E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты праздничные →
    Салат с лососем, рукколой и по

    Салат с лососем, рукколой и помидорами черри

    Если в этот салат положить слабосоленого лосося, то он понравится любителям правильного питания. Простой в приготовлении и очень вкусный.

    Ингредиенты

    Руккола - 50 г

    Латук - 50 г

    Лосось малосольный - 80 г

    Яйцо куриное - 1 шт.

    Помидоры черри - 100 г

    Пармезан тертый - 2 ст.л.

    Каперсы - 10 шт.

    Масло оливковое - 1 ст.л.

    Уксус винный - по вкусу

    Соль - по желанию

    Перец ч.м. - по вкусу

    • 117 кКал
    • 0 ч. 20 мин.
    • 0 ч. 20 мин.

    Фото готового блюда

    Татьяна автор рецепта
    4.94

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.94 из 5
    на основе 17 голосов
    7 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Подготовьте продукты по списку. Латук, рукколу и помидоры помойте под проточной водой, обсушите все бумажными полотенцами. Яйцо отварите не дольше 7 минут, нужно чтобы желток остался чуть сыроватым.


    Порвите руками салатные листья, выложите на плоское блюдо вместе с рукколой.


    Разложите кусочки слабосоленого лосося и нарезанные четвертинками помидоры так, как вам больше нравится.


    Посыпьте все щедро натертым пармезаном, добавьте каперсы.


    Яйцо разрежьте на четвертинки, выложите сверху на салат. Чуть сбрызните винным уксусом, полейте оливковым маслом, поперчите. Соль я не кладу, лосось и каперсы нормально компенсируют ее отсутствие.


    Хрустящий, легкий и очень вкусный салат с лососем, рукколой и помидорами черри готов.


    Приятного.


    Салат с лососем, рукколой и помидорами черри, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат с рукколой

    Подборка рецептов

    Салат с копченой курицей и грецкими орехами
    Салат с жареной индейкой и йогуртовой заправкой
    Картофельный салат с опятами, ветчиной и капустой
    Салат с блинами и курицей
    Салаты с помидорами

    Подборка рецептов

    Салат с авокадо и помидорами
    Салат с мидиями в масле
    Испанский салат
    Салат с бужениной и помидорами
    Рыбные салаты (праздничные)

    Подборка рецептов

    Салат с консервированным тунцом и цитрусовыми
    Салат «Нежность» с тунцом в собственном соку
    Салат «Ромашка»
    Салат из рыбных консервов с сыром и зеленью
    Закуски на День Святого Валентина

    Коллекция рецептов

    Салат «Дамский каприз» с курицей и ананасом
    Салат с мидиями и кальмарами
    Марокканский апельсиновый салат
    Салат с лососем, рукколой и помидорами черри
    Салаты на день рождения

    Коллекция рецептов

    Салат с копченой колбасой и солеными огурцами
    Мюнхенский салат с сельдью и горошком
    Салат «Калейдоскоп» с курицей и корейской морковью
    Салат «Любовница» (классический рецепт)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Лана
    Какой шикардос :bestofthebest::smiletongue:
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика
    Очень люблю такой салатик:bestofthebest: Давненько не готовила.
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Жареный рис с кукурузой и яйцом
    Вареники со сливой
    Вафли с семенами чиа
    Джем из кабачков с лимоном и апельсином
    Огурцы с жареным луком
    Запеченная куриная печень с яблоками в духовке
    Вареная картошка с тушенкой

    Куриная печень с перцем и помидорами
    Кабачок с соусом песто
    Сочники с клюквой
    Суп с «Геркулесом» (без мяса)
    Пудинг в аэрогриле
    Чизкейк с манго
    Рыба в тесте фило
    Мобильная версия сайта