E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Напитки безалкогольные →
    Кефир с куркумой

    Кефир с куркумой

    Кефир с куркумой - это полезный напиток, который поможет справиться с лишним весом. Не панацея, а только вариант, который, возможно, поможет именно вам. Если уж не скинете пару лишних килограммов, то принесёте пользу организму.

    Такой коктейль нормализует аппетит, снимает следы усталости и стресса, выводит токсины, укрепляет иммунитет... и ещё имеет много разных благоприятных последствий, о которых можно найти в интернете более точную и подробную информацию.

    Употреблять такой коктейль людям с хроническими заболеваниями ЖКТ не рекомендуется. Да и здоровому человеку надо пить такой напиток "с умом", не перебарщивая с количеством и прислушиваясь к реакции организма.

    Такой коктейль может заменить приём пищи на ужин.

    Ингредиенты

    Кефир - 250 мл

    Куркума - 0,5 ч.л.

    Вода - 1 ст.л.

    • 51 кКал
    • 3 мин.
    • 3 мин.
    • Б: 3.27
    • Ж: 2
    • У: 5.04

    Фото готового блюда

    Мария автор рецепта
    4.89

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.89 из 5
    на основе 19 голосов
    5 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Ингредиенты для приготовления кефира с куркумой для похудения (на ночь) - перед вами.


    В горячей воде растворить куркуму.


    Вылить в кефир...


    И перемешать.


    Кефир с куркумой готов.


    Можно употреблять.


    Кефир с куркумой, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    • Напиток готовится непосредственно перед употреблением. Порция - не более 250 мл.

    Полезные подборки и рецепты ...

    Напитки с куркумой

    Подборка рецептов

    Лимонный напиток с куркумой и имбирём
    Чай с куркумой, имбирем и корицей
    Коктейль из кефира, корицы, куркумы и имбиря (для похудения)
    Имбирный шот
    Напитки для похудения

    Подборка рецептов

    Имбирный шот
    Витаминный смузи
    Коктейль из кефира, корицы, куркумы и имбиря (для похудения)
    Смузи из огурца и кефира
    Кефир

    Рецепты по ингредиенту

    Осетинский пирог с фасолью «Кудурджин»
    Оладьи на кефире без соды
    Пицца на кефире на сковороде
    Блины на кислом (прокисшем) кефире

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Чеснок в меде
    Кофейно-молочное желе
    Салат с апельсином и гранатом
    Постные тыквенные булочки
    Рамен-бургер
    Капустный суп с курицей
    Шоколадный кофе CHOCO-PHINDI

    Рисовый суп с колбасой
    Куриный суп в афганском казане
    Свиная корейка в аэрогриле
    Кабачковый торт в духовке
    Жареный рис по-тайски с курицей
    ПП-десерт Ферреро Роше
    Вензель с заварным кремом
    Мобильная версия сайта