Салат с курицей и редиской

Если хотите, чтобы куриное мясо было более ароматным, тогда отварите его с добавлением лаврового листа, перца горошком и положите свежие травы. Петрушка, укроп и сельдерей отдадут курятине свой аромат, а у вас в итоге получится отличный куриный бульон. Сам же салат с курицей и редисом - отличный легкий перекус, которым запросто можно заменить один прием пищи, особенно в первые жаркие летние дни.

Ингредиенты

Куриная голень - 1 шт.

Редис - 5-6 шт.

Помидор - 1 шт.

Яйцо - 1 шт.

Лук зеленый - 1 шт.

Салат латук - 4-5 шт.

Соль и перец - по вкусу

Масло оливковое - 2 ст.л.

Уксус белый 6% - 1 ч.л.

Пармезан тертый - 1 ст.л.

115 кКал
0 ч. 30 мин.
0 ч. 30 мин.

Б: 6.77
Ж: 8.83
У: 2.05

Фото готового блюда

Татьяна автор рецепта

4.6

Оценить рецепт

Рейтинг 4.6 из 5
на основе 10 голосов

13 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Для приготовления салата с курицей и редиской вам понадобятся все продукты, что на фото.

Куриную ножку заранее отварите минут 20, яйцо отварите 10 минут, остудите.

Помойте и вытрите насухо помидор, латук, зеленый лук и редис.

Порвите латук небольшими ломтиками, выложите на дно плоской тарелки, посыпьте нарезанным тонкими кружочками редисом.

Снимите с ножки кожу, отделите мясо от костей, нарежьте небольшими кусочками, выложите следующим слоем.

Добавьте в салат свежий помидор и зеленый лук.

Куриное яйцо разрежьте на четвертинки или нарежьте одинаковыми кружочками с помощью яйцерезки, разложите поверх ингредиентов. Щедро сбрызните салат оливковым маслом, добавьте немного белого винного или бальзамического уксуса, посолите и поперчите по вкусу, посыпьте тертым пармезаном.

Легкий, вкусный и малокалорийный салат с курицей и редиской готов!

Приятного!

Салат с курицей и редиской, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Яйца вкрутую можно сварить разными способами...

Полезные подборки и рецепты ...

Салат из редиски

Подборка рецептов

Салат «Луиза»

Салат с пекинской капустой, огурцом и редиской

Салат из копченого говяжьего языка

Мясной салат с редисом

Салаты с редиской и яйцом

Подборка рецептов

Салат «Букет тюльпанов»

Салат с пекинской капустой, редиской и яйцом

Салат с перепелиными яйцами и семгой

Салат с капустой, редиской, огурцом и яйцом

Салат из редиса и помидор

Подборка рецептов

Салат с редисом, капустой, огурцом и помидором

Салат с помидорами и редиской с маслом

Салат из редиса и помидор с сырным омлетом

Салат с редиской, огурцом, яйцом и помидором

Куриные салаты (простые)

Подборка рецептов

Салат «День и ночь»

Салат с манго и курицей

Салат с копченой курицей и морской капустой

Салат с кешью и курицей

Другие полезные подборки по теме

Cалат из черемши с редиской (5)Вегетарианские блюда с редисом (47)Вторые блюда с редисом (8)Простые салаты с редисом (81)Редис (122)Салат из помидор огурцов редиса (5)Салат из редиса и помидор (8)Салат из редиса с маслом (32)Салат из редиски (65)Салат из черемши и редиса (4)Салат с редисом и майонезом (10)Салат с редисом и огурцом (29)Салат с редисом и сметаной (21)Салат с редисом и укропом (29)Салаты с редиской и яйцом (26)

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Молочный пудинг с кукурузным крахмалом	Заливной пирог с мясом и рисом	Пита с картошкой (в начинке)	Швейцарский шоколадный рулет	Салат с мандаринами, курицей и сыром	Тушеная квашеная капуста в аэрогриле	Драники с беконом и сыром
Куриное филе с киви в духовке	Торт с яблочным повидлом	Суп с грибами и сосисками	Пирожки с яблочным вареньем в духовке	Картошка с сыром в аэрогриле	Суфле из куриной печени в аэрогриле	Маринад для шашлыка с медом

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат с курицей и редиской

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Свежие рецепты