Салат из фасоли и сухариков с чесноком

Я не знаю салата проще этого. На его приготовление уйдет всего 5 минут и готовится он всего их 3-х ингредиентов. Но несмотря на простоту, салат невероятно вкусный, пикантный и сытный.

Его можно приготовить к приходу нежданных гостей и подать с запеченной курочкой или рыбой. А также салат отлично впишется в постное меню.

Морковь по-корейски можно приготовить самостоятельно и также отварить фасоль. Сухари можно приготовить самостоятельно, обжарив кусочки хлеба на сухой сковороде несколько минут.

Ингредиенты

Фасоль консервированная в с/соку - 400 г

Морковь по-корейски - 200 г

Сухарики - 100 г

Чеснок - 2-3 зубчика

Масло подсолнечное - 2 ст.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

Рассчитано на 2-4 порции

143 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 10 мин.

Б: 6.31
Ж: 3.89
У: 21.45

Фото готового блюда

aурикаавтор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов

8 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Приготовьте все продукты для салата из фасоли и сухариков с чесноком.

2 достаточно крупных зубчика чеснока очистите и натрите на терке или измельчите удобным для вас способом.

Ароматное подсолнечное масло смешайте с чесноком, добавьте по щепотке соли, перца.

С моркови по-корейски слейте лишний сок, выложите морковку в салатник, добавьте консервированную фасоль (предварительно слив жидкость и промыв ее) и сухарики.

Заправьте салат ароматным чесночным маслом, перемешайте и сразу подавайте. Салат из фасоли и сухариков с чесноком готов к дегустации.

Приятного аппетита!!!

Салат из фасоли и сухариков с чесноком, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты с фасолью и морковью

Подборка рецептов

Салат с фасолью, маринованными грибами и корейской морковью

Салат с красной фасолью и корейской морковью

Салат «Фасолинка» с корейской морковью и колбасой

Салат с фасолью и корейской морковью

Салаты с фасолью и сухариками

Подборка рецептов

Салат с фасолью, болгарским перцем и сухариками

Салат из пекинской капусты с фасолью и сухариками

Салат с фасолью и яичными блинчиками

Салат с фасолью, сухариками и колбасой

Салаты с сухариками

Подборка рецептов

Зимний салат из фасоли с хлебом и чесноком

Салат с кедровыми орешками и шампиньонами

Салат с фасолью, ветчиной и сухариками

Салат а-ля Цезарь с капустой кейл (кале)

Салат с корейской морковью

Подборка рецептов

Салат с колбасой, кукурузой и морковью по-корейски

Салат «Зимушка» с печенью и корейской морковью

Салат с корейской морковью и кукурузой

Салат «Ромашка» с чипсами

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Слойки с абрикосовым вареньем	Гороховый суп с тефтелями	Маринованные спагетти из кабачков	Куриное филе в томатном соусе в духовке	Пюре из белокочанной капусты	Вафли на греческом йогурте	Салат с вакаме и огурцом
Неаполитанские кудрявые слойки «Сфоглиатини»	Маринованный лук-шалот	Суп-пюре из запеченной тыквы без сливок	ПП-шарлотка с грушей	Фаршированная тыква в аэрогриле	Сэндвич с джемом и сыром	Гренки с хреном

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат из фасоли и сухариков с чесноком

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Свежие рецепты