Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам

    Диетические сырники из творога на сковороде

    В этой подборке мы расскажем, как приготовить Диетические сырники из творога на сковороде (рецепты пошаговые, с фотографиями, а иногда и с видео). Мы стараемся объяснить все нюансы и ответить на все вопросы и комментарии.

    * Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Сырники с отрубями
    Если вы придерживаетесь правильного питания или следите за здоровьем, то этот вариант сырников идеально подходит для вас на завтрак.

    Ингредиенты

    Творог - 350 г

    Яйцо куриное - 1 шт.

    Овсяные отруби - 1 ст.л.

    Сахарозаменитель - по вкусу

    Кокосовое масло - 10 г

    183 ккал
    20 мин
    25
    aурика
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Диетические сырники из творога на сковороде
    Смешайте творог, яйцо, сахар и кукурузную муку. Сформуйте сырники, обкатайте в кукурузной муке и обжарьте под крышкой на слабом огне.

    Ингредиенты

    Творог - 190 г

    Яйца - 1 шт.

    Сахар - 1 ч.л.

    Мука кукурузная - 2 ст.л.

    Соль - 1 щепотка

    Разрыхлитель - 0,3 ч.л.

    Масло растительное - 1 ч.л.

    Панировка:

    Мука кукурузная - 2 ст. л.

    216 ккал
    30 мин
    28
    AnnI_G

    Ваш комментарий

    Отправить
    Отправить друзьям
    Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
    • Добавить в книгу рецептов

    Свежие рецепты


    Картофель с беконом в фольге в аэрогриле
    Луковые бутерброды в духовке
    Шелпеки на кефире
    Пицца на черном тесте
    Минтай в сметанно-томатном соусе
    Пюре из батата со сливками
    Эчпочмак из слоеного теста

    Сырники с инжиром
    Доширак с сосисками на сковороде
    Тыквенный кекс в аэрогриле
    Манная каша с грушей
    Салат «Боярыня» с маринованными опятами
    Тушенка из рыбы в афганском казане
    Спринг-роллы с яйцом и курицей
    Мобильная версия сайта