Овощной суп-пюре с индейкой для детей

Предлагаю приготовить вкусный и полезный суп для деток. Нежный вкус супа обязательно понравится маленьким привередам.

Ингредиенты

Вода – 200 мл

Филе индейки – 100 г

Цукини – 100 г

Горошек зеленый замороженный – 45 г

Яблоко – 0.5 шт.

Лук репчатый – 20 г

Сыр Пармезан (тертый) – 1 ст.л.

45 кКал
0 ч. 35 мин.
0 ч. 35 мин.

Фото готового блюда

Milena автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов

Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий

27 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Предлагаю приготовить вкусный и полезный суп для деток. Нежный вкус супа обязательно понравится маленьким привередам. Репчатый лук можно заменить луком–пореем и добавить 1–2 ст.л. сливок по желанию.

Для приготовления овощного супа-пюре с индейкой для детей необходимо сразу подготовить ингредиенты по списку.

Ингредиенты для овощного супа-пюре с индейкой для детей

Цукини, яблоко и репчатый лук нарезать кубиками.

Филе индейки приготовить на пару, затем нарезать кубиками.

Воду довести до кипения, добавить цукини, зеленый горошек и готовить 5 минут.

Добавить лук, яблоко и варить 10 минут.

Пюрировать блендером до однородного состояния.

Разлить суп по тарелкам, выложить индейку и посыпать пармезаном. Овощной суп-пюре с индейкой для детей готов. Приятного аппетита!

Рецепт овощного супа-пюре с индейкой для детей

Фото овощного супа-пюре с индейкой для детей

Овощной суп-пюре с индейкой для детей, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Как считать калории? Что такое калорийность? Норма калорий

Другие рецепты супа-пюре

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Соус из майонеза для макарон	Суп с авокадо	Вафли с маком в вафельнице	Сырные пышки	Лепешка роти с сыром и творогом	Лепешка роти с ветчиной и сыром	Рис с креветками и кукурузой (на сковороде)
Чечевица с замороженными овощами	Слоеные палочки с ветчиной и сыром	Морковь в томатном соусе	Творожно-ягодное желе (кето)	Шарлотка с яблоками в формочках для кексов	Пита с творогом	Табани (удмуртские блины)

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное