Салат из фасоли и сухариков с чесноком

Я не знаю салата проще этого. На его приготовление уйдет всего 5 минут и готовится он всего их 3-х ингредиентов. Но несмотря на простоту, салат невероятно вкусный, пикантный и сытный.

Его можно приготовить к приходу нежданных гостей и подать с запеченной курочкой или рыбой. А также салат отлично впишется в постное меню.

Морковь по-корейски можно приготовить самостоятельно и также отварить фасоль. Сухари можно приготовить самостоятельно, обжарив кусочки хлеба на сухой сковороде несколько минут.

Ингредиенты

Фасоль консервированная в с/соку - 400 г

Морковь по-корейски - 200 г

Сухарики - 100 г

Чеснок - 2-3 зубчика

Масло подсолнечное - 2 ст.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

Рассчитано на 2-4 порции

143 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 10 мин.

Б: 6.31
Ж: 3.89
У: 21.45

Фото готового блюда

aурика автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов

7 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Приготовьте все продукты для салата из фасоли и сухариков с чесноком.

2 достаточно крупных зубчика чеснока очистите и натрите на терке или измельчите удобным для вас способом.

Ароматное подсолнечное масло смешайте с чесноком, добавьте по щепотке соли, перца.

С моркови по-корейски слейте лишний сок, выложите морковку в салатник, добавьте консервированную фасоль (предварительно слив жидкость и промыв ее) и сухарики.

Заправьте салат ароматным чесночным маслом, перемешайте и сразу подавайте. Салат из фасоли и сухариков с чесноком готов к дегустации.

Приятного аппетита!!!

Салат из фасоли и сухариков с чесноком, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты с фасолью и морковью

Подборка рецептов

Салат с фасолью, маринованными грибами и корейской морковью

Салат с красной фасолью и корейской морковью

Салат «Фасолинка» с корейской морковью и колбасой

Салат с фасолью и корейской морковью

Салаты с фасолью и сухариками

Подборка рецептов

Салат с фасолью, болгарским перцем и сухариками

Салат из пекинской капусты с фасолью и сухариками

Салат с фасолью и яичными блинчиками

Салат с фасолью, сухариками и колбасой

Салаты с сухариками

Подборка рецептов

Зимний салат из фасоли с хлебом и чесноком

Салат с кедровыми орешками и шампиньонами

Салат с фасолью, ветчиной и сухариками

Салат а-ля Цезарь с капустой кейл (кале)

Салат с корейской морковью

Подборка рецептов

Салат с колбасой, кукурузой и морковью по-корейски

Салат «Зимушка» с печенью и корейской морковью

Салат с корейской морковью и кукурузой

Салат «Ромашка» с чипсами

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Запеченная голова семги в духовке	Конфеты из топинамбура	Пирог с репой	Печенье бискотти с мармеладом (вишнёвым)	Овощная пастила	Повидло из топинамбура	Суп с фрикадельками и орзо
Рисовая каша с кокосовой стружкой	Гречка с лечо	Пирожки с картошкой из песочного теста	Азиатский салат с баклажанами и помидорами	Соус из брокколи	Блинчики с семенами чиа	Рогалики с мясом

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат из фасоли и сухариков с чесноком

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты