E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блюда без мяса →
    Рис с пекинской капустой и яйцом

    Рис с пекинской капустой и яйцом

    Добавьте к рису и пекинке морковь и лук, дополните слегка взбитым жареным яйцом и получите и гарнир, и самостоятельное блюдо, которое можно есть даже детям.

    Ингредиенты

    Капуста пекинская - 200 г

    Лук репчатый - 1 шт.

    Морковь - 1 шт.

    Рис пропаренный - 100 г

    Яйцо куриное - 2 шт.

    Подсолнечное масло - 30 мл

    Соль - по вкусу

    Перец черный молотый - по вкусу

    Кунжут - 1 ч.л. (по желанию)

    • 153 кКал
    • 30 мин.
    • 30 мин.
    • Б: 4.53
    • Ж: 7.71
    • У: 15.75

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 7 голосов

    Процесс приготовления

    Возьмите все ингредиенты для приготовления риса с пекинской капустой и яйцом на обед или ужин.


    Лук репчатый и морковь очистите, помойте. Нарежьте произвольно. Выложите в сковороду.


    Налейте подсолнечное масло и пассеруйте эти овощи до прозрачности лука.


    Пекинскую капусту нарежьте и выложите в эту же сковороду.


    Тушите с луком и морковью 3-4 минуты, перемешивая. Посолите и поперчите по вкусу.


    Яйца слегка взбейте и поджарьте в отдельной сковороде с небольшим количеством растительного масла.


    Рис отварите в подсоленной воде до готовности (в соотношении 1:3 с водой). После воду слейте.


    Затем отварной рис выложите в сковороду с пекинской капустой, морковью и луком.


    Жареные яйца нарежьте небольшими кусочками и добавьте в сковороду.


    Если нужно, еще посолите и перемешайте все ингредиенты.


    Рис с пекинской капустой и яйцом готов. Вкусно, просто, быстро и полезно.


    Подавайте к столу в горячем виде. При желании посыпьте кунжутом.


    Рис с пекинской капустой и яйцом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Рис с овощами (без мяса)

    Подборка рецептов

    Ризотто с кукурузой и горошком
    Мексиканский красный рис
    Рис с болгарским перцем
    Овощная паэлья

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Шоколад из кэроба и кокосового масла
    Картофельное тесто для лепешек
    Салат с кальмарами и кедровыми орешками
    Гратен из кабачков и помидоров
    Пюре из батата
    Скумбрия в духовке с картошкой и овощами
    Арахисовая паста без сахара

    ПП сгущенка
    Жареные пирожки с колбасой
    Лепешки пита на сковороде
    Глазированные сырки без творога
    Пасха из зеленой гречки (без творога)
    Кулич МХАТовский
    Курица барбекю на мангале
    Мобильная версия сайта