Суп из индейки с овсянкой

Простой рецепт супа с индейкой, овсяными хлопьями и овощами. Вкусное и сытное первое блюдо.

Ингредиенты

Филе индейки - 300 г

Овсяные хлопья - 5 ст.л.

Лук красный - 0.5 шт.

Морковь - 1 шт.

Сельдерей - 1 стебель

Оливковое масло - 1 ст.л.

Прованские травы - 1/4 ч.л.

Соль - по вкусу

Перец чёрный молотый - по вкусу

104 кКал
0 ч. 50 мин.
0 ч. 50 мин.

Фото готового блюда

Milena автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов

8 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Предлагаю приготовить вкусный и полезный суп из филе индейки. Чтобы сделать его более диетическим, я использовала филе грудки, но вы можете взять крылья или бедро, если хотите получить более наваристый вариант.

Для приготовления супа из индейки с овсяными хлопьями необходимо сразу подготовить ингредиенты по списку.

Ингредиенты для супа из индейки с овсяными хлопьями

Филе индейки мелко нарезать.

Морковь, сельдерей и лук нарезать маленькими кубиками.

В кастрюле с толстым дном разогреть оливковое масло, добавить овощи и готовить на слабом огне 8 минут, до мягкости.

Влить 1 л воды, добавить мясо индейки и довести до кипения.

Добавить овсяные хлопья и варить 20 минут. За 5 минут до готовности добавить прованские травы, посолить и поперчить по вкусу.

Суп из филе индейки с овсяными хлопьями готов. Перед подачей посыпать петрушкой. Приятного аппетита!

Фото супа из индейки с овсяными хлопьями

Суп из индейки с овсянкой, рецепт с фото

Смотрите также

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Olga

Супер супчик. Готовлю теперь постоянно!:soup:

ответить

Milena Автор рецепта

На здоровье!!!Спасибо огромное за отзыв!:hearth:

ответить

Анастасия

Вкусный суп. Овсянка напомнила перловку.:smile:

ответить

Milena Автор рецепта

Спасибо за отзыв!Готовьте на здоровье!:hearth:

ответить

Ирина Белая

не пробовала с овсянкой супы, беру на заметку:bestofthebest:

ответить

Milena Автор рецепта

Спасибо:smile:

ответить

ElizabethII

Гений кулинарии

Давно не видела рецептов супчиков с овсянкой :smile:. Давно я не варила такой суп, хотя раньше часто его ела. Надо будет приготовить :bestofthebest:

ответить

Milena Автор рецепта

У меня тоже ассоциация с детством.....:smile:Спасибо за отзыв

ответить

Анжелика

Хороший супчик!

ответить

Milena Автор рецепта

Спасибо:smile:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Тефтели в сметанном соусе в аэрогриле	Варенье из яблок без сахара	Пирожки с красной рябиной в духовке	Чипсы из огурцов в сушилке	Муксун в духовке	Уха из форели с перловкой	Мидии в кокосовом молоке
Ун оши	Гречневая каша-размазня на молоке	Салат из дайкона с колбасой	Тушеная квашеная капуста с пшеном	Компот из айвы и апельсина	Фаршированные перцы с киноа и фаршем	Тыквенный мусс с манкой и апельсином

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Суп из индейки с овсянкой

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Смотрите также

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты