E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат из авокадо с тунцом

    Салат из авокадо с тунцом

    Ингредиенты

    Консервированный тунец в собственном соку - 1 банка;

    Спелый авокадо - 1 штука;

    Редис - 8-10 штук;

    Фиолетовый лук - 1 штука;

    Листья корна или шпината - 50 граммов;

    Оливковое масло - 2-3 ст.л;

    Лимонный сок - 1 ст.л;

    Черный молотый перец.

    • 95 кКал
    • 0 ч. 15 мин.
    • 0 ч. 15 мин.

    Фото готового блюда

    Ната Киселева автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 6 голосов
    16 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

     Молодой редис, консервированный тунец, спелый авокадо, сладкий фиолетовый лук и много сочных салатных листьев - основные ингредиенты этого весеннего салата, который прекрасно подойдет для повседневного стола.


    Приготовьте необходимые продукты. Редис и авокадо тщательно вымойте и просушите бумажным полотенцем.

    Ингредиенты для салата из авокадо с тунцом


    Тонко нарежьте редис, предварительно удалив хвостики.

    Редис


    Лук почистите, вымойте и нарежьте тонкими кольцами.

    Лук фиолетовый


    Корн (или шпинат) вымойте и просушите. Выложите на блюдо.

    шпинат


    Авокадо очистите от кожуры и разрежьте пополам. Удалите косточку, мякоть нарежьте тонкими ломтиками.

    Авокадо дольками


    Положите редис и авокадо на салатные листья.

    салат с редисом и авокадо


    С консервированного тунца слейте жидкость. Разделите рыбу на кусочки, удалив косточки, и добавьте в салат.

    тунец консервированный в салате


    Сверху положите кольца лука.

    Салат из авокадо с тунцом


    Для салатной заправки соедините в миске оливковое масло и лимонный сок, тщательно перемешайте.

    Заправка для рыбного салата с тунцом и авокадо


    Заправьте салат из авокадо с тунцом и сразу же подавайте на стол.

    Салат из авокадо с тунцом


    Приятного аппетита и вкусной вам весны!


    Салат из авокадо с тунцом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты с авокадо

    Подборка рецептов

    Салат с авокадо и капустой
    Теплый салат с фалафелем и хумусом
    Тартар из лосося с авокадо и каперсами
    Салат с копченой куриной грудкой и ананасами
    Салаты с консервированным тунцом

    Подборка рецептов

    Салат с тунцом и морковью
    Салат «Нежность» с тунцом в собственном соку
    Салат с тунцом и болгарским перцем
    Салат с тунцом, яйцом, огурцом и пекинской капустой
    Рыбные салаты (простые)

    Подборка рецептов

    Салат из селедки с горошком
    Салат со слабосоленым лососем и свежими овощами
    Салат из консервированной скумбрии
    Салат с тунцом, помидорами черри и маслинами (ПП)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Ната Киселева Автор рецепта
    Девочки, спасибо!!! Угощайтесь))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Елена
    Как же мне нравится...:)
    Нравится
    (0)
    ответить
    Стефания
    Очень интересный состав салата, для меня новый. Забираю в копилку!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Лана
    Вкусно и свежо!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ната Киселева Автор рецепта
    По желанию салат посыпьте черным молотым перцем.
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Картофельные галушки
    Бифштекс из курицы
    Тесто на топлёном масле (дрожжевое)
    «Червяки» из желе
    Мороженое «Сандей» (десерт)
    Салат с консервированной иваси
    Уха по-царски в домашних условиях

    Рыбные чипсы
    Галушки с салом
    Чикенбургер с наггетсами
    Ленивые роллы с крабовыми палочками
    Куриный рулет с творожным сыром и зеленью
    Куриные котлеты с картошкой и сыром
    Йогурт без закваски в йогуртнице
    Мобильная версия сайта