами

Салаты с майонезом

Подборка рецептов

Салат «Сосновый бор»

Салат «Тиффани» с говядиной

Салат «Инь-Янь» с черносливом

Салат из сердца и свеклы «Белорусский»

Салаты с ананасом

Подборка рецептов

Салат «Дамский каприз» (классический рецепт)

Салат с ананасом и сыром

Салат с креветками, ананасом и яйцом

Салат «Экзотика» с ананасом и курицей

Салат с сельдереем и яблоком

Подборка рецептов

Фруктовый салат с корнем сельдерея

Салат с капустой, колбасой и яблоком

Салат Вальдорф (Уолдорф)

Салат из корня сельдерея с йогуртом

Салат с сельдереем

Подборка рецептов

Теплый салат с сельдереем

Зеленый салат «Щетка»

Салат из свёклы с сельдереем и адыгейским сыром

Английский салат с курицей и грибами

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Салат с ветчиной и маслинами

Картофель с болгарским перцем

Конвертики из лаваша с помидорами и сыром

Салат с кальмарами, огурцом, яйцом и сыром

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат с говядиной, помидорами и сыром

Салат с лососем и киноа

Салат из сырой репы

Салат из крабовых палочек с капустой, кукурузой и огурцом

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Лана

Я люблю такие легкие салаты. Голос поставила, но меня не видно:cool:

ответить

Светлана Автор рецепта

Лана, ой действительно вас не видно:laughing:..но все равно мне очень приятно:smilehearth:...а салаты я такие сейчас просто обожаю,...во-первых - весна и хочется все такого витаминного и легкого, а во-вторых - весенняя диета к лету:laughcry:....вот худею и фоткаю

ответить

Лана

Светлана, это еще вчера меня выбросило из сайта, а я не заметила и развила бурную деятельность. Сегодня вот уже нельзя поставить лайк, не берет.
А худеть тоже надо в меру, мне бы наоборот - поправиться не мешало, да никак все.

ответить

Алена Прика

Сколько вкусноты, пожалуй присяду рядом с вами, на диету:smilehearth::laughcry:

ответить

Светлана Автор рецепта

Алена, видела я твои фото в профиле (инстаграме) какая тебе диета???!!:smilehearth:...ты такая стройная, что и подкормить тебя не мешало бы:laughing:...но салат вкусный, спорить не буду

ответить

Алена Прика

Светлана Терлюкевич, Инстаграм нагло врЁтЬ!:smiletongue::laughcry::laughcry:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Жареная картошка с вешенками на сковороде	Свиные ребрышки по-китайски	Вафли на закваске	Томатный суп с курицей и рисом	Гречка с сосисками в аэрогриле	Тонкие творожные лепешки (несладкие)	Гречневая лапша с сосисками
Макароны с сыром и кукурузой	Морковь су-вид (сувид)	Соба (гречневая лапша) с курицей в сливочном соусе	Кабардинский слоеный сладкий хлеб на сковороде	Рис с креветками и грибами (на сковороде)	Котлеты из щуки в аэрогриле	Утиные ножки в вине

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат «Дамский» с ананасами, сыром, яблоками и сельдереем

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты