E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Десерты разные →
    Тыквенно-протеиновые батончики

    Тыквенно-протеиновые батончики

    Протеиновые батончики можно приготовить и в домашних условиях. Получается не менее вкусно. Предлагаю сделать их с тыквенным пюре.

    Ингредиенты

    Тыквенное пюре - 100 г

    Финики - 6 шт.

    Овсяные хлопья - 60 г

    Протеин - 60 г

    Арахисовая паста - 40 г

    Молоко - 50 мл

    Корица - 0,5 ч.л.

    • 266 кКал
    • 15 мин.
    • 10 ч.
    • 10 ч. 15 мин.

    Фото готового блюда

    Наталья автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 3 голосов
    15 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Для приготовления тыквенно-протеиновых батончиков возьмите следующие ингредиенты.


    Овсяные хлопья измельчите практически в муку в блендере.


    Из фиников извлеките косточки и залейте их на 5 минут теплой водой.


    Добавьте финики к овсяным хлопьям и немного измельчите вместе.


    Добавьте тыквенное пюре, арахисовую пасту, протеин, молоко и корицу. Тщательно измельчите в блендере до получения однородной массы.


    Форму застелите пергаментной бумагой, выложите смесь и разровняйте. Накройте крышкой или пищевой пленкой и уберите в морозилку минимум на 10 часов.


    Когда масса заморозится, можно разрезать на порционные батончики. Хранить их нужно в морозилке.


    Тыквенно-протеиновые батончики готовы. Сверху я их просто полила растопленным шоколадом. Приятного аппетита.


    Тыквенно-протеиновые батончики, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    • Протеин советую брать ванильный или шоколадный.

    Полезные подборки и рецепты ...

    Конфеты из сухофруктов и орехов

    Подборка рецептов

    Конфеты «Фисташковые трюфели»
    Трюфели с фисташками
    Конфеты сыроедческие
    Чурчхела
    Конфеты

    Подборка рецептов

    Ганаш для конфет со сгущенкой
    Белый шоколад в домашних условиях
    Имбирные конфеты
    Кейк-попсы «Красный бархат»
    Десерты без выпечки

    Подборка рецептов

    Миндаль в шоколаде
    Бананы в шоколаде
    Десертное ананасовое кольцо «Цыплёнок»
    Десерт из творога с жареными бананами
    Десерты

    Коллекция рецептов

    Шоколадная колбаса с фисташками
    Клубничное суфле — десерт за 5 минут
    Клубничный смузи с молоком
    Торт «Молочная девочка» с вишней

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Палочки с яйцом и луком на сковороде (из кефирного теста)
    Варенье из помидоров черри
    Закрытый бургер
    Макароны с креветками в томатном соусе
    Мусака с морепродуктами
    Яблочно-сливочный крем
    Запеканка из блинов

    Шарлотка с маскарпоне
    Омлет с творогом в аэрогриле
    Яичница с овощами в аэрогриле
    Куриная запеканка с сыром в духовке
    Пирог с красной смородиной и безе
    Печенье с пармезаном
    Равиоли с кроликом
    Мобильная версия сайта