E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат «Тбилиси» с красной фасолью и куриной грудкой

    Салат «Тбилиси» с красной фасолью и куриной грудкой

    На просторах рунета салат «Тбилиси» с курицей и красной фасолью давно пользуется большой популярностью, что неудивительно. Сочетание продуктов настолько удачное, что вам точно захочется приготовить его еще не раз. Хрустящий болгарский перец, сочный лук и мягкая фасоль с куриным филе в ароматных травах и приправах не оставит равнодушными никого. Если любите фасоль, тогда обязательно готовьте, это действительно вкусно!

    Ингредиенты

    Куриное филе - 150 г

    Фасоль красная консервированная - 200 г

    Перец болгарский - 1 шт.

    Лук белый - 1 шт.

    Чеснок - 1 зубчик

    Орехи грецкие - 1 ст.л.

    Масло растительное - 2-3 ст.л.

    Уксус винный - 1 ст.л.

    Хмели-сунели - 0,5 ч.л.

    Кинза - несколько веточек

    Соль и перец - по вкусу

    • 127 кКал
    • 20 мин.
    • 20 мин.

    Фото готового блюда

    4.83

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.83 из 5
    на основе 12 голосов

    Процесс приготовления

    Подготовьте необходимые продукты для салата «Тбилиси» с красной фасолью и куриной грудкой. Курицу и овощи с травой помойте и обсушите.


    Тонкий кусок куриного филе посолите и поперчите, чуть смажьте разогретую сковороду растительным маслом, обжарьте филе минуты по 3 с каждой стороны - до слегка золотистой корочки.


    Пока филе готовится на сковороде, тонкой соломкой нарежьте сладкий салатный лук и очищенный от семечек и плодоножки болгарский перец. Лук для салата я всегда использую сорта стерлинг, он сочный и сладкий, его не нужно мариновать в уксусе.


    Фасоль я всегда промываю от густого и мутного соуса, так салаты получаются намного вкуснее и привлекательнее внешне, на мой взгляд.


    Грудку остудите, нарежьте соломкой, положите в салат. Посыпьте все приправой хмели-сунели и рублеными грецкими орехами.


    Добавьте измельченный чеснок, соль и перец по вкусу, слегка порубленные листья кинзы. Заправьте салат вкусным растительным маслом и винным или бальзамическим уксусом. Аккуратно перемешайте все ингредиенты.


    Салат «Тбилиси» с красной фасолью и куриной грудкой готов. Это сочетание продуктов очень удачное и салат точно понравится вашим домашним.


    Такой салат может запросто заменить один прием пищи. Приятного.


    Салат «Тбилиси» с красной фасолью и куриной грудкой, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат с курицей и грецкими орехами

    Подборка рецептов

    Салат «Гранатовый браслет» без свёклы
    Салат с ананасами, курицей и грецкими орехами
    Салат «Любовница» с изюмом и курицей
    Салат из пекинской капусты с курицей и ананасами
    Салаты без майонеза

    Подборка рецептов

    Картофельный салат с грибами и редисом
    Постный «Оливье» с креветками
    Греческий салат с перепелиными яйцами
    Салат с икрой и консервированной горбушей
    Фасолевые салаты

    Подборка рецептов

    Салат с фасолью, крабовыми палочками, яйцами и капустой
    Салат со стручковой фасолью и мидиями
    Салат с фасолью, яйцами и ветчиной
    Салат с тунцом, фасолью и кукурузой
    Салаты с консервированной фасолью

    Подборка рецептов

    Салат «Тбилиси» с говядиной и красной фасолью
    Овощной салат с фасолью и йогуртовым соусом
    Салат с курицей, фасолью и сухариками
    Слоеный салат «Бандерас»
    Куриные салаты (простые)

    Подборка рецептов

    Салат из свеклы и курицы
    Тёплый салат с курицей
    Салат с фасолью, курицей, яйцами и огурцом
    Салат из тыквы с курицей
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат с виноградом и крабовыми палочками
    Салат с морской капустой и яйцом
    Горячий винегрет
    Салат из соленой скумбрии

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Матильда
    Оч вкусный салат: знаю точно!
    Нравится
    (6)
    ответить
    Татьяна Автор рецепта
    Матильда, тот немногий рецепт, которым могу ни с кем не поделиться
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Шоколад из кэроба и кокосового масла
    Картофельное тесто для лепешек
    Салат с кальмарами и кедровыми орешками
    Гратен из кабачков и помидоров
    Пюре из батата
    Скумбрия в духовке с картошкой и овощами
    Арахисовая паста без сахара

    ПП сгущенка
    Жареные пирожки с колбасой
    Лепешки пита на сковороде
    Глазированные сырки без творога
    Пасха из зеленой гречки (без творога)
    Кулич МХАТовский
    Курица барбекю на мангале
    Мобильная версия сайта