Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыКаша
Шоколадная овсяная каша быстро

Шоколадная овсяная каша быстрого приготовления

Шоколадная овсянка быстрого приготовления - лучшее блюдо для завтрака или полдника, его с удовольствием съедят даже закоренелые "нехочухи".

Ингредиенты

Овсяные хлопья быстрого приготовления - 1 стакан

Кипяток - 1,5 стакана

Кефир - 1 стакан

Какао-порошок - 1,5 ст.л.

Сахар - 2-3 ст.л.

Ягоды, джем - по вкусу

  • 109 кКал
  • 0 ч. 10 мин.
  • 0 ч. 10 мин.
  • Б: 3.48
  • Ж: 2.19
  • У: 19.44

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 15 голосов
Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий
127 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Многие врачи и диетологи рекомендуют овсяную кашу на завтрак, но мы, как кулинары, рекомендуем шоколадную овсяную кашу быстрого приготовления! Она отличается не только аппетитным видом, но и незабываемым вкусом, из-за которого ее полюбят даже самые маленькие члены вашей семьи. Такую кашу будут кушать с удовольствием, поэтому сразу же создавайте дополнительные порции, ведь многие попросят добавки.


Для создания блюда можно использовать кефир любой жирности, любые ягоды, фрукты, орехи, сладости: марципан, мармелад, сухофрукты. Следите за тем, чтобы температура каши была оптимальной: если сама овсянка горячая, то кефир добавляйте холодный, но идеальный вариант: и кефир, и каша - комнатной температуры.


Подготовьте указанные ингредиенты.

Ингредиенты для шоколадной овсяной каши быстрого приготовления


Всыпьте овсяные хлопья быстрого приготовления в глубокую емкость.

Всыпать в кастрюлю овсянку


Залейте кипятком, перемешайте и оставьте на 5-8 минут (количество времени запаривания хлопьев зачастую указано на упаковке).

Влить кипяток


Кефир перелейте в пиалу или креманку, всыпьте туда же сахарный песок и какао-порошок, аккуратно все перемешайте. Если будете заменять сахар мёдом, то овсяную кашу необходимо будет предварительно остудить!

Соединить кефир, сахар и какао


В пиалы, стаканы или баночки выложите овсяную кашу до середины емкости.

Положить в баночки овсянку


Долейте практически до верха шоколадным кефиром.

Влить шоколадный кефир


Выложите ягоды, сухофрукты, орехи или другие сладости.

Положить ягоды и фрукты


Подайте шоколадную овсяную кашу быстрого приготовления к столу.

Рецепт шоколадной овсяной каши быстрого приготовления


Чайной ложкой аккуратно перемешайте содержимое емкостей.

Фото шоколадной овсяной каши быстрого приготовления


Приятного вам!


Шоколадная овсяная каша быстрого приготовления, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
нравится идея! И какие ложечки :catwithhearts::bestofthebest:
0
ответить
Очень красиво, Алён!:bestofthebest:
0
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Спсибо, Ренатушка!:sendkiss:
-21
ответить
Аленка! Не финты себе каша.:smilehearth: Это десерт. А ложечки какие симпатичные "купились". 
0
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Спасибы, мамуль! Та уже давно, год или полтора назад)))):smiletongue:
-19
ответить
Каша не мое, но я на фото пришла...)) Зашибись, как красиво:laughing:
0
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Спасибо, Светушка!:flushed: Я старалась))) А каши - тоже не мое, тут скорее крем-каша))))
-19
ответить
На завтрак то, что надо :tost::coffee::bestofthebest:
0
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Благодарю)))))
1
ответить
Полезнейший завтрак!
0
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Ты как всегда права!:smiletongue::smiletongue:
1
ответить
Красота, жаль вкус не для меня :smiletongue:.
0
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Спасибо, но ты все же попробуй!))
1
ответить
какая шикарная каша, хочу!
0
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Приезжай)))))
0
ответить

Свежие рецепты


Про салат «Оливье»-93 с бужениной и игристое

Холодный жасминовый чай

Гречка с ветчиной

Ризотто с угрем (копченым)

Жареная рыба в манке на сковороде

Зеленая гречка с тыквой

Палочки из слоеного теста с корицей и сахаром

Булочки «Узелки»

Тыквенный кекс с апельсиновой помадкой

Пюре из кольраби

Холодец свиной домашний (из ножек и мяса)

Манты из щуки

Перловка со сметаной

Салат из сала и соленых огурцов
Мобильная версия сайта