Чай с куркумой

В последнее время о пользе куркумы стали говорить очень много. Куркума способствует укреплению иммунитета, улучшению работы мозга и состояния кожи, помогает в борьбе с депрессией, артритом, замедляет старение, снижает риск сердечно-сосудистых и раковых заболеваний и т.д.

С куркумой можно приготовить коктейли, чаи, кофе. Кроме пользы, куркума придает напитку еще и красивый цвет.

Ингредиенты

Куркума - 1 ч.л.

Чай зеленый - 1 ч.л.

Вода - 0,8 л

Мед - по желанию

3 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

Б: 0.11
Ж: 0.12
У: 0.5

Фото готового блюда

AnnI_G автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов

5 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Чтобы приготовить чай с куркумой, подготовьте ингредиенты по списку.

Заварочный чайник ополосните горячей водой и положите в него зеленый чай.

Насыпьте в чайник куркуму.

Вскипятите воду, чуть остудите и влейте в чайник.

Закройте чайник крышкой и укутайте в полотенце на 8-10 минут, чтобы чайные листочки раскрылись и чай настоялся.

В кружку с чаем положите ложечку меда, размешайте.

Цвет чая с куркумой получился как янтарь. Вместо меда можно положить сахар или совсем обойтись без подсластителя.

Полезного чаепития!

Полезные подборки и рецепты ...

Напитки с куркумой

Подборка рецептов

Золотое молоко

Кефир с куркумой

Лимонный напиток с куркумой и имбирём

Подборка рецептов

Чай с лимоном, имбирём и розмарином

Чай с клюквой и апельсином

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Храйме (с рыбными тефтельками)	Оджахури с грибами	Постный фаршированный перец с грибами в мультиварке	Рассольник с ячневой крупой	Вегетарианский соус болоньезе	Креветки с луком-пореем	Брокколи с грибами в сливочном соусе
Тушеный сельдерей с овощами	Тортилья с омлетом и ветчиной	ПП сырники с протеином	Бигус из квашеной капусты с картошкой	Простой и быстрый десерт из слоеного теста	Брюссельская капуста на пару	Булгур с квашеной капустой и грибами

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное