Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСупы на овощном бульоне
Тыквенно-морковный суп с маком

Тыквенно-морковный суп с маком

Ингредиенты

Тыква - 150 грамм;

Морковь - 1 шт;

Картофель - 4 шт;

Мак - 2 ст.л;

Вода - 1 литр;

Кориандр молотый - 0.5 ч.л;

Куркума - 0.5 ч.л;

Мускатный орех - 0.5 ч.л;

Лавровый лист - 1 шт;

Масло сливочное - 25 грамм;

Петрушка свежая - 4-5 веточки;

Соль - по вкусу.

  • 61 кКал
  • 0 ч. 30 мин.
  • 0 ч. 30 мин.

Фото готового блюда

4

Оценить рецепт

Рейтинг 4 из 5
на основе 2 голосов
27 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Наступило время тыквенных супов. Хочу представить вам очень необычный тыквенный суп в который добавляется мак и различные пряности. Говорят такой суп очень популярен на Востоке и считается что он повышает мышление и улучшает память. Правда это или нет, не знаю, но вкус супа мне очень понравился и не оставил равнодушной. Любителям пряных блюд рекомендую попробовать.


Чтобы приготовить суп возьмём тыкву, морковь, картофель, мак, сливочное масло, специи: кориандр, куркуму и мускатный орех, также свежую петрушку, соль и лавровый лист.

Ингредиенты для супа из тыквы и моркови


Нарезать небольшими кусочками тыкву и морковь. Разогреть сковороду и растопить в ней сливочное масло, добавить специи и лавровый лист. Прогреть специи 1.5 минуты помешивая, добавить кубики тыквы.

Обжарка тыквы


Следом за тыквой отправить в сковороду морковь и обжаривать их вместе около 20 минут помешивая.

Добавить морковь


Налить в кастрюлю холодную воду и всыпать картофель, нарезанный средними кубиками, следом всыпать промытый мак.

Добавить картофель


Варить мак и картофель до готовности картофеля.

Варить картофель с маком


Обжаренные тыкву и морковь вместе со специями добавить в суп и перемешать. Попробовать на вкус и всыпать соль.

Добавить морковь с тыквой


Нарезать мелко петрушку, добавить в суп и снять с огня. Дать супу немного времени настояться.

Добавить зелень


Разлить суп порционно и подавать на обед.

Фото тыквенно-морковного супа

Рецепт тыквенно-морковного супа

Приятного аппетита!!!


Тыквенно-морковный суп с маком, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Наталья
Спасибо! Оочень вкусный супчик!! Поели с удовольствием!!
0
ответить
Йера Новичок
Очень понравился супчик! Мне напоминает по вкусу грибной суп)))
1
ответить
kovaska Новичок
Никогда раньше не готовила тыкву, так как не фанат. Но суп мне понравился. Даже очень! Я правда сделала его на курином бульоне. 
1
ответить
Ирина
Суп совсем необычный! Интересно попробовать)
1
ответить
Анжелика Автор рецепта
Рекомендую попробовать!
1
ответить
Ina Гений кулинарии
такой суп еще никогда не ела :) привыкла тыкву всегда пюрировать ;) даже интересно стало, какой он на вкус?
1
ответить
Анжелика Автор рецепта
Инночка, просто вкусный суп, мак немножко вкус даёт интересный, в целом всё гармонично!
1
ответить

Свежие рецепты


Тефтели в сметанном соусе в аэрогриле

Варенье из яблок без сахара

Пирожки с красной рябиной в духовке

Чипсы из огурцов в сушилке

Муксун в духовке

Уха из форели с перловкой

Мидии в кокосовом молоке

Ун оши

Гречневая каша-размазня на молоке

Салат из дайкона с колбасой

Тушеная квашеная капуста с пшеном

Компот из айвы и апельсина

Фаршированные перцы с киноа и фаршем

Тыквенный мусс с манкой и апельсином
Мобильная версия сайта