Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Сырники без сахара с бананом

Я думаю, что сейчас многие стараются сделать свой рацион более правильным, от сахара отказывается большинство людей. Я также стараюсь минимизировать сахар в рационе своей семьи, особенно когда его легко можно заменить. Сегодня мы приготовим сырники с бананом, получится вкусно. Выбираем самый сладкий и спелый банан, который помимо сладости придаст сырникам еще и приятный аромат. Сырники подавать к столу можно с разными ягодами или фруктами, сметаной, йогуртом, также нелишними будут напитки - молоко, кофе, чай. Берите рецепт на заметку.

Ингредиенты

Творог 5% - 200 г

Куриные яйца - 1 шт.

Бананы - 1 шт.

Мука пшеничная - 1 ст.л.

Масло растительное - 1 ст.л.

Соль - щепоть

152 кКал
35 мин.
35 мин.

Фото готового блюда

Alena2018 автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов

Процесс приготовления

Возьмите продукты для приготовления сырников без сахара с бананом.

Почистить банан, после поломать и выложить его в мисочку, размять вилкой.

Добавить в миску с бананом творог. Я использую творог в брикете, 5% жирности. Зернистый творог для сырников лучше протирать через сито.

Добавить к творогу куриное яйцо.

Перемешать все ингредиенты тщательно, чтобы масса была однородной.

Добавить немного пшеничной муки. Некоторые предлагают добавлять к сырникам разрыхлитель, я его не использую. Вы при желании можете добавить, чтобы сырники были более воздушными.

Снова все перемешать хорошо.

Сковороду прогреть, смазать слегка маслом. Сформировать небольшие по размеру сырники, обвалять их в пшеничной муке, выложить в сковороду.

Жарить сырники на небольшом огне по 3-4 минуты с каждой стороны. Готовые ароматные сырники с бананом (без сахара!) подавать к столу.

Приятного аппетита!

Сырники без сахара с бананом, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Сырники с бананом

Подборка рецептов

Сырники с бананом в духовке

ПП сырники с бананом

Сырники с бананом и творогом

Сырники с бананом и медом

Завтраки на каждый день

Коллекция рецептов

Как приготовить капустные драники из белокочанной капусты?

Оладьи с бананом на кефире

Оладьи с рикоттой

Паштет из куриной печени со сливками

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы по рецепту

Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

Добавить комментарий

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Манная каша с клубникой	Ленивые голубцы с тушенкой	Котлеты с моцареллой	Соте из курицы с баклажанами	Салат «Невеста» с ананасом и курицей	Маффины из слоеного теста с начинкой (с творогом)	Салат с говядиной и яблоками
Бутерброды с паштетом из печени	Крабовый крем (из крабовых палочек)	Фрикадельки из свинины	Индейка с овощами в сливочном соусе (тушеная)	Кабачковые блины на молоке (с картофелем)	Маффины со шпинатом (зелёные)	Мисо суп с креветками

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное