Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Рецепты → Овсяная каша →

+ Кефир

Овсянка на кефире

* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Многие врачи и диетологи рекомендуют овсяную кашу на завтрак, но мы, как кулинары, рекомендуем шоколадную овсяную кашу быстрого приготовления! Она отличается не только аппетитным видом, но и незабываемым вкусом, из-за ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья быстрого приготовления - 1 стакан

Кипяток - 1,5 стакана

Кефир - 1 стакан

Какао-порошок - 1,5 ст.л.

Сахар - 2-3 ст.л.

Ягоды, джем - по вкусу

109 ккал

10 мин

0 (15)

112

Алена Прика

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Овсянкой в банке или ленивой овсянкой называют способ приготовления овсяных хлопьев без варки. Хлопья в банке заливают молочными продуктами, подслащивают по вкусу и оставляют на ночь в холодильнике. К утру ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 1/4 стакана;

Молоко - 1/3 стакана;

Кефир или йогурт - 1/4 стакана;

Сахар, мед, джем - по вкусу.

91 ккал

5 мин

0 (4)

Нина Минина-Р

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Ингредиенты для приготовления ленивой овсянки на кефире на ночь - на фото ниже. Важно выбирать качественные орехи, которые не горчат. В идеале это орехи в скорлупе, очищенные непосредственно перед приготовлением. ...

Ингредиенты

Овсянка (быстрого приготовления) - 120-160 г

Кефир - 600 г

Изюм - 120-160 г

Грецкие орехи - 120-160 г

Мёд - 8 ч.л. (по вкусу)

179 ккал

610 мин

0 (2)

Velement

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

На фото ниже набор продуктов, необходимый для приготовления геркулеса с кефиром на завтрак без варки. Всё делаем с вечера, а утром добавляем фрукты. Если, к примеру, вы будете использовать замороженные ягоды, ...

Ингредиенты

Хлопья геркулес - 2 ст.л.

Кефир - 300 мл

Яблоко - 80 г

Брусника - 2 ст.л.

Мёд - 1-2 ч.л.

Корица - 0,25 ч.л.

74 ккал

730 мин

Сибирячка

Ваш комментарий

Отправить

Отправить друзьям

Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.

Добавить в книгу рецептов

ПП-печенье из овсяной муки	Сырный суп с крабовыми палочками	Компот из яблок и малины	Кекс «Снежинка»	Овсяная каша с вишней	Сырники с творожным сыром и творогом	Диетический морковный кекс в микроволновке
Курица с капустой и картошкой в рукаве	Стручковая фасоль с креветками на сковороде	Коктейль Соджу Кайпиринья	Томатная овсянка с яйцом	Печенье со сгущенкой на сковороде	Тушеная капуста с сардельками	Хашлама по-армянски из баранины

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Овсянка на кефире

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Ваш комментарий

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти