E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыБлины
Овсяноблин с арахисовой пастой и бананом

Овсяноблин с арахисовой пастой и бананом

Овсяноблин - это вкусный, быстрый и сытный завтрак, как для взрослых, так и для детей.

Из этого количества компонентов можно сделать один блин потолще или два блина потоньше. Мне больше нравится вариант с двумя блинами, так как начинка здесь играет главную роль.

Ингредиенты

Тесто:

Овсяные хлопья быстрого приготовления - 2 ст.л. (30 г)

Яйца - 2 шт.

Вода - 2 ст.л. (30 мл)

Соль - по вкусу

Начинка:

Арахисовая паста - по вкусу

Банан - 1 шт. (230 г)


Растительное масло - для жарки

  • 151 кКал
  • 0 ч. 20 мин.
  • 0 ч. 20 мин.
  • Б: 6.02
  • Ж: 6.14
  • У: 18.07

Фото готового блюда

4.91

Оценить рецепт

Рейтинг 4.91 из 5
на основе 11 голосов
23 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Для приготовления овсяноблина с арахисовой пастой и бананом возьмите необходимые продукты. Овсянку лучше выбирайте быстрого приготовления. Тогда понадобится намного меньше времени для замачивания. Да и нежнее получится.


Соедините в миске два яйца, овсяные хлопья и воду. Посолите всё это по вкусу.


Хорошенько взбейте содержимое миски вилочкой или венчиком и оставьте на минут 5-10, чтобы овсяные хлопья разбухли.


Перед тем как будете жарить овсяноблин, порежьте кружочками банан.


Далее разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Влейте в сковороду тесто и равномерно распределите его. Жарьте блин с одной стороны до зарумянивания на небольшом огне. Затем переверните блин и ещё немного поджарьте - до приятного золотистого цвета. Но не пересушите блин!


Выложите блин на тарелку и смажьте половину блина арахисовой пастой. Количество регулируйте по вкусу. Сверху на пасту положите кружочки банана и сложите блин пополам. Так же приготовьте и второй блин.


Овсяноблин с арахисовой пастой и бананом готов! Подавать можно блин как сложенным пополам, так и дополнительно разрезав его на две части. Получатся красивые треугольнички.


Приятного аппетита!


Овсяноблин с арахисовой пастой и бананом, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Людмила
Здравствуйте, указана ли в кбжу арахисовая паста, если то то сколько грамм?
Нравится
(0)
ответить
Людмила, арахисовая паста в кбжу не учитывается.
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Маринованный болгарский перец в масле с чесноком

Бургер с рваной свининой

Открытый пирог с овощами

Рассольник на зиму из переросших огурцов

Жареный рис с курицей и овощами

Беляши на заварном тесте

Манник с клюквой

Перловка с куриной печенью в духовке

Полезный бургер ПП в духовке

Яблочный крамбл в аэрогриле

Перцы, фаршированные фаршем и булгуром

Паста с маскарпоне и помидорами

Пастила из яблок и черноплодной рябины

Говядина в остром соусе по-китайски
Мобильная версия сайта