E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат «Весенний бриз»

Салат «Весенний бриз»

Легкий салат с крабовыми палочками и свежими овощами. Украсит любой стол.
Посмотреть видео

Ингредиенты

Крабовые палочки - 4 шт.

Кукуруза - 120 г

Огурец маленький - 1 шт.

Сыр - 70 г

Листья салата - 100 г

Майонез - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

  • 145 кКал
  • 15 мин.
  • 15 мин.

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов


Процесс приготовления

Друзья, если вы любите салаты быстрого приготовления, то салат «Весенний бриз» идеально подойдет, готовится он буквально за 10-15 минут, главное, иметь все необходимые продукты под рукой.


Хочу сразу сказать, что крабовые палочки не так страшны, как многие считают. Конечно, существуют некачественные продукты и недобросовестные производители, но не все. При выборе крабовых палочек обратите внимание на внешний вид и обязательно прочитайте состав, на первом месте должен стоять сурими - фарш из белой рыбы. Ни в коем случае не покупайте крабовые палочки на развес - о сроке годности можно только догадываться, да и как их хранят - тоже неизвестно.


На днях купила в супермаркете крабовые палочки с мясом натурального краба: сложно сказать, какой процент там крабового мяса, но на вкус понравились.


Итак, подготовим все необходимые продукты для салата «Весенний бриз» и приступим к приготовлению.


Вымоем листья салата, обсушим и порвем руками в салатник.


Огурец вымоем и нарежем помельче.


Совет! Если кожица у огурца толстая, ее лучше срезать.


Крабовые палочки порвем на волокна или нарежем на небольшие кусочки.


Добавим кукурузу, по желанию посолим.


Сверху посыпем тертым сыром.


Заправим майонезом или натуральным йогуртом (если хотите, чтобы салат был менее калорийным).


Салат «Весенний бриз» готов.


Приятного аппетита!


Салат «Весенний бриз», рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (4)
Добавить комментарий
Подруга угостила листьями салата с огорода. Очень не хотела готовить банальщину. И тут на помощь пришел этот сайт и собственно этот рецепт! Я в восторге, мне очень понравился этот салат. Спасибо большое! Автору 10+
Нравится
(1)
ответить
Галюша Автор рецепта
Наталья, на здоровье, рада, что Вам понравился салат! 
Нравится
(0)
ответить
Отличный салатик!
Нравится
(1)
ответить
Галюша Автор рецепта
Анжелика, спасибо 
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Бифштекс на пару в мультиварке

Яичница с брынзой

Варенье из крыжовника с грейпфрутом на зиму

Салат с жареной брынзой

Кабачковые оладьи с курицей

Заварное тесто на манты с яйцом

Фисташковый чизкейк

Клубничное варенье с агар-агаром

Творожная ПП запеканка с клубникой

Манговое мороженое

Пицца с грушей на слоеном тесте

Хычины с луком (жареным)

Филе бедра индейки в аэрогриле

Каша-мешанка
Мобильная версия сайта