Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат из фасоли, помидоров, лука и чеснока

Салат из фасоли, помидоров, лука и чеснока

Ингредиенты

Фасоль красная зерновая сухая – 300 г

Помидоры – 300 г

Лук репчатый – 150–200 г

Чеснок – 2–3 дольки

Майонез – 200 г

Перец чёрный молотый – 0,5 ч.л.

Соль – по вкусу

  • 245 кКал
  • 1 ч. 30 мин.
  • 1 ч. 30 мин.

Фото готового блюда

4.95

Оценить рецепт

Рейтинг 4.95 из 5
на основе 19 голосов
74 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Практически любой салат у разных хозяек имеет свой вкус. Всё зависит не только от умения его приготовить, но и от используемых продуктов.


В предлагаемом салате используется красная фасоль, а как известно, вкус её отличается от вкуса белой. Немаловажное значение имеет и спелость помидоров. Лук должен быть салатным, не острым. А майонез, желательно, взять высокой жирности (67%).


Для приготовления салата с красной фасолью, помидорами и луком нужно взять красную сухую зерновую фасоль, спелые помидоры, репчатый лук, чеснок, майонез, чёрный молотый перец и соль.

Ингредиенты для салата с красной фасолью, помидорами и луком


Зёрна фасоли залить холодной водой, довести до кипения, проварить в течение 2 минут, плотно накрыть крышкой, снять с плиты и оставить на 1 час.

Влить воду в фасоль


После истечения указанного времени, жидкость из фасоли отцедить, снова залить её холодной водой и окончательно отварить фасоль до мягкости. Благодаря этому методу фасоль готовится значительно быстрее.

Сваренная фасоль


Помидоры вымыть, обсушить и нарезать тонкими ломтиками.

Порезать помидоры


Луковицы очистить и нарезать тонкими кольцами.

Порезать лук


Дольки чеснока очистить от сухой оболочки и натереть на мелкой тёрке.

Потереть чеснок


В миску выложить фасоль, помидоры, лук и чеснок, поперчить и посолить.

Соединить ингредиенты для салата


Всё перемешать и заправить майонезом.

Влить майонез


Салат перемешать.

Размешать салат


При подаче салат можно посыпать измельчённой зеленью укропа.

Рецепт салата с красной фасолью, помидорами и луком


Салат с красной фасолью, помидорами и луком готов! Пробуйте на здоровье!

Фото салата с красной фасолью, помидорами и луком


Салат из фасоли, помидоров, лука и чеснока, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Ирина Новичок
Обалденный салат и очень простой в приготовлении. Мой муж,любитель фасоли,теперь просит только его готовить ))
1
ответить
Ирина, благодарим вас за комментарий! Рады, что салат вам понравился! 
0
ответить
Я бы съела всю мисочку и добавки попросила :laughing:
0
ответить
как чётенько всё! салат отличный)))
0
ответить
Стефания Автор рецепта
Спасибо за классный отзыв!
0
ответить
zdorovskij salatik
0
ответить
Стефания Автор рецепта
Spasibo, Lena!
0
ответить
Очень простой, легкий во всех отношениях. Исполнение как всегда - :clapping:
1
ответить
Стефания Автор рецепта
Спасибо, дорогая, за похвалу! Ты же знаешь, как мне это приятно!
0
ответить

Свежие рецепты


Пита с сосисками

Хот-дог из слоеного теста

Крамбл кукис (Crumbl Cookies)

Лапша удон с сосисками

Яичные оладьи (с вареным яйцом)

Тонкий лаваш без дрожжей

Форель с цветной капустой в духовке

Утка с капустой в афганском казане

Горбуша в кисло-сладком соусе

Овсяная каша с семенами чиа

Печенье с посыпкой

Торт «Бригадейро»

Биточки из говяжьей печени

Лодочки из слоеного теста с творогом
Мобильная версия сайта