E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск

    Сезонное меню


    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Аймкук.ру → Салаты простые →
    Салат с рукколой, помидорами и

    Салат с рукколой, помидорами и моцареллой

    Ингредиенты

    Руккола - 100 грамм;

    Помидоры черри - 12-15 шт;

    Сыр моцарелла - 50 грамм;

    Кедровые орехи - 1 ст.л;

    Оливковое масло - 1 ст.л;

    Соль, черный молотый перец - по вкусу.

    • 50 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.

    Фото готового блюда

    Елена автор рецепта
    4.83

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.83 из 5
    на основе 6 голосов

    Пошаговый рецепт с фото

     Руккола считается королевой салатных трав. Внешне похожая на листья одуванчика, руккола содержит в себе огромное количество витаминов, микроэлементов, ценных питательных веществ. Регулярное употребление рукколы способствует восстановлению жизненных сил, повышению иммунитета, и даже позволяет бороться с депрессией. Одно из моих любимых сочетаний - руккола с помидорами и сыром моцарелла. Приготовив из этих ингредиентов салат, у Вас будет вкусный и полезный ужин.


    Подготовим необходимые продукты.

    Ингредиенты для салата с рукколой и помидорами


    Рукколу промыть, просушить на полотенце, разложить по тарелкам.

    Руккола


    Помидоры черри промыть, разрезать на половинки.

    Помидоры черри


    Сыр моцарелла нарезать небольшими кусочками.

    Сыр моцарелла


    Посыпать салат кедровыми орехами. Они прекрасно сочетаются с сыром и овощами.

    Кедровые орешки


    Заправить салат оливковым маслом, солью и черным молотым перцем по вкусу. Подавать сразу.

    Салат с рукколой и помидорами


    Приятного аппетита!

    Похожие подборки и рецепты ...

    Салат с кедровыми орехами

    Подборка рецептов

    Салат из щавеля, сладкого перца и баклажанов
    «Спагетти» из кабачка с заправкой из авокадо
    Салат из помидоров, красного базилика и кедровых орешков
    Салат «Кедровая ветка»
    Салаты с зеленью

    Подборка рецептов

    Салат из хурмы и свеклы
    Салат из черемши с яйцом и огурцом
    Салат с блинами и курицей
    Салат «Грибная поляна» с корейской морковью
    Салат с помидорами и сыром

    Подборка рецептов

    Салат «Восточный»
    Салат с колбасой, сыром и помидорами
    Греческий салат, классический
    Салат «Майский»
    Овощные салаты

    Подборка рецептов

    Овощной салат с авокадо, огурцами и помидорами
    Салат с тыквой, морковью и финиками
    Маринованный дайкон
    Картофельный салат с оливками и луком
    Салаты с помидорами

    Подборка рецептов

    Салат с помидорами, творогом и чесноком
    Овощной салат с авокадо, огурцами и помидорами
    Салат с киноа и тунцом консервированным
    Салат с креветками, авокадо и черри
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Урбеч из черного кунжута
    Салат «Кедровая ветка»
    Брускетта с грибами
    Слойки с цукини
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Малиновый уксус
    Соус из бородинского хлеба
    Салат из корня сельдерея с йогуртом
    Салат из крапивы с авокадо и помидорами
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат с моцареллой, помидорами и огурцами
    Салат «Удивленная студентка»
    Салат из дайкона с пассерованными овощами
    Быстрый салат с фасолью

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (5)
    Добавить комментарий
    Ната Киселева
    Вкуснотень!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Елена Автор рецепта
    Наташ, вот правда, как мы уже обсуждали, подобные салаты тазиками можно кушать, не оторваться))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Аделаида
    И не поправишься) 
    Отличный лёгкий и диетический салат. 
    Обожаю его!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Лана
    Замечательный салатик, на все времена!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Елена Автор рецепта
    Лана, спасибо! Это точно, и в праздники, и в будни, всегда на "ура"!:)
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Салат из свеклы со щавелем и яйцом
    Макароны с морковью, луком и помидорами
    Мороженое с авокадо (сливочное)
    Мороженое с киви (сливочное)
    Жареный болгарский перец с луком
    Шулюм из гуся
    Яблочный крамбл ПП

    Салат из чесночных стрелок (с фасолью)
    Кисель из крыжовника
    Куриные ножки с рисом на сковороде
    Салат с пекинской капустой, виноградом и курицей
    Клубничный гаспачо
    Яичница с ливерной колбасой
    Окрошка с копченой рыбой (скумбрией)
    Мобильная версия сайта