E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыКаша
Шоколадная овсяная каша быстро

Шоколадная овсяная каша быстрого приготовления

Шоколадная овсянка быстрого приготовления - лучшее блюдо для завтрака или полдника, его с удовольствием съедят даже закоренелые "нехочухи".

Ингредиенты

Овсяные хлопья быстрого приготовления - 1 стакан

Кипяток - 1,5 стакана

Кефир - 1 стакан

Какао-порошок - 1,5 ст.л.

Сахар - 2-3 ст.л.

Ягоды, джем - по вкусу

  • 109 кКал
  • 10 мин.
  • 10 мин.
  • Б: 3.48
  • Ж: 2.19
  • У: 19.44

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 15 голосов
Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий
111 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Многие врачи и диетологи рекомендуют овсяную кашу на завтрак, но мы, как кулинары, рекомендуем шоколадную овсяную кашу быстрого приготовления! Она отличается не только аппетитным видом, но и незабываемым вкусом, из-за которого ее полюбят даже самые маленькие члены вашей семьи. Такую кашу будут кушать с удовольствием, поэтому сразу же создавайте дополнительные порции, ведь многие попросят добавки.


Для создания блюда можно использовать кефир любой жирности, любые ягоды, фрукты, орехи, сладости: марципан, мармелад, сухофрукты. Следите за тем, чтобы температура каши была оптимальной: если сама овсянка горячая, то кефир добавляйте холодный, но идеальный вариант: и кефир, и каша - комнатной температуры.


Подготовьте указанные ингредиенты.

Ингредиенты для шоколадной овсяной каши быстрого приготовления


Всыпьте овсяные хлопья быстрого приготовления в глубокую емкость.

Всыпать в кастрюлю овсянку


Залейте кипятком, перемешайте и оставьте на 5-8 минут (количество времени запаривания хлопьев зачастую указано на упаковке).

Влить кипяток


Кефир перелейте в пиалу или креманку, всыпьте туда же сахарный песок и какао-порошок, аккуратно все перемешайте. Если будете заменять сахар мёдом, то овсяную кашу необходимо будет предварительно остудить!

Соединить кефир, сахар и какао


В пиалы, стаканы или баночки выложите овсяную кашу до середины емкости.

Положить в баночки овсянку


Долейте практически до верха шоколадным кефиром.

Влить шоколадный кефир


Выложите ягоды, сухофрукты, орехи или другие сладости.

Положить ягоды и фрукты


Подайте шоколадную овсяную кашу быстрого приготовления к столу.

Рецепт шоколадной овсяной каши быстрого приготовления


Чайной ложкой аккуратно перемешайте содержимое емкостей.

Фото шоколадной овсяной каши быстрого приготовления


Приятного вам!


Шоколадная овсяная каша быстрого приготовления, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Отправить
нравится идея! И какие ложечки 
Нравится
(0)
ответить
Очень красиво, Алён!
Нравится
(0)
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Спсибо, Ренатушка!
Нравится
(-21)
ответить
Аленка! Не финты себе каша. Это десерт. А ложечки какие симпатичные "купились". 
Нравится
(0)
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Спасибы, мамуль! Та уже давно, год или полтора назад))))
Нравится
(-19)
ответить
Каша не мое, но я на фото пришла...)) Зашибись, как красиво
Нравится
(0)
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Спасибо, Светушка! Я старалась))) А каши - тоже не мое, тут скорее крем-каша))))
Нравится
(-19)
ответить
На завтрак то, что надо 
Нравится
(0)
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Благодарю)))))
Нравится
(1)
ответить
Полезнейший завтрак!
Нравится
(0)
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Ты как всегда права!
Нравится
(1)
ответить
Красота, жаль вкус не для меня .
Нравится
(0)
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Спасибо, но ты все же попробуй!))
Нравится
(1)
ответить
какая шикарная каша, хочу!
Нравится
(0)
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Приезжай)))))
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Жареный рис с соусом терияки

Халасле (венгерский рыбный суп)

Котлеты из карася

Картофельные вафли без яиц

Мукрам

Постные конфеты с кокосовой стружкой

Вафли из вареного риса

Постный гороховый суп-пюре с оливками

Перлотто с курицей

Ризотто из макарон

Тушеный болгарский перец

Салат из пекинской капусты с грецкими орехами

Постная манная каша на клюквенном соке

Курица в афганском казане
Мобильная версия сайта