E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Поиск рецептов Поиск по сайту Наши кулинары Моя книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСалаты простые
Салат из свежей капусты с ябло

Салат из свежей капусты с яблоком и морковью

  • Добавить в книгу рецептов
  • Версия для печати
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?
Салат из свежей капусты с яблоком и морковью содержит в себе столько витаминов и вкуса, что его просто обязан попробовать каждый!

Ингредиенты

Капуста белокочанная - 200 г

Морковь - 1 шт.

Яблоко - 1 шт.

Зелень укропа

Зеленый лук

Лимон - четвертинка

Сахар - 1 ч.л.

Соль - по вкусу

Масло оливковое - 3 ст.л.

Черный молотый перец - по вкусу

  • 71 кКал
  • 25 мин.
  • 25 мин.

Фото готового блюда

Фотоотчеты

Блюдо удалось? Добавьте фотоотчет!
огромные витамины
Добавить фотоотчет
5
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 8 голосов
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Салат из капусты с яблоком и морковью - лучшее решение для тех, кто сидит на диете или постится. В нем нет никакого намека на мясо, а заправляется он растительным или оливковым маслом. Основные ингредиенты для данного салата найдутся в каждом доме - это: белокочанная капуста, морковь и яблоко. Кушайте и будьте здоровы!

Капусту мелко нашинковать.


Морковь почистить и натереть на крупной терке.


Яблоко очистить от кожуры, вырезать сердцевину и тоже натереть на крупной терке.


Мелко нарезать укроп и зеленый лук.


Фотография капустного салата в тарелке

Смешать все ингредиенты в глубоком блюде. Добавить соль, сахар, чайную ложку лимонного сока и приправить молотым перцем. Салат заправить 3-мя ложками растительного или оливкового масла. Хорошенько перемешать и оставить на 15-20 минут.


Салат из капусты с морковью, фото

Через 20 минут наш салат из капусты и моркови готов, можно подавать к столу с картофелем пюре и мясными закусками. Приятного аппетита!

Аймкук
Автор рецепта
Являюсь разработчиком, генератором идей и вдохновителем проекта IamCook.RU. Люблю готовить вкусную и здоровую пищу из натуральных продуктов для всей семьи.
  • 385

    Рецептов

  • 102

    Подписчиков

  • 266

    Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора
Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотчеты по рецепту (1)

Добавить фотоотчет
Блюдо удалось? Добавьте пожалуйста фотоотчёт! Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора.

дима+++

Гений кулинарии

Аймкук
Комментарии (27)
Добавить комментарий
баламут
а я ещё туда сыра добавил, ваще ништяк получилось
0
ответить
30.03.2017 в 17:10:17
dima+++ Гений кулинарии
Жена любит такие салаты.А я как всегда,рад стараться.Вам спасибо за рецепт.Фотку разместил.Дима.
0
ответить
21.07.2016 в 21:21:09
IamCook Автор рецепта
Дима, спасибо большое за отчет 
0
ответить
21.07.2016 в 21:46:10
Галка
Отличный витаминный салатик, готовлю его также, но без сока лимона, обязательно попробую его добавить.
0
ответить
Полина
Огромное спасибо за рецепт, то что надо для всех кто постится!
0
ответить
ольгуня
очень вкусно я добавила ещё свёклу
0
ответить
баламут
а я сыра))
0
ответить
30.03.2017 в 17:12:07
Людмила
Я люблю очень готовить
0
ответить
НАСТЯ
МНЕ 11 ЛЕТ Я САМА ПОКА МАМА НЕ ПРИШЛА С РОБОТЫ Я ЗДЕЛАЛА ЭТОТ САЛАТ И МАМЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ ЭТОТ САЛАТ ОНА СКАЗАЛА БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ САЛАТ ВСЕГДА ПЕРЕД МОИМ ПРЕХОДОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0
ответить
ангелина
Настя,ты большая умница! твоей маме очень повезло! надеюсь моя дочка когда нибудь мне тоже приготовит хоть какой нибудь салатик)
0
ответить
Кристина
Татьяна, учитесь писать граМотно!
0
ответить
Ирина
Ребенок молодец. Его похвалить для начала надо, а потом про грамоту говорить...
0
ответить
татьяна
доченька учись писать граммотно
0
ответить
Х...
простой салатик,зато вкусненький и полезненький )))
0
ответить
катя
надо попробувать
0
ответить
Анна Масленко
Очень очень вкусно
0
ответить
Татьяна
Я добавила ещё редиску и гранат, интересненько получилось))
0
ответить
баламут
а ещё селёдку надо было
0
ответить
30.03.2017 в 17:16:46
еплена.
благодарю за рецепт. очень вкусно.
0
ответить
Наталия
Готовила летом.Очень вкусненько.Спасибо
0
ответить
Валентина
Спасибо за рецепт! Очень вкусненькие. Мы с детишками решили склеить две печеньки между собой с помощью вареной сгущенки.
0
ответить
юлия
Мне очень понравился салатик, легкий и вкусный! Кстати попробовала добавить листья салата) Получилось очень даже ничего!)
0
ответить
IamCook Автор рецепта
Юлия, отличная идея с листьями салата, обязательно попробую :)
0
ответить
Марфа
Валентина, при чем тут печеньки со сгущенкой и вашими детьми?
0
ответить
баламут
потому что печеньки, склеенные сгущёнкой Валей и детишками, прежде всего
0
ответить
30.03.2017 в 17:21:40
юля
очень вкусно я его гатовила каждый день мне очень нравится 
0
ответить
юля
очень вкусно я его гатовила каждый день мне очень нравится 
0
ответить
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Мобильная версия сайта