Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Запеканки →
    Творожная запеканка с яблоком

    Творожная запеканка с яблоком в микроволновке

    Ингредиенты

    Творог (не зернистый) - 200 г

    Яйцо - 1 шт.

    Яблоко (сладкое, большое) - 1 шт.

    • 155 кКал
    • 0 ч. 15 мин.
    • 0 ч. 15 мин.

    Фото готового блюда

    Марина автор рецепта
    4.77

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.77 из 5
    на основе 31 голосов
    76 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Чем завтракаете Вы и Ваша семья? Подарите утром себе и семье удовольствие, начав день с полезной, нежной, сочной и вкусной творожной запеканки с яблоком.


    Приготовить творожную запеканку с яблоком в микроволновке просто и быстро.

    Фото творожной запеканки с яблоком в микроволновке


    Приготовим необходимые продукты.

    Ингредиенты для творожной запеканки с яблоком в микроволновке


    Яблоко очищаю от кожуры и сердцевины. Натираю на крупной терке.

    Потереть яблоко


    Яблоко и яйцо добавляю к творогу (у меня - протертый через сито), размешиваю. Если вы любите сладкие десерты, то в готовую массу можно добавить мед или сахар по вкусу.

    Соединить творог, яблоко и яйцо


    Полученной массой заполняю до верха формочки, подходящие для микроволновой печи. Ставлю наполненные формочки в микроволновую печь на 5-7 минут (время запекания зависит от мощности микроволновки). Готовность запеканки можно определить прикосновением пальца к его поверхности. Если на пальце останется след от творога, то увеличьте время выпекания на 2 минуты.

    Выложить творожную массу в формочки


    Приготовленная в микроволновке творожная запеканка с яблоком удалась! Перед подачей можно посыпать корицей или полить топпингом.

    Готовая творожная запеканка с яблоком в микроволновке


    Рецепт творожной запеканки с яблоком в микроволновке


    Творожная запеканка с яблоком в микроволновке, рецепт с фото

    Еще один рецепт творожной запеканки в микроволновке


    Другие рецепты творожной запеканки с яблоками

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Гость
    Подскажите, пожалуйста, 155 калорий это на всю порцию?
    0
    ответить
    Mr.D
    Гость, на 100 г
    0
    ответить
    Sasvera
    У меня не получилось. Наверное я выбрала очень большие формочки, даже за 14 минут не загустели
    Фото
    0
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Sasvera, спасибо за отзыв  и фото к рецепту.  Размер моих формочек: дно 4 см, верх 4,5 см, высота 3,5 см. 
    0
    ответить
    Галина
    Очень вкусно, спасибо за рецепт, но хочу сказать, что просто творог с тертым яблоком и корицей было тоже очень вкусно! Я не могла остановиться... удивительно вкусно! Я добавила сукралозу и это прямо настоящий десерт.
    2
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Галина, спасибо за отзыв!
    0
    ответить
    Алекс
    Не заполняйте формочки под завязку)) яблоки дадут сок, и он начнёт вытекать наружу. Бонус в том, что у меня теперь чистая микроволновка ;) но если вы не готовы её мыть, то оставьте в формах немного места)
    Получилось очень вкусно, определённо буду готовить ещё)
    Фото
    6
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Алекс, спасибо за отзыв и фотоотчет к рецепту! А у меня ничего из формочек не вытекало, может яблоки не такие сочные были, как у Вас? 
    1
    ответить
    Валентина
    Очень вкусно и быстро. Правда у меня формочек не было я просто шариками на тарелку выложила. Немножко растеклось из-за сока яблочного))но это не испортило вкус.... очень вкусно!!!
    4
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Валентина, мне очень приятно, что запеканка Вам понравилась))
    2
    ответить
    ElizabethII Гений кулинарии
    Давно у меня не было такого, чтобы я боялась испортить продукты. Творожная масса была очень вкусная, и мне было страшно, что я ее просто испорчу. Но я боялась зря - получилось очень вкусно, особенно с пылу с жару. А сегодня я читала рецепты к Сисеме Минус 60, и оказазалось, что ваша запеканка подходит под рецепты для ужина :bestofthebest:
    3
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Спасибо за Ваш отзыв :smile: Я рада, что запеканка Вам понравилась.
    1
    ответить
    Ирина Белая
    милота!:smilehearth:отличный вариант!
    0
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Ирина, спасибо)))
    0
    ответить
    Татьяна
    действительно классный завтрак:bestofthebest:
    2
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Спасибо :smile:
    0
    ответить
    ElizabethII Гений кулинарии
    Вот я как раз творожную массу купила с изюмом - она сюда отлично подойдет.
    0
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Попробуйте с творожной массой))
    0
    ответить
    Матильда
    Обожаю творожные запеканки! Пожалуй, умыкну парочку:infogirl:
    1
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Олеся, конечно, угощайся :smile:
    0
    ответить
    aурика
    Класс!!Вкусно, быстро и красиво!
    1
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Аурика, спасибо :smile:
    0
    ответить
    тома
    Вкусно и быстро, такие рецепты спасают когда нет времени!:bestofthebest:
    1
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Спасибо, Томочка :smile: Такие рецепты спасают, когда еще лень готовить:smirking:
    0
    ответить
    Мария
    Вкусно и полезно!Да еще и быстро и просто :bestofthebest:.
    1
    ответить
    Марина Автор рецепта
    Спасибо, Машенька :smile:
    0
    ответить

    Свежие рецепты


    Компот из айвы и апельсина
    Фаршированные перцы с киноа и фаршем
    Тушеная квашеная капуста с пшеном
    Тыквенный мусс с манкой и апельсином
    Компот из яблок, винограда и апельсинов
    Цукаты из свеклы
    Фламандский яблочный пирог

    Пирог с черемшой и творогом
    Смузи из цветной капусты
    Чай из топинамбура
    Маринованная капуста по-немецки
    Луковое пюре (по мотивам чувашской кухни)
    Утка на соли целиком
    Меги ча (жареная морская капуста с говядиной)
    Мобильная версия сайта