E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск

Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
АймкукСмузи
Смузи с манго и пшенкой

Смузи с манго и пшенкой

Смузи - это густой, однородный коктейль из свежих фруктов, ягод, зелени, овощей на воде, соке, кефире, молоке коровьем или растительном с обогащающими добавками, приготовленный в блендере.

В данном рецепте основной вкусовой нотой выступает манго, в качестве обогащающей добавки - пшенная каша, а для сладости - изюм.

Ингредиенты

Молоко - 250 мл

Манго - 1 штука

Каша пшенная - 2 ст.л.

Изюм - 30 г

  • 84 кКал
  • 10 мин.
  • 25 мин.
  • 35 мин.
  • Б: 2.45
  • Ж: 2.14
  • У: 12.66

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов


Пошаговый рецепт с фото

Подготовить необходимые ингредиенты для приготовления смузи из манго с пшенной кашей.


Манго очистить и нарезать кубиком. Изюм замочить на несколько минут в горячей воде.


В высокий стакан выложить кусочки манго, изюм и пшенную кашу.


Залить молоком и взбить блендером до однородности. Продегустировать - возможно, не хватит сладости. Подсластить по вкусу медом, сах.замом.


Готовый смузи с манго и пшенкой разлить по бокалам, украсить изюмом и подать. Приятного аппетита!


Смузи с манго и пшенкой — рецепт с фото пошагово

Важные дополнения к рецепту

  • Молоко можно использовать растительное, любое по вкусу.

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (3)
Добавить комментарий
Красота! Я бы тоже попробовала
Нравится
(0)
ответить
Отличный смузь! Надо и себе такой забацать!
Нравится
(0)
ответить
Наталья Шилова Автор рецепта
Матильда, надо-надо! Полноценный десерт. 
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Мидии в соусе Том Ям

Мидии в соусе «Блю чиз»

Брауни с творожным сыром

Тыква с луком и морковью на сковороде

Брускетта с печенью трески и авокадо

Тефтели из щуки

Сочники с вишней

Тертый пирог с лимоном и апельсином

Датская слойка

Брускетта с авокадо и яйцом пашот

Салат «Министерский» с курицей и грибами

Гуляш как в столовой в советские времена (из свинины)

Овсяная каша с медом (на воде)

Уха из тунца
Мобильная версия сайта