Салат «Весенний бриз»

Легкий салат с крабовыми палочками и свежими овощами. Украсит любой стол. Друзья, если вы любите салаты быстрого приготовления, то салат «Весенний бриз» идеально подойдет, готовится он буквально за 10-15 минут, главное, иметь все необходимые продукты под рукой.

Хочу сразу сказать, что крабовые палочки не так страшны, как многие считают. Конечно, существуют некачественные продукты и недобросовестные производители, но не все. При выборе крабовых палочек обратите внимание на внешний вид и обязательно прочитайте состав, на первом месте должен стоять сурими - фарш из белой рыбы. Ни в коем случае не покупайте крабовые палочки на развес - о сроке годности можно только догадываться, да и как их хранят - тоже неизвестно.

На днях купила в супермаркете крабовые палочки с мясом натурального краба: сложно сказать, какой процент там крабового мяса, но на вкус понравились.

Ингредиенты

Крабовые палочки - 4 шт.

Кукуруза - 120 г

Огурец маленький - 1 шт.

Сыр - 70 г

Листья салата - 100 г

Майонез - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

145 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

Фото готового блюда

Галюша автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов

21 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Итак, подготовим все необходимые продукты для салата «Весенний бриз» и приступим к приготовлению.

Вымоем листья салата, обсушим и порвем руками в салатник.

Огурец вымоем и нарежем помельче.

Совет! Если кожица у огурца толстая, ее лучше срезать.

Крабовые палочки порвем на волокна или нарежем на небольшие кусочки.

Добавим кукурузу, по желанию посолим.

Сверху посыпем тертым сыром.

Заправим майонезом или натуральным йогуртом (если хотите, чтобы салат был менее калорийным).

Салат «Весенний бриз» готов. Приятного аппетита!

Дополнения к рецепту

Как приготовить вкусный и полезный домашний майонез? - 35 рецептов с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Простой салат с крабовыми палочками

Подборка рецептов

Салат «Клубничная грядка»

Салат «Глория»

Салат с печенью трески и крабовыми палочками

Постный салат с крабовыми палочками и рисом

Салат с крабовыми палочками

Подборка рецептов

Салат с крабовыми палочками креветками и болгарским перцем

Салат с крабовыми палочками, грибами и сыром

Салат «Русская метель»

Салат «Морское дно» с крабовыми палочками и морской капустой

Салаты простые

Рубрика рецептов

Кабачки по-корейски с медом

Салат с жареным болгарским перцем

Салат Капрезе с моцареллой и соусом песто

Салат из топинамбура с квашеной капустой

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Наталья

Подруга угостила листьями салата с огорода. Очень не хотела готовить банальщину. И тут на помощь пришел этот сайт и собственно этот рецепт! Я в восторге, мне очень понравился этот салат. Спасибо большое! Автору 10+

ответить

Галюша Автор рецепта

Наталья, на здоровье, рада, что Вам понравился салат! :bestofthebest:

ответить

Анжелика

Отличный салатик!:bestofthebest:

ответить

Галюша Автор рецепта

Анжелика, спасибо :cool::smile:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Оливье с говядиной и солеными огурцами	Вареники с лесной клубникой	Моктейль «Гринч»	Картошка с лечо в духовке	Калмыцкий чай. Джомба	Пшенная каша с беконом	Царский салат Оливье с семгой и креветками
Пита с яйцом	Банановые пончики в мультипекаре	Морковный «сыр» (без молочных продуктов)	Оливье с тушёнкой	Медовый «Наполеон»	Коктейль с коньяком и вишневым соком	Пицца на пельменном тесте

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат «Весенний бриз»

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты