E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат «Эдельвейс»

    Салат «Эдельвейс»

    Легкий салат с куриным филе, консервированной кукурузой и овощами.

    Ингредиенты

    Куриное филе - 200 г

    Помидоры черри - 5 шт.

    Сладкий болгарский перец - 1/2 шт.

    Огурец - 150 г

    Кукуруза консервированная - 200 г

    Чеснок - 1 зубчик

    Оливковое масло - 3 ст.л.

    Ржаные сухарики - по вкусу

    Соль - по вкусу

    • 162 кКал
    • 35 мин.
    • 35 мин.

    Фото готового блюда

    Галюша автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 3 голосов
    22 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Друзья, я к вам с легким салатиком из куриной грудки и овощей! Рекомендую тем, кто следит за своей фигурой, но любит вкусно и разнообразно питаться. Такой салат отлично смотрится даже на праздничном столе, можно кушать сколько угодно и при этом оставаться в прекрасной форме. Кстати, в этот салат иногда кладут ржаные сухарики, но это уже дело вкуса, лично мне кажется, что они там лишние. И еще, в оригинале салат заправляют оливковым маслом, но я рекомендую попробовать с кунжутным, вкус получается интереснее, но тут уже решайте сами по своему вкусу.


    Итак, подготовим все необходимые для салата «Эдельвейс» продукты и приступим к приготовлению.


    Для начала сварите грудку в подсоленной воде до готовности, приблизительно 10-15 минут после закипания, долго не варите, в противном случае она будет сухой и невкусной.


    Огурец вымойте, обсушите и нарежьте на маленькие кубики.


    Совет! Если кожица у огурца жесткая, ее лучше срезать.


    Добавьте консервированную кукурузу.


    Промойте помидоры и нарежьте на небольшие кусочки. Если у вас не Черри, то понадобится 1 помидор среднего размера.


    Вымойте перец, разрежьте пополам, извлеките семена, мякоть овоща нарежьте на маленькие кусочки.


    Куриное филе остудите и нарежьте на небольшие кусочки, добавьте тертый чеснок, посолите и заправьте растительным маслом овощной салат с курицей.


    Перемешайте и подавайте салат «Эдельвейс» на стол.


    Приятного аппетита!


    Салат «Эдельвейс», рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Куриные салаты (простые)

    Подборка рецептов

    Крабовый салат с курицей
    Салат с курицей и капустой кейл в банке
    Салат с копченой куриной грудкой и фасолью
    Салат «Кармен» с курицей и ветчиной
    Салат с консервированной кукурузой

    Подборка рецептов

    Салат с колбасой, кукурузой и фасолью
    Салат с грибами, курицей и яйцами
    Крабовый салат с консервированной кукурузой
    Салат с курицей, кукурузой и мандаринами
    Салат с курицей и огурцом

    Подборка рецептов

    Салат «Изабелла»
    Крабовый салат с курицей
    Салат «Березка» с куриным филе и черносливом
    Английский салат с курицей и грибами
    Салаты из огурцов и помидоров

    Подборка рецептов

    Салат «Осенняя Свежесть»
    Салат с огурцами, помидорами и редиской
    Салат с шампиньонами и овощами по-восточному
    Фермерский салат
    Мясные салаты

    Подборка рецептов

    Салат со свининой и солеными огурцами
    Салат с зеленой фасолью и ветчиной
    Салат «Тиффани» с копченой курицей и виноградом
    «Оливье» с говядиной (классический рецепт)
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат с кускусом и помидорами
    Салат с куриными желудками «Пуп земли»
    Салат с копченой курицей и грецкими орехами
    Салат с сердцем свиным и корейской морковью

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Анжелика
    Галя, замечательный салатик!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Яичный блин с помидорами и сыром
    Постный соус бешамель (на овсяном молоке)
    Творожная ватрушка в аэрогриле
    Рубленые куриные котлеты в аэрогриле
    Рисовые зразы с мясом
    Сардельки в аэрогриле
    Яичница в лаваше в аэрогриле

    Замороженные наггетсы в духовке
    Ленивая ачма в аэрогриле
    Гречка с мясом в банке в духовке
    Ташкентский плов
    Салат с авокадо и горбушей (консервированной)
    Сазан, запеченный с луком в духовке
    Валлийское печенье (Welsh cakes)
    Мобильная версия сайта