Салат из морской капусты с морковью и яйцом

Морская капуста просто великолепно сочетается с яйцами. А благодаря добавлению в салат морковочки в салатике будет что пожевать))) Заправку для салата можно использовать любую: майонез, сметану или, как у меня, оливковое масло.

Салат вам придётся по вкусу, если вы любите морскую капусту, иначе - скорее всего, нет, так как она в этом салате - основной "персонаж".

Ингредиенты

Маринованная морская капуста - 400 г

Морковь - 1 шт. (160 г)

Яйца - 4 шт.

Зелёный лук - 30 г

Соль, перец - по вкусу

Оливковое масло - 3 ст.л. (30 мл)

109 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

Б: 4.1
Ж: 8.82
У: 3.09

Фото готового блюда

Velement автор рецепта

4.67

Оценить рецепт

Рейтинг 4.67 из 5
на основе 9 голосов

19 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Для приготовления салата из морской капусты с морковью и яйцом подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Морскую капусту я брала маринованную. Зелёный лук можете заменить на белый или фиолетовый (нежгучий) репчатый лук.

Первым делом отварите яйца вкрутую. Время варки после закипания - 8 минут. А затем яйца охладите в холодной воде.

В салатницу положите морскую капусту. Если она у вас слишком длинными нитями, то можете дополнительно её измельчить ножом. Следом отправьте натёртую морковь. Мне больше всего нравится тереть на тёрке для корейской моркови.

Сваренные и остуженные яйца очистите и порежьте меленько. Можно воспользоваться яйцерезкой, если она у вас есть.

Добавьте нарезанный зелёный лук. Посолите и поперчите по вкусу.

Заправьте салат оливковым маслом и перемешайте.

Салат из морской капусты с морковью и яйцом готов к употреблению. Сразу подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Салат из морской капусты с морковью и яйцом, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

По желанию оливковое масло можно заменить на майонез или сметану.

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты из морской капусты

Подборка рецептов

Салат из морской капусты с огурцом

Салат с мидиями и морской капустой

Салат с морской капустой и рисом

Салат из морской капусты с сыром и зеленым горошком

Салат с яйцом и морковью

Подборка рецептов

Салат из консервов сардины в масле

Салат «Гранатовый браслет» без свёклы

Салат «Оливье» со свининой

Салат «Шапка мономаха»

Салат с яйцами

Подборка рецептов

Салат с говядиной и грибами

Салат с куриной печенью и солеными огурцами

Салат из сельди с картофелем, сыром и яйцами

Салат из брокколи с яйцом

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Утка в аэрогриле целиком	Похлебка из белых грибов	Утиная печень в сметане с луком	Маринованная пекинская капуста с морковью	Булгур с куриными сердечками	Тушеная квашеная капуста с сосисками в мультиварке	Омлет с бататом
Томаты су-вид (сувид)	Брокколи сувид (су-вид)	Горячие бутерброды с сосисками в аэрогриле	Круассаны с сосиской	Тофу из чечевицы	Тушенка из курицы на пару (в банке)	Каннеллони с курицей и грибами

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат из морской капусты с морковью и яйцом

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты