E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск

    Сезонное меню


    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Аймкук → Салаты простые →
    Салат с редисом, капустой, огурцом и помидором

    Салат с редисом, капустой, огурцом и помидором

    Какие же вкусные эти весенние салаты. Когда появляются первые овощи, организм просто требует, чтобы они были в рационе каждый день. Сегодня предлагаю приготовить витаминный салат с редиской, капустой, огурцом и помидором, добавить зелень и заправить всё растительным маслом. Рецепт очень простой и, наверное, многим знаком, но всё же я хочу рассказать, как готовлю его я - может, понадобится начинающим кулинарам.

    Ингредиенты

    Капуста молодая - 250 г

    Огурец - 3 шт. (200 г)

    Редис - 4 шт. (150 г)

    Помидор - 1 шт. (110 г)

    Зелень (укроп, петрушка, зелёный лук) - 20 г

    Соль - по вкусу

    Растительное масло - 2 ст.л. (или по вкусу)

    • 37 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов

    Пошаговый рецепт с фото

    Подготовьте все необходимые продукты для приготовления салата с редисом, капустой, огурцом и помидором. Овощи и зелень заранее помойте под холодной проточной водой, у редиски срежьте усики и основания стебля. Если огурцы имеют твёрдую кожицу - лучше её счистить.


    Капусту тонко нашинкуйте и выложите в глубокую миску.


    Редис, если мелкий, нарежьте пополам или кружочками. У меня в этот раз редиска крупная, поэтому я нарезала четвертинками.


    Огурцы нарежьте полукружочками и добавьте в миску с овощами.


    Помидор нарежьте тонкими дольками и также добавьте в салат.


    Зелень (у меня - укроп, петрушка и зелёный лук, но вы можете использовать абсолютно любую, которая вам больше всего нравится по вкусу и аромату) мелко нарежьте и добавьте в миску.


    Салат посолите по вкусу и заправьте растительным маслом.


    Тщательно перемешайте, чтобы заправка равномерно распределилась.


    Витаминный салат с редисом, капустой, огурцом и помидором получается очень вкусным. Он не требует охлаждения или пропитки. Его готовят и сразу же подают к столу. Перед подачей по желанию посыпают семенами кунжута, льна или чиа.


    Приятного аппетита!


    Салат с редисом, капустой, огурцом и помидором, рецепт с фото
    Постное меню
    Завтрак Ужин Супы Второе Рагу Макароны Салаты Перекусы Соусы Выпечка Пироги Кексы Десерты Блины Оладьи Каши Котлеты Без масла Напитки Десерты

    Похожие подборки и рецепты ...

    Овощные салаты

    Подборка рецептов

    Салат с рукколой, помидорами и моцареллой
    Салат из рукколы и бекона
    Диетический салат из моркови (ПП)
    Салат с ботвой редиса
    Капустные салаты

    Подборка рецептов

    Кремлевская хряпа
    Салат из краснокочанной капусты с яичными блинчиками
    Салат из капусты и шпината
    Салат с курицей, белокочанной капустой и сухариками
    Салат с капустой и огурцом

    Подборка рецептов

    Салат из пекинской капусты с яйцом и горошком
    Салат с пекинской капустой и ветчиной
    Салат «Овощной калейдоскоп»
    Салат из свежих огурцов с пекинской капустой
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Тушеные кабачки с морковью и помидорами
    Овсяноблин с сыром и помидорами
    Луковые кольца в кляре
    Овощной салат с чипсами и арахисом
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Пюре из зеленого горошка
    Хлебные миски для супа
    Салат из редьки с морковью и болгарским перцем
    Закуска из пекинской капусты по-тайски
    Постные салаты

    Коллекция рецептов

    Салат «Осенний»
    Тартар из авокадо
    Салат из редьки с морковью и болгарским перцем
    Салат с морковкой и солеными огурцами

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Картофельно-куриные оладьи
    Маринованная говядина в духовке
    Котлеты из лосятины
    Кляр для рыбы с майонезом (+жареная рыба)
    Рыба в горчичном соусе в духовке
    Салат «Коко Шанель»
    Картошка по-деревенски во фритюре

    Спагетти «Карузо»
    Варено-копченая грудинка
    Поке с угрем
    Рулет с творогом и вишней в духовке
    Куриные желудки в казане на костре
    Картошка по-деревенски в казане на костре
    Линь в духовке
    Мобильная версия сайта