Салат из капусты с яблоком и морковью - лучшее решение для тех, кто сидит на диете или постится. В нем нет никакого намека на мясо, а заправляется он растительным или оливковым маслом. Основные ингредиенты для данного салата найдутся в каждом доме - это: белокочанная капуста, морковь и яблоко. Кушайте и будьте здоровы!
Яблоко очистить от кожуры, вырезать сердцевину и тоже натереть на крупной терке.
Мелко нарезать укроп и зеленый лук.
Смешать все ингредиенты в глубоком блюде. Добавить соль, сахар, чайную ложку лимонного сока и приправить молотым перцем. Салат заправить 3-мя ложками растительного или оливкового масла. Хорошенько перемешать и оставить на 15-20 минут.
Через 20 минут наш салат из капусты и моркови готов, можно подавать к столу с картофелем пюре и мясными закусками. Приятного аппетита!
Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.
Ларчик, благодарю Вас за идею. Репчатый лук наверно был бы тут хорош, можно еще лук порей попробовать. Однако мне не нравится луковое амбрэ, которое потом держится достаточно долго, поэтому лук я стараюсь не добавлять в такие салаты :smile:
2
ответить
Римма
Салат неплохой, только сахара не нужно было добавлять - вышло слишком сладко. Отрегулоровала лимон. соком.
Юлия, отличная идея с листьями салата, обязательно попробую :)
0
ответить
Валентина
Спасибо за рецепт! Очень вкусненькие. Мы с детишками решили склеить две печеньки между собой с помощью вареной сгущенки.
0
ответить
Тата
Валентина, ПЕЧЕНИНКАМИ, пожалуйста!!! Уши режет от московских печенек. Из каждого утюга! Печенинка, а не печенька.
1
ответить
Татьяна
Валентина, какое отношение салат из капусты имеет к печенькам?
3
ответить
Наталия
Готовила летом.Очень вкусненько.Спасибо
0
ответить
еплена.
благодарю за рецепт. очень вкусно.
0
ответить
Татьяна
Я добавила ещё редиску и гранат, интересненько получилось))
1
ответить
баламут
а ещё селёдку надо было :smirking:
3
ответить
Анна Масленко
Очень очень вкусно
0
ответить
катя
надо попробувать
0
ответить
Х...
простой салатик,зато вкусненький и полезненький )))
0
ответить
НАСТЯ
МНЕ 11 ЛЕТ Я САМА ПОКА МАМА НЕ ПРИШЛА С РОБОТЫ Я ЗДЕЛАЛА ЭТОТ САЛАТ И МАМЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ ЭТОТ САЛАТ ОНА СКАЗАЛА БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ САЛАТ ВСЕГДА ПЕРЕД МОИМ ПРЕХОДОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
24
ответить
Ирина
Ребенок молодец. Его похвалить для начала надо, а потом про грамоту говорить...
5
ответить
ангелина
Настя,ты большая умница! твоей маме очень повезло! надеюсь моя дочка когда нибудь мне тоже приготовит хоть какой нибудь салатик)
7
ответить
Yuliya
Татьяна, Вам дизлайк.
2
ответить
Yuliya
НАСТЯ, умничка
1
ответить
Крис
НАСТЯ, странное желание мамы, а точнее, установка, как факт
0
ответить
Людмила
Я люблю очень готовить
0
ответить
ольгуня
очень вкусно я добавила ещё свёклу
0
ответить
баламут
а я сыра))
1
ответить
Полина
Огромное спасибо за рецепт, то что надо для всех кто постится!
2
ответить
Галка
Отличный витаминный салатик, готовлю его также, но без сока лимона, обязательно попробую его добавить.
0
ответить
Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: 
:smile:
:smile: