E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Поиск рецептов Поиск по сайту
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСалаты простые
Салат из свежей капусты с ябло

Салат из свежей капусты с яблоком и морковью

  • Добавить в книгу рецептов
  • Версия для печати
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?
Салат из свежей капусты с яблоком и морковью содержит в себе столько витаминов и вкуса, что его просто обязан попробовать каждый!

Ингредиенты

Капуста белокочанная - 200 г

Морковь - 1 шт.

Яблоко - 1 шт.

Зелень укропа

Зеленый лук

Лимон - четвертинка

Сахар - 1 ч.л.

Соль - по вкусу

Масло оливковое - 3 ст.л.

Черный молотый перец - по вкусу

  • 71 кКал
  • 25 мин.
  • 25 мин.

Фото готового блюда

Фотоотчеты

Блюдо удалось? Добавьте фотоотчет!
огромные витамины
Добавить фотоотчет
5
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 7 голосов
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Салат из капусты с яблоком и морковью - лучшее решение для тех, кто сидит на диете или постится. В нем нет никакого намека на мясо, а заправляется он растительным или оливковым маслом. Основные ингредиенты для данного салата найдутся в каждом доме - это: белокочанная капуста, морковь и яблоко. Кушайте и будьте здоровы!

Капусту мелко нашинковать.


Морковь почистить и натереть на крупной терке.


Яблоко очистить от кожуры, вырезать сердцевину и тоже натереть на крупной терке.


Мелко нарезать укроп и зеленый лук.


Фотография капустного салата в тарелке

Смешать все ингредиенты в глубоком блюде. Добавить соль, сахар, чайную ложку лимонного сока и приправить молотым перцем. Салат заправить 3-мя ложками растительного или оливкового масла. Хорошенько перемешать и оставить на 15-20 минут.


Салат из капусты с морковью, фото

Через 20 минут наш салат из капусты и моркови готов, можно подавать к столу с картофелем пюре и мясными закусками. Приятного аппетита!

Аймкук
Автор рецепта
Являюсь разработчиком, генератором идей и вдохновителем проекта IamCook.RU. Люблю готовить вкусную и здоровую пищу из натуральных продуктов для всей семьи.
  • 384

    Рецептов

  • 81

    Подписчиков

  • 261

    Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора
Подарить автору деньги
Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотчеты по рецепту (1)

Добавить фотоотчет
Блюдо удалось? Добавьте пожалуйста фотоотчёт! Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора.

дима+++

Гений кулинарии

Аймкук
Комментарии (27)
Добавить комментарий
баламут
а я ещё туда сыра добавил, ваще ништяк получилось
0
ответить
30.03.2017 в 17:10:17
dima+++ Гений кулинарии
Жена любит такие салаты.А я как всегда,рад стараться.Вам спасибо за рецепт.Фотку разместил.Дима.
0
ответить
21.07.2016 в 21:21:09
IamCook Автор рецепта
Дима, спасибо большое за отчет 
0
ответить
21.07.2016 в 21:46:10
Галка
Отличный витаминный салатик, готовлю его также, но без сока лимона, обязательно попробую его добавить.
0
ответить
Полина
Огромное спасибо за рецепт, то что надо для всех кто постится!
0
ответить
ольгуня
очень вкусно я добавила ещё свёклу
0
ответить
баламут
а я сыра))
0
ответить
30.03.2017 в 17:12:07
Людмила
Я люблю очень готовить
0
ответить
НАСТЯ
МНЕ 11 ЛЕТ Я САМА ПОКА МАМА НЕ ПРИШЛА С РОБОТЫ Я ЗДЕЛАЛА ЭТОТ САЛАТ И МАМЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ ЭТОТ САЛАТ ОНА СКАЗАЛА БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ САЛАТ ВСЕГДА ПЕРЕД МОИМ ПРЕХОДОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0
ответить
ангелина
Настя,ты большая умница! твоей маме очень повезло! надеюсь моя дочка когда нибудь мне тоже приготовит хоть какой нибудь салатик)
0
ответить
Кристина
Татьяна, учитесь писать граМотно!
0
ответить
Ирина
Ребенок молодец. Его похвалить для начала надо, а потом про грамоту говорить...
0
ответить
татьяна
доченька учись писать граммотно
0
ответить
Х...
простой салатик,зато вкусненький и полезненький )))
0
ответить
катя
надо попробувать
0
ответить
Анна Масленко
Очень очень вкусно
0
ответить
Татьяна
Я добавила ещё редиску и гранат, интересненько получилось))
0
ответить
баламут
а ещё селёдку надо было
0
ответить
30.03.2017 в 17:16:46
еплена.
благодарю за рецепт. очень вкусно.
0
ответить
Наталия
Готовила летом.Очень вкусненько.Спасибо
0
ответить
Валентина
Спасибо за рецепт! Очень вкусненькие. Мы с детишками решили склеить две печеньки между собой с помощью вареной сгущенки.
0
ответить
юлия
Мне очень понравился салатик, легкий и вкусный! Кстати попробовала добавить листья салата) Получилось очень даже ничего!)
0
ответить
IamCook Автор рецепта
Юлия, отличная идея с листьями салата, обязательно попробую :)
0
ответить
Марфа
Валентина, при чем тут печеньки со сгущенкой и вашими детьми?
0
ответить
баламут
потому что печеньки, склеенные сгущёнкой Валей и детишками, прежде всего
0
ответить
30.03.2017 в 17:21:40
юля
очень вкусно я его гатовила каждый день мне очень нравится 
0
ответить
юля
очень вкусно я его гатовила каждый день мне очень нравится 
0
ответить
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Мобильная версия сайта