E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСупы на овощном бульоне
Постный суп харчо

Постный суп харчо

Грузинский харчо на мясном бульоне чаще готовят без моркови и картофеля — в постном варианте предлагаю включить корнеплоды. А вот обязательные соус ткемали, грецкие орехи, белый рис, кориандр+кинзу не забываем, иначе характерный аромат, насыщенность именно харчо не получим (мой соус ткемали из зимних заготовок).

Ингредиенты

Картофель - 4-5 шт.

Рис - 100 г

Соус ткемали - 100 г

Морковь - 1 шт.

Лук - 1 шт.

Грецкие орехи - 50 г

Чеснок - 1/2 шт.

Кинза - 1 пучок

Томатная паста - 30 г

Перец чили - 1/2 шт.

Оливковое масло - 30 мл

Соль, перец, кориандр, лавров лист - по вкусу

  • 148 кКал
  • 0 ч. 45 мин.
  • 0 ч. 45 мин.

Фото готового блюда

4.91

Оценить рецепт

Рейтинг 4.91 из 5
на основе 44 голосов
45 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Для приготовления постного супа харчо возьмите продукты по списку.

Ингредиенты для постного супа харчо


Ядра грецких орехов подсушиваем на сковороде или в духовке. Рис перед варкой в супе полчаса выдерживаем в холодной воде (быстрее размягчится).

Почистить орехи


Овощи (картофель, морковь, репчатый лук) моем, чистим, нарезаем удобным способом.

Порезать овощи


Отправляем в кипящую воду, вливаем оливковое масло, бросаем лавровый лист и варим без соли 10-15 минут.

Положить овощи в воду


Опускаем порцию разбухшего риса. Продолжаем варить при активном бурлении следующие минут 5-7.

Положить рис


Приправляем постный суп харчо насыщенным соусом ткемали, окрашиваем томатной пастой, кипятим. Пробуем, солим по вкусу.

Постный харчо


Растираем орехи, кориандр, чеснок, перец, добавляем смесь в суп харчо сразу, или разлив по тарелкам. Не забываем о свежей кинзе.

Постный суп харчо


Подаем постный харчо горячим — приятного аппетита!

Рецепт постного супа харчо


Постный суп харчо, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Отправить
Сергей
А где же уцхо сунели?
0
ответить
маша
вкусный супчик! :soup: я только без орехов делала!:smile:
0
ответить
Аня, классный вариант супа, никогда такой не готовила, надо попробовать!
0
ответить
Annabelle Автор рецепта
Надо пробовать обязательно. Лена, это очень вкусно:smile:
0
ответить
Красота ореховая!!!:smilehearth:
0
ответить
Annabelle Автор рецепта
раз постный, орехов побольше:soup:
0
ответить
Как все аппетитно выглядит. Утащила бы себе порцию-другую)
0
ответить
Annabelle Автор рецепта
угостила бы с бооольшим удовольствием:soup:
0
ответить
Отличное харчо!:bestofthebest:
0
ответить
Annabelle Автор рецепта
мне харчо не надоедает никогда) спасибо
0
ответить

Свежие рецепты


Сырники с морковью и яблоком

Салат с топинамбуром и яйцом (Бараболя)

Простой салат из краснокочанной капусты

Жареное киви

Басма в казане на костре из свинины

Ледяной чай

Гречневая каша с тыквой на молоке

Утка с картошкой на сковороде (кусочками)

ПП-десерт «Киндер Кантри»

Гречневая каша (размазня)

Сливовый сироп

Запеканка из блинов с тыквой

Палочки на кефире с колбасой

Тыква с курицей в аэрогриле
Мобильная версия сайта