Тёплый салат с телятиной

Ингредиенты

Телятина - 500 г

Руккола - 200 г

Помидоры черри - 150 г

Соевый соус - 1 ст.л.

Оливковое масло - 2 ст.л.

Уксус бальзамический - 1 ч.л.

Кунжут - по вкусу

Соль - по вкусу

94 кКал
0 ч. 25 мин.
0 ч. 25 мин.

Фото готового блюда

Milena автор рецепта

4.81

Оценить рецепт

Рейтинг 4.81 из 5
на основе 16 голосов

68 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Салаты - самое простое и бесконечно разнообразное блюдо, которое и готовить толком не надо. Этот аппетитный салат вполне может заменить полноценный ужин. Нежная телятина в сочетании со сладкими помидорами и горьковатой рукколой создают удивительно вкусное и сытное блюдо.

Для приготовления тёплого салата с телятиной, рукколой и помидорами черри необходимо подготовить ингредиенты по списку.

Ингредиенты для тёплого салата с телятиной

Телятину нарезать тонкими полосками и замариновать в смеси соевого соуса и 1 столовой ложки оливкового масла в течение 10 минут.

В сковороде разогреть 1 ст.л. оливкового масла и обжарить мясо на сильном огне в течение 8 минут.

В салатник выложить рукколу, затем мясо и помидоры черри.

Полить мясным соком, выделившимся при жарке, сбрызнуть бальзамическим уксусом и посыпать кунжутом.

Тёплый салат с телятиной, рукколой и помидорами черри готов. Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты с помидорами

Подборка рецептов

Салат с копчёной курицей и омлетом

Салат из помидоров с арахисом

Салат «Греческий» с курицей

Салат из помидоров с сахаром и уксусом

Салат с рукколой

Подборка рецептов

Салат с консервированным тунцом, черри и перепелиными яйцами

Салат с рукколой и апельсином

Теплый салат с куриной печенью и рукколой

Постный салат с авокадо

Салаты с зеленью

Подборка рецептов

Салат из сныти, крапивы и одуванчиков

Салат Фаттуш (Фатуш)

Салат с сыром бри и креветками

Салат из одуванчиков и крапивы

Мясные салаты

Подборка рецептов

Итальянский «Цезарь» с курицей

Итальянский салат с блинами

Салат «Тигровая ёлочка»

Салат «Будапешт» с говядиной

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат «Охотник» с бужениной

Салат с говядиной, ананасами и огурцами

Салат из пекинской капусты с яйцом и горошком

Салат с блинами и копченой курицей

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Макс

Бывалый

Спасибо Milena.
Классный салатик, полезный и очень вкусный.
Телятина:fire:

ответить

Milena Автор рецепта

Макс, Вам спасибо за отзыв!!!Готовьте на здоровье!!!

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Постные лепешки с квашеной капустой	Картофельные зразы с квашеной капустой	Суши-маффины (запеченные)	Зеленый лук по-корейски	Эстонский хлеб (сепик)	Черемша с капустой (салат)	Омлет с яблоком на сковороде
Куриная запеканка в аэрогриле	Салат из тыквы и рукколы	Джем из хурмы	Брокколи с куриной печенью	Лосось в апельсиновом соусе (на сковороде)	Пышное заварное печенье на молоке с глазурью	Смузи из вареной свеклы

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Тёплый салат с телятиной

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты