Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Пироги →
    Шоколадный брауни с бананом в микроволновке ПП

    Шоколадный брауни с бананом в микроволновке ПП

    Придерживаетесь правильного питания, не можете себе позволить привычные десерты? Не переживайте, у нас есть на этот случай отличный рецепт бананового брауни. В данном рецепте нет муки, крахмала, масла и даже сахара. Но десерт получается очень вкусным и ароматным. Если вы съедите пару кусочков с чаем или кофе, вреда никакого не будет, а только польза и хорошее настроение.

    Ингредиенты

    Бананы - 2 шт.

    Яйца - 2 шт.

    Какао - 4 ст.л.

    Разрыхлитель - 1 ч.л.

    Рассчитано примерно на 2 порции
    • 209 кКал
    • 0 ч. 6 мин.
    • 0 ч. 6 мин.
    • Б: 6.73
    • Ж: 13.34
    • У: 15.43

    Фото готового блюда

    Галюша автор рецепта
    4.86

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.86 из 5
    на основе 49 голосов
    49 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Все необходимые продукты для приготовления шоколадного брауни с бананом в микроволновке (ПП) - перед вами!


    Для начала очистите бананы и выложите в чашу измельчителя (блендера). Вбейте яйца, всыпьте какао и разрыхлитель.


    По желанию добавьте ванилин.


    Измельчите в однородную массу.


    Перелейте шоколадно-банановую массу форму для запекания, которая подходит для микроволновой печи. Если форма маленькая, выпечка получится выше, если большая - будет невысокой.


    Если опасаетесь, что брауни прилипнет к стенкам, смажьте форму небольшим количеством растительного масла.


    Поставьте в микроволновую печь, установите полную мощность (у меня - 750Вт). Выпекайте шоколадный брауни с бананом ПП в микроволновке в течение 5 минут.


    СОВЕТ! Если у вашей микроволновки небольшая мощность, откройте дверцу печки и посмотрите - возможно, потребуется увеличить время выпечки на 1-2 минуты.


    Извлеките брауни, остудите и нарежьте на порционные кусочки.


    Приятного чаепития!


    Шоколадный брауни с бананом в микроволновке ПП, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Шоколадные пироги с бананом

    Подборка рецептов

    Шоколадно-банановый пирог
    Шоколадный пирог из овсяных хлопьев с бананом
    Шоколадный пирог с базиликом и бананом
    Шоколадные пироги в микроволновке

    Подборка рецептов

    Брауни в микроволновке
    Шоколадный бисквит в микроволновке
    Брауни в кружке в микроволновке
    Брауни в микроволновке

    Подборка рецептов

    Брауни в кружке в микроволновке
    Брауни в микроволновке
    Брауни

    Подборка рецептов

    Брауни с кофе
    Брауни из кабачка (ПП)
    Шоколадный брауни на сковороде
    Брауни с авокадо

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Гость
    Спасибо большое за рецепт, быстро и вкусно, я еще протеин сывороточный добавляю
    1
    ответить
    Галюша Автор рецепта
    Гость, всегда пожалуйста!
    0
    ответить
    Гость
    Спасибо большое за рецепт!😊 Приготовила, все отлично получилось, хотела сфотографировать, но остался только небольшой кусочек!!!😄 Так было вкусно!!!😋 Сохранила в подборку, чтоб не потерять!!!
    Фото
    1
    ответить
    Галюша Автор рецепта
    Гость, как здорово! Спасибо за фото и отзыв!!!
    0
    ответить
    Мария
    Очень вкусный десерт всего из трёх ингредиентов. Все отлично пропеклось. Как там мог плоский жидкий блин получиться непонятно, тесто как густая сметана. Спасибо за рецепт.
    1
    ответить
    Галюша Автор рецепта
    Мария, отлично!
    0
    ответить
    Татьяна
    Ооочень вкусно получилось. Спасибо за рецепт.
    1
    ответить
    Галюша Автор рецепта
    Татьяна, рада, что рецепт понравился!
    0
    ответить
    Светлана
    Всё получилось. Только я еще соли щепоточку добавила. Вкусно, спасибо за рецепт!
    2
    ответить
    Галюша Автор рецепта
    Светлана, на здоровье!
    1
    ответить
    Наталья
    Все отлично, добавила столовую ложку миндальной муки и немного стевии чтобы было послаще
    1
    ответить
    Галюша Автор рецепта
    Наталья, отлично! :bestofthebest:
    1
    ответить
    Заноза
    Муки совсем не нужно?
    0
    ответить
    Галюша Автор рецепта
    Заноза, не нужно
    1
    ответить
    Анася
    Как на этот замечательный сайт попал рецепт с штуками и ложками в ингредиентах? Получился плоский жидкий блин, который не пропекся даже за полчаса
    0
    ответить
    Галюша Автор рецепта
    Анася, что-то сделали неправильно. Как видно на фото, все пропеклось, не блин точно.
    0
    ответить
    Таня
    Галюша, а может все-таки муку забыли в рецепте указать, поэтому и не получается у тех, кто пробует готовить?
    1
    ответить
    Галюша Автор рецепта
    Таня, нет, мука тут не нужна, идут только те продукты, которые указаны в рецепте. Сделала ролик с рецептом, но тут ссылку не прикрепить.
    0
    ответить
    Светлана
    Готовила уже много раз, причем дети тоже с удовольствием едят. Все по рецепту, без муки, и разрыхлителя совсем щепотку. Иногда не охота доставать даже блендер, разминаю вилкой банан, смешиваю с яйцом и какао и в этой же миске в микроволновку. Очень ленивый и вкусный рецепт!!!
    7
    ответить

    Свежие рецепты


    Заливное из куриных лап
    Мясные шарики (митболы) с грибами
    Пирог из лаваша с творогом и яблоками
    Салат «Самарканд»
    Картофельные вафли с беконом
    Уха из горбуши в казане на костре
    Как покрасить яйца в свекле (не в соке)?

    Вафли «Красный Бархат»
    Фокачча на сковороде (без духовки)
    Луковые вафли в вафельнице
    Фрикадельки в брусничном соусе
    Куриные лапки в духовке
    Рис с курицей в афганском казане
    Печенье «Орешки» с творогом
    Мобильная версия сайта